晚上穿胸罩睡覺的優缺點

1、晚上穿胸罩睡覺沒有好處。

2、帶胸罩睡覺對身體有壞處的，一般裸睡對身體有好處，能促進血液循環，使慢性便祕、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。

3、女性的乳房大部分是脂肪組織，有一些韌帶與皮膚提供內部支撐。但是這些支撐有時候不夠支撐乳房（特別是對年長女性來説）或是不讓乳房移動，因此造成疼痛不適。穿胸罩的主要原因，就是提供乳房外部支撐，增加舒適性與活動力。