空心菜煮多久 生活小窍门 关注:1.65W次 1、空心菜比较容易熟,煮2~5分钟即可,若煮的时间太长,不仅会降低口感,还可能会使空心菜变黑。2、空心菜的营养价值:空心菜的粗纤维素的含量较丰富,这种食用纤维是由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动作用。 标签: 空心菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-my/xiaoqiaomen/k1nrlv.html