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香蕉能不能和雞蛋一起吃

香蕉能不能和雞蛋一起吃

1、香蕉能和雞蛋一起吃。

2、雞蛋中的蛋白質等營養成分非常豐富,並且含有豐富的卵磷脂,而香蕉中含有各種微量元素以及碳水化合物,並且具有低熱量和低脂肪的特點。

3、這兩種食物對人體都有非常好的保健功效,一起吃,可以提供人身體日常所需要的各種營養物質。

標籤: 雞蛋 香蕉
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