苁蓉菟丝炖猪腰的做法 家常美食 关注:1.05W次 1、食材:猪腰3个,肉苁蓉100克,菟丝子50克,红枣10个。2、菟丝子、红枣(去核)洗净。3、肉苁蓉浸泡,切片。4、猪腰洗净,剖开,去白脂膜,切片。5、把全部用料放入炖盅内,加滚水适量,盖好。6、然后隔滚水文火炖2~3小时,调味供用。 标签: 猪腰 苁蓉 菟丝炖 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-sg/jiachang/g69zxr.html