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刺梨晒干后vc是否被破坏

刺梨晒干后vc是否被破坏,让我们一起了解一下吧。
刺梨晒干后vc会被破坏。刺梨晒干过程会经过太阳的照射,温度大概要在摄氏40度以上,其中的营养成分会有一定量被破坏掉,不过营养价值还是很高。

刺梨是目前人们已知的果树中含维生素C含量最高的果树,被人们誉为“VC之王”、“天然VC贮库”。据检测,每100克刺梨鲜果中,含维生素C高达2000~4000毫克。而刺梨干因为失去水分,所以同等重量的刺梨干的营养维C含量是鲜刺梨的两倍。

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