速冻牛排如何煎 家常美食 关注:2.92W次 如何煎牛排?1.牛排自然解冻,用厨房纸吸干水分,注意不要用水洗牛排。2.将橄榄油、黑胡椒、海盐撒至牛排两面,并用手按摩一会。3.热锅倒入橄榄油,放入牛排,两面各煎60秒。4.放入黄油,再各煎30秒,拿出切片,美味的牛排就做好了。总结1.牛排自然解冻,用厨房纸吸干水分。2.将橄榄油、黑胡椒粉、海盐撒至牛排两面。3.热锅倒入橄榄油,放入牛排。4.放入黄油,再各煎30秒 。 标签: 牛排 速冻 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh/jiachang/vl8pq.html