西瓜是熱性還是涼性的
- 養生保健
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1、西瓜屬於涼性水果,並不屬於熱性。
2、西瓜是常見水果,富含營養成分比較豐富,果肉多汁,口感香甜爽口,一般偏涼性有利於達到幫助清熱解暑。
3、但是體寒者或者脾胃虛弱者,儘量少吃或者不吃,否則可能會加劇腸胃負擔,容易產生消化不良,引起腹痛或者腹瀉等不良症狀。尤其是在坐月子期間,不建議吃西瓜。
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1、西瓜屬於涼性水果,並不屬於熱性。
2、西瓜是常見水果,富含營養成分比較豐富,果肉多汁,口感香甜爽口,一般偏涼性有利於達到幫助清熱解暑。
3、但是體寒者或者脾胃虛弱者,儘量少吃或者不吃,否則可能會加劇腸胃負擔,容易產生消化不良,引起腹痛或者腹瀉等不良症狀。尤其是在坐月子期間,不建議吃西瓜。