![怎么做土茯苓猪骨汤 土茯苓猪骨汤]( "怎么做土茯苓猪骨汤 土茯苓猪骨汤")
- 1、食材：土茯苓50克、猪骨头500克、木棉花20克、沙参20克、玉竹15克、蜜枣2颗、金华火腿20克、薏米50克、盐适量。2、把汤材准备好。3、土茯苓，木棉花，沙参，玉竹，陈皮，薏米洗净，用清水浸泡。4、猪骨头洗净后，冷水入锅，焯去血污。5、把浸泡好的汤材入砂锅，并加入足量清水。6、放入蜜...
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![猪骨火锅怎么做]( "猪骨火锅怎么做")
- 1、猪筒子骨650克、猪肋骨一根300克、大葱一根、八角一个、桂皮3克、生姜一块、盐适量、白胡椒少许、生抽酱油一勺耗、油一勺、黑乐砂锅一个、电陶炉一个。2、做法：猪筒骨和排骨洗净，烧一锅开水，将猪骨放进去焯熟，撇去上面的血沫。3、猪筒骨和排骨从锅里捞出，放入黑乐砂锅中。...
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![猪骨如何烧才好吃]( "猪骨如何烧才好吃")
- 1、食材：猪骨适量、大葱一大段、干辣椒两个、土豆两个、其他蔬菜适量、油两勺、盐两勺、老抽两勺、鸡精两勺、料酒3勺。2、准备猪骨适量，干辣椒两个，大葱一大段，土豆两个，家里有豆角什么的蔬菜都可以准备好。准备好所有辅料备用。3、大葱清洗干净后切大段，排骨清洗干净然后沥干...
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![苦瓜猪骨汤的家常做法]( "苦瓜猪骨汤的家常做法")
- 1、食材：苦瓜1根、猪骨1根、黄豆半碗、干贝1把、盐适量、水适量。2、先准备好猪骨焯水备用。3、想要苦瓜吃起来不苦，这一步是关键。苦瓜对半切开，用勺子将苦瓜里面的瓜馕刨掉，尽量刨干净些，这是关键之一。接着分别在瓜槽中倒入少许盐，来回搓均匀，整个瓜馕都要搓到位，这是关键之二...
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![猪骨和什么煲汤有营养]( "猪骨和什么煲汤有营养")
- 1、猪骨和玉米、黄豆等食物一起煲汤比较有营养。2、猪骨炖玉米或胡萝卜是相对有营养和钙的补充。3、炖猪骨也可以和大豆一起炖，这也是比较补钙的。冬天天气冷的时候，多喝炖猪骨、胡萝卜、玉米和豆制品的汤比较有营养，猪骨除含有蛋白质、人体脂肪和维生素外，还含有大量碳酸钙...
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![猪骨板栗汤怎么做]( "猪骨板栗汤怎么做")
- 1、准备以上食材，南瓜350克，猪骨250克，栗子8颗，北杏少许，两片姜。南瓜是连皮一起煲汤，因为南瓜皮也是很有营养，同时用于煲汤也不会使南瓜煮的太软烂，吃起来也方便。此份量为两人食用，大概4碗的量。2、猪骨先冷水下锅，开火加热。这样的目的是可以让猪骨慢慢出浮沫。3、这个时候可以...
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![木瓜猪骨汤放什么材料]( "木瓜猪骨汤放什么材料")
- 1、木瓜猪骨汤放的材料有：木瓜、猪骨、红枣、姜片、葱段等。2、木瓜猪骨汤是一款以木瓜、猪骨和红枣为主要食材煲制而成的汤品，而且木瓜是一种营养价值很高的低脂食品，因此与猪骨一起煲汤食用，其营养和口感都会有所提升。3、成熟的木瓜是营养丰富的高档珍稀水果，含有大量的蛋...
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![雪梨猪骨汤做法]( "雪梨猪骨汤做法")
- 1、主料：排骨200克、雪梨1个、人参籽1把。2、辅料：绿豆1把、姜1片。3、食材准备好。4、梨去皮去核。切成小块。5、将材料放入炖盅内。6、加适量的温开水，加到九成满。7、放入电炖锅内，按筋骨键，约耗时3-4小时。8、出锅前半小时加盐调下味道哦。...
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![鱼腥草山药猪骨汤怎么做]( "鱼腥草山药猪骨汤怎么做")
- 1、鱼腥草200g，山药300g，猪骨1斤，生姜1块，适量盐。2、将新鲜的鱼腥草洗净，去除黑须根和泥污。牛骨放沸水中焯熟去净血污，用凉水冲洗干净。山药去皮切块，姜切5片。将所有食材放入锅中，加水没过食材，大火煲开。烧开后转文火煲1个小时。煲到汤浓，鱼腥草软烂起沙，加盐调味即可。...
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![如何做霸王花芡实猪骨汤]( "如何做霸王花芡实猪骨汤")
- 1、材料：猪大骨500g、无花果干15g、霸王花（剑花）15g、芡实15g、海底椰15g、淮山10g。2、准备煲汤配料：霸王花（剑花），海底椰，无花果干，淮山，芡实。配料不必严格遵从上列的分类，适量即可。3、将大骨用热水焯过，清水冲净血渍凝结。4、将上述食材放入炖盅，加清水没过大骨，两小时左右即可。5...
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![如何保存新鲜猪骨 猪骨怎么保存好]( "如何保存新鲜猪骨 猪骨怎么保存好")
- 1、猪骨可以冷冻保存，冰箱现在是家家户户都人的一种电器，大家可以把新鲜的猪骨分成多份，用保鲜膜包起来，入冰箱进行冷藏保存同，可以保存很长时间不变质，需要时取出化开即可。2、用醋保存猪骨，如果购买回来的猪骨想尽快食用，就不宜存入冰箱，大家可以取一块干净的纱布，用醋浸透，然后把...
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![木瓜猪骨汤怎么做]( "木瓜猪骨汤怎么做")
- 木瓜对半切开，去皮、去木瓜子，切成方块，红枣对半切开，姜切片，锅中放入适量清水，放入猪筒骨、姜片、料酒烧开，撇去浮沫，煮至变色捞出，锅中放入猪筒骨、木瓜块、红枣、适量清水，开大火煮沸后转小火煲2小时，调入盐2勺即可。木瓜猪骨汤怎么做食材：猪筒骨300克，姜1块，料酒1勺，红枣3颗，木瓜1个...
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![猪骨汤三种常见做法分享]( "猪骨汤三种常见做法分享")
- 1、山药玉米猪骨汤。用料：猪汤骨350g、玉米1根、铁棍山药1根、胡萝卜1根、姜5片、料酒少许、盐适量。做法：（1）准备食材。（2）先将汤骨用清水清洗干净。（3）冷水下锅加入3片姜少许料酒焯出血沫。（4）用勺子撇掉脏血沫，捞出汤骨清洗干净。（5）玉米清洗干净剁成块，胡萝卜山药削皮切块。（6）干净的...
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![关于莲藕绿豆猪骨汤功效]( "关于莲藕绿豆猪骨汤功效")
- 1、清热止泻、开胃、滋补肝肾、防止骨质疏松。2、莲藕绿豆猪骨汤的主要功效有以下几点，莲藕有消食止泻、开胃清热、温养补性以及预防内出血的作用，是老幼妇孺及身体虚弱者的上佳补品。另外，绿豆有解暑清热的作用，猪骨汤的含钙量是非常多的。这个汤在一起适合于中老年人以及妇...
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![猪骨怎么烧才好吃]( "猪骨怎么烧才好吃")
- 1、食材：猪骨适量、大葱一大段、干辣椒两个、土豆两个、其他蔬菜适量、油两勺、盐两勺、老抽两勺、鸡精两勺、料酒3勺。2、准备猪骨适量，干辣椒两个，大葱一大段，土豆两个，家里有豆角什么的蔬菜都可以准备好。准备好所有辅料备用。3、大葱清洗干净后切大段，排骨清洗干净然后沥干...
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![猪骨汤的功效与作用有哪些]( "猪骨汤的功效与作用有哪些")
- 1、猪骨汤的功效与作用：性寒凉，能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。若脾胃虚寒，消化欠佳之人食之，易引起胃肠饱胀或腹泻，故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温，有止泻健胃补骨作用。2、猪骨算是一种比较百搭的食材，能和很多种食物一起煲汤，而且营养丰富，除了玉米胡萝卜猪骨汤...
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![五指毛桃猪骨汤]( "五指毛桃猪骨汤")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料猪大骨头：150克;五指毛桃:5克;蜜枣:1枚;食盐：半茶匙;姜：2片;水：适量;五指毛桃猪骨汤的做法材料备好锅下水烧开后，放扇骨飞水洗去血沫五指毛桃、蜜枣洗净放冷水中泡10分钟，沥干水份待用，将飞过水洗净的扇骨放入...
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![淮山节瓜猪骨汤好吃做法 淮山节瓜猪骨汤怎么做好吃]( "淮山节瓜猪骨汤好吃做法 淮山节瓜猪骨汤怎么做好吃")
- 1、准备好材料：猪骨、淮山、枸杞、蜜枣、莲子、桂圆、陈皮2、外加【管花肉苁蓉】3片（可以不加）。3、还有材料：节瓜、红萝卜、姜。4、把节瓜、红萝卜洗净削皮切滚刀块；姜切片；5、猪骨汆下水，再洗3遍去沫。6、猪骨与姜片一起放入瓦撑电子煲内。7、加水适量（预留放节瓜、红萝卜的位...
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![大白菜猪骨汤的做法步骤]( "大白菜猪骨汤的做法步骤")
- 1、准备用料。大白菜、猪骨、红枣、姜、盐、鸡精。2、将白菜叶洗净，菜帮菜叶分开切。3、骨头用清水浸泡，多次换水，直到水变得较清。4、红枣切一道，不需要切成两半，拍两大块姜。5、汤煲内放入大约6大碗清水，放入猪骨，开大火煮沸。6、用汤勺把汤面上的浮沫撇去，撇干净后，放入帮多那...
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![灵芝猪骨汤的做法]( "灵芝猪骨汤的做法")
- 1、准备好配料，灵芝3-4片，桔皮一片，生姜切片，香味2-3片。灵芝在买的时候已经让人切片了，使用的时候，直接拿出来洗洗就好，如果没有切片，就很不方便，我这里使用的是赤灵芝，一般做菜都是用的这个灵芝，有一种灵芝对女人很好，就是桑黄灵芝，可以买来煮水喝。2、把配料浸泡一下，清洗干净。3、...
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![安神补脑猪骨汤怎么做才好喝]( "安神补脑猪骨汤怎么做才好喝")
- 1、材料：苹果、排骨、莲藕。2、做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟，放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。3、功效：经常用脑的人多吃藕，可以起到益血补髓，安神健脑的作用。4、莲藕苹果排骨汤，既可补充优质蛋白质，同时也可补充钙、...
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![淮山节瓜猪骨汤好吃做法]( "淮山节瓜猪骨汤好吃做法")
- 1、食材：猪骨、淮山、枸杞、蜜枣、莲子、桂圆、陈皮、节瓜、红萝卜、姜。2、把节瓜、红萝卜洗净削皮切滚刀块；姜切片；3、猪骨汆下水，再洗3遍去沫。4、猪骨与姜片一起放入瓦撑电子煲内。5、加水适量（预留放节瓜、红萝卜的位置），再放入洗净的所有药材料，加入料酒适量。6、煲2个钟头...
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![猪骨选购技巧 猪骨头的选购技巧介绍]( "猪骨选购技巧 猪骨头的选购技巧介绍")
- 1、拿起来先闻闻，拿鼻子闻闻有没有怪味道，因为新鲜的肉是没有任何臭味道的，只是有一点肉味。2、看色泽，骨头的地方如果有点发白，没有血色，就是不新鲜的。3、手触摸上去是粘稠的，如果是粘稠的也是不新鲜的。4、拿手指按压骨头，如果用力按压，骨头上的肉能迅速地恢复原状，如果瘫软下去...
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![猪骨汤放什么香料 猪骨汤的有什么香料]( "猪骨汤放什么香料 猪骨汤的有什么香料")
- 1、喜欢清淡口味的，可以放香叶、葱姜蒜、花椒、茶树菇、西洋参等等，不要放有浓郁味道的调料，也不要放酱油，这样才能保持汤的原汁源味，色泽清淡。2、喜欢浓郁口味的，除了上面的调料外，还可以加入桂皮、肉蔻、酱油、黄酱、大料、八角、辣椒、茴香、香叶等等，这样炖出的汤，香味浓郁。...
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![黑豆莲藕猪骨汤做法介绍 黑豆莲藕猪骨汤]( "黑豆莲藕猪骨汤做法介绍 黑豆莲藕猪骨汤")
- 1、主料：排骨600克、黑豆200克、莲藕300克。2、辅料：盐6克、米酒1小勺、红枣3个、生姜10克。3、排骨洗干净，清水煮沸，放入排骨汆烫、去泡沫、去血腥，捞出沥干水待用。4、黑豆浸泡1小时，捞出沥干水，待用。5、莲藕洗干净去皮，切块。6、所以食材全准备好。7、排骨、莲藕、黑豆、姜、...
- 20142
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