![做仰体的步骤]( "做仰体的步骤")
- 1、利用背阔肌的收缩力将身体向上举起，当自己的下巴超过单杠时，停顿大约一秒。2、当身体向上拉起时，要学会吸气，学会借力引体的方法。3、当身体下垂时，让自己的身体前后摆动，正手引体向上时，一定要将手握好。4、反手引体向上时，手心是向内的，若想通过引体向上而锻炼肌肉，那么隔一天...
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![小学体育仰卧起坐动作要领]( "小学体育仰卧起坐动作要领")
- 1、先躺在一块平坦的地板上，双膝蜷缩成90度左右，后背紧贴地面。2、两只手半握拳放在耳朵两侧，然后展开双臂。3、在起来的时候，注意腹部开始发力，让头部和上半身慢慢离开地面。4、将上半身向膝盖处靠拢，慢慢使用腰部力量再将上半身恢复到平躺的状态，反复这个动作就可以了，同时注意...
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![信仰敬仰意思的词语]( "信仰敬仰意思的词语")
- 信仰:对某种理论、思想、学说极其信服，并以此作为自己行动的指南。有盲目的信仰和科学的信仰之分。盲目的信仰是迷信。科学的信仰来自人们对自然界和人类社会发展规律的正确认识。无产阶级的信仰是共产主义。敬仰:敬重仰慕：他是青年们～的导师。敬仰的近义词:敬佩、瞻仰、向...
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![体测仰卧起坐正确姿势]( "体测仰卧起坐正确姿势")
- 1、先躺在一块平坦的地板上，双膝蜷缩成90度左右，后背紧贴地面。2、两只手半握拳放在耳朵两侧，然后展开双臂。3、在起来的时候，注意腹部开始发力，让头部和上半身慢慢离开地面。4、将上半身向膝盖处靠拢，慢慢使用腰部力量再将上半身恢复到平躺的状态，反复这个动作就可以了，同时注意...
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![中考体育仰卧起坐的标准动作]( "中考体育仰卧起坐的标准动作")
- 1、先躺在一块平坦的地板上，双膝蜷缩成90度左右，后背紧贴地面。2、两只手半握拳放在耳朵两侧，然后展开双臂。3、在起来的时候，注意腹部开始发力，让头部和上半身慢慢离开地面。4、将上半身向膝盖处靠拢，慢慢使用腰部力量再将上半身恢复到平躺的状态，反复这个动作就可以了，同时注意...
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![词语久仰久仰什么意思 久仰久仰是什么意思]( "词语久仰久仰什么意思 久仰久仰是什么意思")
- 1、意思是早已仰慕，一般用作与人初次见面时说的客套话。久仰大名是自己知晓谋人的一些事迹后，自己自动萌发出的仰慕之心（强调的是闻其名后，自己的主动景仰），且有暖意的感情色彩。2、久：时间长：很久没见面了时。3、仰：敬慕：久仰，敬仰。...
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![信仰的仰含义]( "信仰的仰含义")
- 1、信仰的仰是：仰慕的意思，看着羡慕。所以人就要追求。2、信仰，是汉语词语，拼音是xìnyǎng，意思是亦指某人自发对某种思想或宗教及对某人某物的信奉敬仰。3、出处：唐译《华严经》：“不作逼恼众生物，但说利益世间事，咒术药草等众论，如是所有皆能说。一切仙人殊胜行，人天等类同信仰，如...
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![抱头式仰卧起坐伤身体吗？]( "抱头式仰卧起坐伤身体吗？")
- 伤抱头式仰卧起坐伤身体。仰卧起坐的经典姿势就是：两腿弯曲/伸直-双手抱头-用力坐起来。长期这样做，将使得人体的三大部位受到伤害：背部损伤、颈椎损伤、臀肌损伤。抱头式仰卧起坐伤身体。将使得人体的三大部位受到伤害：背部损伤、颈椎损伤、臀肌损伤。背部损伤??仰卧起坐使...
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![1分钟仰卧起坐具体规则是什么]( "1分钟仰卧起坐具体规则是什么")
- 1、场地器材：垫子若干块（或代用物），铺放平坦。2、准备：全身仰卧于垫上，两腿屈膝稍分开，大小腿成直角。3、两手轻触耳朵。另一人压住受测者两踝关节处。【注意】不能抱头，容易损伤颈椎。4、起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成1次。5、再次仰卧时，两肩胛必须触垫。6、监考老师发出“...
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![信仰专业解释 信仰是什么]( "信仰专业解释 信仰是什么")
- 1、“信仰”一词最早出现于佛教典籍唐译《华严经》：“一切仙人殊胜行，人天等类同信仰，如是难行苦行法，菩萨随应悉能作。”据考证，《魏书》：“亡父既见赤虎之信，仰感圣朝远遣妻子，又知天命有归，拥众一万”中，并无“信仰”一词。“信仰”又作仰信，谓“对佛、法、僧三宝不疑而钦仰之”；...
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![仰组词]( "仰组词")
- 1、仰组词：人仰马翻、景仰、仰仗、久仰、仰人鼻息、瞻仰、仰视、前仰后合、仰泳、仰赖、钦仰、仰韶文化、仰承、俯仰、宗仰、仰天、仰面、仰慕、后仰前合、追仰、仰蛙儿浮、仰山、佩仰、与世偃仰、高仰、仰攀俯取、钻尖仰高、俯仰之间、戴仰、仰给于人、仰杖、笑不可仰、...
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![仰什么意思 仰的组词]( "仰什么意思 仰的组词")
- 1、仰的组词：久仰、仰仗、景仰、瞻仰、仰视、仰泳、俯仰、仰承、仰面、仰天、钦仰、仰赖、宗仰、仰慕、悬仰、圪仰、仰射、支仰、仰答、祗仰、奉仰、感仰、仰齿、仰首、仰拱、仰凭、仰脸、仰思、仰告、追仰、仰俯、式仰、仰重、系仰；2、仰是一个汉字词语，拼音是yang，释义为通...
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![仰卧起坐]( "仰卧起坐")
- 1、先躺在一块平坦的地板上，双膝蜷缩成90度左右，后背紧贴地面。2、两只手半握拳放在耳朵两侧，然后展开双臂。3、在起来的时候，注意腹部开始发力，让头部和上半身慢慢离开地面。4、将上半身向膝盖处靠拢，慢慢使用腰部力量再将上半身恢复到平躺的状态，反复这个动作就可以了，同时注意...
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![仰卧的仰怎么写]( "仰卧的仰怎么写")
- 1.仰望的仰怎么组词仰望的“仰”组词：仰望、敬仰、仰卧、仰慕、久仰、仰仗、景仰、瞻仰、仰视、仰角、仰泳、仰承、仰天、俯仰、仰给、仰赖、仰面、崇仰、钦仰、宗仰、悬仰、偃仰、仰哺、昭仰、仰射、支仰、叹仰、圪仰、仰答、祗仰、沩仰、仰首、推仰、奉仰、感仰、仰齿、...
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![造句久仰]( "造句久仰")
- 下面为您提供关于【造句久仰】内容，供您参考。1、久仰久仰，您的大名早已如雷贯耳！2、久仰大名，今日相见真是三生有幸。3、久仰大名，如雷贯耳，今日能当面请益，真是三生有幸。关于【久仰】扩展阅读【久仰】汉语拼音为：jiǔyǎng。【久仰】基本意思为：（动）仰慕已久（客套话）。【久仰】解释...
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![久仰久仰是什么意思]( "久仰久仰是什么意思")
- 1、意思是早已仰慕，一般用作与人初次见面时说的客套话。久仰大名是自己知晓谋人的一些事迹后，自己自动萌发出的仰慕之心（强调的是闻其名后，自己的主动景仰），且有暖意的感情色彩。2、久：时间长：很久没见面了时。3、仰：敬慕：久仰，敬仰。...
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![对宗教信仰自由的保障体现在]( "对宗教信仰自由的保障体现在")
- 根据《宪法》和有关法律、法规，信教公民有宗教信仰自由，有遵守本宗教规定的生活习俗和禁忌的自由。在司法保障方面，中国对侵犯公民宗教信仰自由权利的行为有明确的惩处规定。如《刑法》第二百五十一条规定：“国家机关工作人员非法剥夺公民的宗教信仰自由和侵犯少数民族风俗习...
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![造句仰]( "造句仰")
- 下面为您提供关于【造句仰】内容，供您参考。1、她终日闭门不出，仰望终身。2、不仰慕他是不近人情的。3、仙鹤仰颈长鸣，命俦啸侣。4、你的大名我仰慕已久。5、他从小就很敬仰中外著名的文学家。6、他仰望着天上的月亮。7、从小到大，对您的感情永远是敬仰与爱戴。8、人们怀着无...
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![仰造句]( "仰造句")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![词语久仰久仰什么意思]( "词语久仰久仰什么意思")
- 1、意思是早已仰慕，一般用作与人初次见面时说的客套话。久仰大名是自己知晓谋人的一些事迹后，自己自动萌发出的仰慕之心（强调的是闻其名后，自己的主动景仰），且有暖意的感情色彩。2、久：时间长：很久没见面了时。3、仰：敬慕：久仰，敬仰。...
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![仰如何组词 仰组词]( "仰如何组词 仰组词")
- 1、仰组词：人仰马翻、景仰、仰仗、久仰、仰人鼻息、瞻仰、仰视、前仰后合、仰泳、仰赖、钦仰、仰韶文化、仰承、俯仰、宗仰、仰天、仰面、仰慕、后仰前合、追仰、仰蛙儿浮、仰山、佩仰、与世偃仰、高仰、仰攀俯取、钻尖仰高、俯仰之间、戴仰、仰给于人、仰杖、笑不可仰、...
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![什么是信仰怎么产生信仰]( "什么是信仰怎么产生信仰")
- 信仰是：信仰指对某种思想或宗教及对某人某物的信奉和敬仰，并把它奉为自己的行为准则。信仰带有理智的主观和情感体验色彩。产生信仰的方法：1、生命的重心不是在你。人生的目的不单是追求个人的满足和喜乐，它远比你的家庭，事业，甚至比你最疯狂的梦想与抱负意义更大深远。2、专注...
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![仰视解释 仰视是什么意思]( "仰视解释 仰视是什么意思")
- 1、仰视是汉语词汇，拼音是yǎngshì，意思是指仰面向上看，或是抬头向上看，现代人也常用来表达对某人或某事的敬慕、敬仰和向往之情。2、出处：宋·无名氏《水调歌/水调》：庆三元，才四日，寿筵开。夜深仰视霄汉，南极映星台。休说石家父子，休说窦家昆季，乔木即三槐。...
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![仰泳让身体浮起来的方法 在仰泳时怎样可以让身体浮起来]( "仰泳让身体浮起来的方法 在仰泳时怎样可以让身体浮起来")
- 1、仰泳漂浮时，背部要适当用力，腿就该是向下沉的，这样才可能让口鼻在水面上。2、必须全身放松，肩膀不要晃动，且两腿要绷直，是很放松的绷直，不需要很紧张的绷直。3、要有前进的动力，要想浮起来，最靠谱的就是靠手和腿产生前进的动力。4、不需要很用太多的动作，让自己浮出水面，因为你若...
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![仰望的意思 仰望近义词]( "仰望的意思 仰望近义词")
- 1、仰望的近义词：期盼、景仰、仰视、孺慕、企盼、渴念、瞻仰。2、仰望，汉语词语，读音yǎngwàng，意思是抬头向上看。3、仰望的反义词有：俯视、俯看、俯瞰、鸟瞰等等。4、例句：我们不仅要仰望星空，还要脚踏实地。...
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