脾虚吃什么食物调理 养生保健 关注:7.16K次 1、于脾虚患者来说,平时的饮食中应该进食些具有健脾补气作用的食物。2、主要包括小米、薏米、红枣、菠菜、牛肉、羊肉、生姜、白扁豆、山药、鲫鱼、玉米、土豆、苹果、柚子等,通过进食能够帮助患者调节脾脏功能,从而促进脾虚患者的病情有所缓解。 标签: 调理 脾虚 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-my/yangsheng/qkzr9g.html