- 1、铲饼的姿势。用斜刀铲,而不是用直刀,铲刀直着铲,会把饼全部铲碎,铲饼的技巧很重要。铁板不要有油,有油沾不住起泡容易摊烂,摊出煎饼不脆,把火候铁板把握好。2、面要醒好。没有筋道的杂粮煎饼面糊是一铲就碎的,在冬季的时候做面糊,当天晚上做,第二天早上用,夏季早上起来做,到上午面...
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- 五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又...
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- 1、煎饼是酸性,粮食类大多都属于酸性食物。2、所谓食物的酸碱性,是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等,在人体内其氧化物呈碱性,含这种元素较多的食物就是碱性食物,如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果...
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- 1、将各种材料秤量好按照盐、蜂蜜、鸡蛋、面粉、谷物、核桃仁、酵母的顺序投放到面包机中。2、选择揉面的程序揉10分钟左右,再加入软化好的黄油继续揉10分钟左右。3、黄油软化到一按就出坑的程度。4、揉好的面团静置在面包机里发酵至两倍大。5、然后选择面包机自动做甜面...
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- 五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又...
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- 杂粮有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧:杂粮有高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜温、喜光,并且有一定的耐高温特性。高粱分布于全世界热带、亚热带和温带地区。在中国南北各省区均有种植。其中高粱米在中国、朝鲜、印度及非洲等...
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- 杂粮有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧:杂粮有高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜温、喜光,并且有一定的耐高温特性。高粱分布于全世界热带、亚热带和温带地区。在中国南北各省区均有种植。其中高粱米在中国、朝鲜、印度及非洲等...
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- 杂粮有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧:杂粮有高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜温、喜光,并且有一定的耐高温特性。高粱分布于全世界热带、亚热带和温带地区。在中国南北各省区均有种植。其中高粱米在中国、朝鲜、印度及非洲等...
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- 1、小麦粉300克、玉米面200克、安琪酵母1克、白砂糖2克、小苏打1.5克。2、盛出面粉(留下一点小麦粉做戗面用)搅匀。3、加入酵母和白糖(加入白糖促进快速发酵),用冷水和光滑饧发。4、饧发好的面加入小苏打揉光滑,揪成小剂子揉成馍坯静置饧发15分钟,水开上锅蒸25分钟就好。...
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- 1、铲饼的姿势。用斜刀铲,而不是用直刀,铲刀直着铲,会把饼全部铲碎,铲饼的技巧很重要。铁板不要有油,有油沾不住起泡容易摊烂,摊出煎饼不脆,把火候铁板把握好。2、面要醒好。没有筋道的杂粮煎饼面糊是一铲就碎的,在冬季的时候做面糊,当天晚上做,第二天早上用,夏季早上起来做,到上午面...
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- 五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又...
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- 杂粮有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧:杂粮有高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜温、喜光,并且有一定的耐高温特性。高粱分布于全世界热带、亚热带和温带地区。在中国南北各省区均有种植。其中高粱米在中国、朝鲜、印度及非洲等...
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- 1、过期的杂粮米不能吃;2、营养价值降低:杂粮过期后,其中含有的营养成分如碳水化合物、维生素等会有所流失,营养价值相对较低,所以一般不建议吃;3、引发不适:杂粮过期后可能会发生变质、发霉,食用后可能会引发恶心、反胃、腹痛、腹泻等不适症状,严重时还需要到医院进行进一步处理...
- 18558
- 1、含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;水果中葡萄、香蕉等含糖量较高。2、糖高的人应该常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等,多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等;多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜...
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- 1、豆瓣酱、花生酱、黄豆酱、鸡粉、十三香、耗油、花生酱、酱油、海鲜酱、淀粉、盐、糖。2、准备一斤水,煮沸,取两勺郫县豆瓣酱剁碎,加入水中。3、再加入两勺鸡粉,一勺十三香,两勺海鲜酱、一勺花生酱、两勺黄豆酱。4、将以上调料搅拌均匀,煮开之后加入稀释的淀粉,慢慢加入,直至锅...
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- 主料:黄豆50g,辅料:薏米适量,蜂蜜适量,水适量。1、准备材料:蜂蜜、薏米、黄豆。黄豆提前一晚泡发。2、把泡发的黄豆和薏米洗干净。3、放入豆浆机杯中。4、加入适量水。5、接通电源,选择五谷豆浆,启动。6、将打好的豆浆过滤到大杯中。7、倒入碗内,加入适量蜂蜜食用。...
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- 1、盛出米饭,如果觉得太干,在白米饭上滴上一些水或白糖,取两根火腿、一段小葱。2、小葱切段,火腿也切至大小合适的椭圆形小块,碗里调好配料:先倒入十克料酒,适量的食盐,胡椒粉搅入半小勺,一些香油。3、锅中油烧出热气后,八角搁入一到两个,使味道变好。4、火腿和小葱随之入锅,油中煸炒...
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- 五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又...
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- 杂粮有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧:杂粮有高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜温、喜光,并且有一定的耐高温特性。高粱分布于全世界热带、亚热带和温带地区。在中国南北各省区均有种植。其中高粱米在中国、朝鲜、印度及非洲等...
- 18483
- 1、杂粮自发粉260克、鸡蛋60克、纯牛奶100克、细砂糖25克、含盐黄油20克。2、鸡蛋和牛奶混合,然后加糖,再和面。揉到面团不粘了,面团放碗里用保鲜膜封好,放烤箱35度,烤盘加水。发酵30分钟-40分钟,到两个大了拿出来。黄油软化后揉入面团充分混合。面变劲道了,而且黄油都吸收了。...
- 27684
- 1、绿豆面20g,莜面20g,白面20g,水100g,鸡蛋20g。2、绿豆面、莜面、白面混合,用适量水调成稀面糊,鸡蛋打散备用。3、炒锅烧热,放入少许油,转动锅子使油尽量均匀的大面积铺满锅底,倒入适量的面糊,迅速转动锅子,使面糊均匀铺在锅底。4、倒入打散的鸡蛋,因为用的是炒锅,所以蛋液不能倒太多...
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- 1、玉米面用水泡一下,漂去玉米皮(精细的玉米面可忽略此步骤)。2、将面粉、玉米面加适量的水和一小勺盐混合均匀,至稀面糊状态。3、倒入预热好的电饼铛内。4、用刮板刮开,盖上上盖,煎1-2分钟。5、依次摊完所有面糊。6、取一块饼皮放入电饼铛,滴几滴食用油,打入两个鸡蛋,用筷子挑匀...
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- 1、食材:高粉250克、糖20克、小麦胚芽粉10克、盐3克、水140克、酵母2克、黄油10克、马苏里拉50克、蔓越莓20克、朗姆酒实际需要、黑芝麻10克、燕麦实际需要、白芝麻10克、开心果仁实际需要、高粉100克、水100克、酵母1克。2、制作老面:提前一天将老面原料混合成团后密封冷...
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- 五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又...
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- 杂粮有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧:杂粮有高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦等。1、高粱高粱是禾本科一年生草本植物。喜温、喜光,并且有一定的耐高温特性。高粱分布于全世界热带、亚热带和温带地区。在中国南北各省区均有种植。其中高粱米在中国、朝鲜、印度及非洲等...
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