切胡萝卜要不要去皮 切胡萝卜要去皮吗 生活小窍门 关注:2.76W次 1、胡萝卜是可以连皮吃的;2、可能很多人在吃胡萝卜的时候会将胡萝卜的皮削掉,其实连皮吃营养价值会更高,因为胡萝卜的营养很大一部分是存在于胡萝卜皮下的,特别是胡萝卜素,所以吃胡萝卜连皮一起吃更有利于营养吸收。 标签: 胡萝卜 去皮 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-sg/xiaoqiaomen/p9yro2.html