牛奶能不能和蜂蜜一起喝 牛奶能和蜂蜜一起喝嗎

1、可以的，但是牛奶不能空腹喝。空腹喝牛奶會傷胃。

2、牛奶營養豐富，特別是鈣，優質蛋白質含量高。這是早餐的理想搭配。蜂蜜具有美容作用，也可用於藥膳。但是蜂蜜的效果有些不同。蜂蜜的主要特徵是排便。長期飲酒的人和牛奶和蜂蜜有助於提高免疫力。牛奶和蜂蜜也可以在晚上喝，可以睡個好覺。