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- 1、《高情商沟通术》，完美沟通=99%的情商+1%的内容，所以高情商在沟通的过程中至关重要。学习该本书，你将了解到如何利用高情商进行有效的沟通，如何利用一些技巧成功的推销自己、找到自己合适的盟友、抓住别人的喜好、增强自己的接受度、通过心理暗示给出希望以及掌控全局。书...
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- 1、保持温暖2、泡矿物澡3、指压缓解痛经4、补充矿物质钙、钾及镁矿物质5、吃榴梿6、练习瑜伽操保持温暖女性想要快速的缓解痛经，那么我们首先需要注意的就是保暖，保持身体的温暖是很有必要的，因为可以加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部...
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- 《玫瑰人生》这是一部现实版的灰姑娘。她，是法国国宝级女歌手艾迪特皮雅芙，因为动人的歌声被称为“小云雀”，留下了许多脍炙人口的歌曲。她的童年颠沛流离，被母亲抛弃，又被父亲送给祖母抚养，感情生活也一再受挫，但这一切都不能阻止她用迷人的嗓音和丰沛的情感征服听众。玛丽昂·...
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- 1、寿宁寺。寿宁寺，市级重点文物保护单位。原名太微观，始建于元延佑年间，清康熙年间重修。寺南向，山门前存一对高大的青石石狮，为全县石狮之最。寺院占地2500平方米，在本县现存寺庙中规模较大。整院为二重院建筑。2、圣母殿。山西太原晋祠的圣母殿为祠内主要建筑,坐西向东,位于...
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- 每个星座的女生都有自己的特点，如果你还只是一味的沉浸在自己的世界之中，那么很有可能会让他人所避讳，所以这时候大家应该不断地展现自己的魅力，有些星座天生就容易让他人上瘾，今天就来简单的聊一聊最让男人上瘾的星座女吧。巨蟹座一、巨蟹女巨蟹座的女生天生对恋情都会比较细...
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- 1、《活着》:这部影片以中国内战和新中国成立后历次政治运动为背景，通过男主人公福贵一生的坎坷经历，反映了一代中国人的命运。这是1994年张艺谋导演的改编余华同名书《活着》的一部剧情片，就剧情意义而言，这是我国目前最伟大的电影，没有之一。2、《天堂电影院》:这部影片讲述...
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![b站必看的纪录片网站有哪些]( "b站必看的纪录片网站有哪些")
- 航拍中国Ⅰ该片是一部以空中视角俯瞰中国的纪录片。该剧在新疆、海南、黑龙江、陕西、江西、上海六个单元中，展现了中国东南西北中截然不同的地形地貌、气候环境、自然生态，以空中视角俯瞰中国。超级工程1-3季该片将更多的镜头对准了参与“超级工程”建设的普通人，真实记录...
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- 1、这个其实是作为一个新手司机来说，很难遇到的一个问题，我们要处理这样的问题的时候，自己是需要掌握的就是自己是怎么找好参照角度，避免开车的时候压线、2、在选择参照物的时候，自己的车的旁边是能很好的看到的，尤其是窗户的下角，那么应该怎么去看呢。其实是要依据自己的日常的...
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- 1、协助方案设计人员搜集概念方案；协助方案设计人员进行方案设计补充、完善、优化、深化、再创作等细化工作，并直接向上级领导汇报；2、在上级领导的带领下进行方案深化及绘制艺术品指引手册、软装各项说明书、材料板；提供符合规范、标准、进度、深度、造价等要求的完整，对材料...
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![初学者学化妆必看的基础知识 初学者学化妆必看的基础知识有哪些]( "初学者学化妆必看的基础知识 初学者学化妆必看的基础知识有哪些")
- 1、先培养审美鉴赏能力。不断地培养你的审美鉴赏能力，这是费时才能做到的事情，它需要你在文化艺术修养方面持续学习。2、要掌握化妆的四大要素。体会和掌握化妆“正确、准确、精确、和谐”等四大要素，循此要素迈出你成功化妆的步子。3、化妆前一定要洁净肌肤。化妆要以尽可...
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- 我的团长我的团第一次看的时候年纪小，只记得脏兮兮的黑乎乎的也没看懂。今年因为张译再次打开了这部剧，真的每一集都很绝，群像战争戏最高的一部，没有高尚，没有英雄，有的是人性，有的是悲情，或许这才是真实的普通士兵的模样，他们更多是为了自己，为了自尊，为了希望，但他们为此献出了自己...
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![新郎必看婚礼当天迎亲的五个步骤]( "新郎必看婚礼当天迎亲的五个步骤")
- 1、过程一：新郎新娘做预备作业。（1）婚礼前一天晚上，把婚宴所需的烟、酒、糖、花生、瓜子和婚礼典礼上所需求的物品带到婚礼场所，假酒也提早做好，放置在专门供给的房间并锁好。（2）新郎早晨动身前，联络一遍婚礼当天触及的效劳人员，查看他们到位的状况。（3）在摄像师的镜头下，精心预备自个...
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- 1、腊八节送你八宝：健康是一宝，让你身体特别好；快乐是一宝，让你心情格外妙；平安是一宝，平平安安陪到老；好运是一宝，让你吉星当头照；幸运是一宝，好事跟你跑；顺利是一宝，让你事业步步高；甜蜜是一宝，让你爱情粘如胶；幸福是一宝，让你生活越来越美好！祝腊八节快乐！2、小豆红豆，豆豆传情；桂圆肉白果...
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![10条控盐小妙招高血压的人必看]( "10条控盐小妙招高血压的人必看")
- 根据相关数据显示，我国吃盐还是比较多的，口味偏重，但是盐吃太多对健康不利，那么，为什么吃盐会升高血压？有哪些控盐小妙招？下面小编就带来介绍。为什么吃盐会升高血压人体细胞在恒定的晶体渗透压下、才能维持生命活动的进行、而食盐(氯化钠)是晶体渗透压的重要调节因子。当食盐摄...
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- 1、《围城》钱钟书，中国现代文学史上一部风格独特的讽刺小说。被誉为“新儒林外史”。第一版于1947年由上海晨光出版公司出版。故事主要写抗战初期知识分子的群像。2、《简·爱》夏绿蒂·勃朗特，这本小说是一部具有浓厚浪漫主义色彩的现实主义小说。3、《三国演义》罗贯中，...
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- 1、首先在操作新飞工汽车吊前，吊车司机必须熟读该机的使用说明书，了解工作原理、结构性能和安全装置的功能及调整方法，还要熟识指挥人员的正确指挥信号。2、吊车司机要能看懂国六汽车吊的零件图、简略电气事理图，掌握基础的电工学常识和安全用电常识。3、向外伸出吊车的吊臂...
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- 1.发条女孩是一部由美国科幻新星作家保罗·巴奇加卢皮创作的科幻小说，以泰国为故事发生地。这部小说一经上市就囊括了星云奖和雨果奖等几乎所有幻想文学大奖，被誉为是“科幻界的新星”。故事讲述了一个关于近未来世界的故事，主人公惠美子是一个天生丽质的发条女孩，她利用自己...
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- 1、《肖申克的救赎》，自从1994年弗兰克-德拉特将它搬上荧幕之后，这部电影就和《教父》一直争夺IMDB第一的位置，而近些年来，这部电影更是蝉联影史第一。2、《辛德勒的名单》，《辛德勒的名单》根据澳大利亚小说家托马斯肯尼利所著的《辛德勒名单》改编而成。是1993年由史蒂文斯...
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- 1、《巴黎淘气帮》鲜艳明亮的画面，童趣盎然的故事，每个小男孩都有自己的独特之处，绝对是一部能让你从头笑到尾的好片！2、《别惹蚂蚁》在电影里，刚搬家的卢卡斯,在学校没朋友，又被邻居恶霸欺负，只好把怒气出在蚂蚁上，破坏他们的巢穴。不料蚂蚁起来报复，用一把神奇缩小枪，将卢卡斯变...
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- 恋爱秘籍女生必看,让我们一起来看看吧！1、一定记住对方的一些小习惯，特别初期交往去相处的舒适度的地方，使得是对方最重视的，立马会让对方看到你的用心。2、先送一些不会让对方有负担的礼，表达确实在考虑跟对方有进一步交往，更要做对方的粉丝，还分享自己做过的糗事，来拉近关心。3...
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- 1、《高考1977》剧情简介：1977年，搅扰中国人民整整十个年头的文化大革命业已结束。人民的生活重新步上正轨，在这百业待兴之际，中断了多年的高考也得以恢复。东北某农场内，生活着一群来自四面八方、身份各异的知青。他们将最好的年华献给了这片黑土地，却不知自己的明天将在何方...
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- 1、要坐姿正确，不要弯腰而坐，不然时间长了会受不了，容易佝偻或腰部酸疼。我们可以在矮凳子或椅子上端正坐下，让身体前后左右处于平衡状态。2、垂钓一段时间，要起身走动走动，伸伸腿弯弯腰，在钓位附近转悠转悠，缓解一下疲劳的症状，保持钓鱼活动的对身体健康的有益性。这样才能避免小...
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