![百合木瓜甜汤如何做]( "百合木瓜甜汤如何做")
- 1、主料：木瓜500g、百合50g。辅料：冰糖适量、枸杞子适量、桂圆肉适量。2、将木瓜去皮去囊切块。3、将百合，枸杞子和桂圆肉用水清洗干净之后泡浸片刻。4、瓦锅放入适量的水然后将木瓜，百合，冰糖，枸杞子和桂圆肉放入大火烧开转中火煮出味来。5、最后将木瓜放入煮几分钟即可。...
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![怎么做红豆白玉甜汤 红豆白玉甜汤怎么做]( "怎么做红豆白玉甜汤 红豆白玉甜汤怎么做")
- 1、红豆，糯米粉，蜂蜜。2、红豆入高压锅，加水高于红豆一指高，高压煮至红豆酥烂。3、糯米粉加水和成面团，搓成细条，切成剂子，团成莲子大小的球。4、白水煮开，下入糯米团，煮到糯米团熟、浮起来，捞出投入冰水使其更Q。5、小锅里加入一碗红豆带红豆汤，可再加适量水，吃的时候可加红糖，或者乘...
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![米酒汤圆甜汤的做法]( "米酒汤圆甜汤的做法")
- 1、汤圆在冰箱里拿出来以后，最好在常温下放置一会，冷冻层会把汤圆馅料冻成冰块，直接下锅很容易“露馅”。两个鸡蛋在碗中打散，尽量多打一会出泡，枸杞泡水，米酒5勺碗中备用。2、煮汤圆，这道甜汤最重要的就是食材的下锅顺序，先煮汤圆，不要放米酒！米酒煮的时间长会发酸，很多人都是这一...
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![红枣甜汤做法介绍 红枣甜汤如何做]( "红枣甜汤做法介绍 红枣甜汤如何做")
- 1、准备材料：红枣50克、银耳100克、白糖适量。2、将银耳去杂质洗净，切成小块，红枣去核，同放锅中，加清水适量，煮烂熟。3、最后放入白糖调味即可食用。4、【功效】此汤具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。...
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![山药甜汤的烹饪方法]( "山药甜汤的烹饪方法")
- 1、材料：新鲜山药200克，冰糖适量。2、做法：山药洗净后去皮，切成丁。锅中加水煮开后熬约30分钟。加冰糖调味即可。3、滋补脾胃的食物首推山药，它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管弹性，还有润肺止咳的功能。山药可与红枣搭配熬粥，或用于煲汤，也可...
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![甜汤的做法]( "甜汤的做法")
- 1、将紫薯蒸熟，大概是紫薯100克、木薯淀粉50克，南瓜也是同样的比例。2、将紫薯去皮。3、加入木薯淀粉里和成团。4、搓成手指粗的长条。5、用刀切成小颗粒，南瓜味和芋头味的做法一样。6、将苹果去皮，切成小丁待用。7、准备一锅热水、加入苹果。8、苹果煮的稍有浮起来后倒入芋...
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![南瓜百合银耳甜汤]( "南瓜百合银耳甜汤")
- 1、材料：200g南瓜、1包新鲜百合、30g银耳（干货）。配料：冰糖适量。2、适量3、南瓜去皮去核洗净切块；银耳用水泡发，去蒂；百合，去包装，用水洗净；南瓜去皮去核洗净切块。4、南瓜、百合、银耳放入定时电炖锅内，一次性加满适量的水，电炖锅定时，9个钟头后，下适量的冰糖，用勺子搅拌下即可。...
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![红枣黑木耳甜汤最正宗的做法]( "红枣黑木耳甜汤最正宗的做法")
- 原材料：红枣十颗，黑木耳适量，枸杞少许，冰糖或红糖适量。步骤：1、黑木耳泡发，洗净撕两瓣，放入盘中备用。2、红枣泡软，洗净待用。2、把黑木耳、红枣放入汤锅，加水。3、大火煮开，改小火煮至汤汁粘稠。4、放入冰糖或红糖，出锅撒上枸杞即可。...
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![制作桃胶银耳甜汤的方法 桃胶银耳甜汤怎么做]( "制作桃胶银耳甜汤的方法 桃胶银耳甜汤怎么做")
- 1、材料：天然桃胶30-40克、银耳一朵、新疆大枣若干、适量冰糖。2、天然桃胶颗粒泡水6-12小时，调出里面杂质备用。3、银耳泡发，斯成小块备用。4、起锅装水过大半，先倒入已泡发好的桃胶，待水滚开后转小火继续煲。5、桃胶煲半小时或一小时后，先搅拌后倒入银耳继续煲，银耳入锅半小时...
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![滋润甜汤冰糖木瓜炖雪耳做法介绍]( "滋润甜汤冰糖木瓜炖雪耳做法介绍")
- 1、食材：木瓜1个；银耳1朵；鸡蛋2个。2、木瓜削皮后，去籽，切成小方块；银耳泡软，切掉蒂部，撕成小朵。3、木瓜、银耳、冰糖放进炖盅，加入4碗清水。4、盖上炖盅的盖子。把炖盅放进深锅里，加入没过炖盅一半的水。5、大火煲至深锅的水开后，转中火炖1.5个小时。6、在炖盅里磕进2个鸡蛋，继续盖...
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![怎么做紫薯百合甜汤 紫薯百合甜汤做法简单介绍]( "怎么做紫薯百合甜汤 紫薯百合甜汤做法简单介绍")
- 1、材料：紫薯1个、新鲜百合100g、冰糖适量、清水适量。2、紫薯去皮，新鲜百合掰成一片片。3、紫薯切成小块，洗净；百合用清水洗净，待用。4、高压锅内加入适量的清水，紫薯放入。高火煮到出气，改中火煮5分钟左右即可关火。揭盖，下新鲜百合，中小火煮5分钟左右。下适量的冰糖即可享用。...
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![山药红枣甜汤做法介绍 铁棍山药红枣怎么做甜汤]( "山药红枣甜汤做法介绍 铁棍山药红枣怎么做甜汤")
- 1、食材用料：铁棍山药一根、红枣十几个。2、山药洗净削皮，切成小块，放进凉水中备用。3、红枣用开水泡一下，洗净。4、水烧开后把山药和红枣加进去，大火煮十分钟，再小火煮，时间最少得20分钟，时间越长越好喝。记得加冰糖，甜度自己掌握，喜欢甜就多放一些；不喜欢就少放。...
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![怎么做冬瓜桂圆甜汤 冬瓜桂圆甜汤]( "怎么做冬瓜桂圆甜汤 冬瓜桂圆甜汤")
- 1、食材：桂圆肉12粒、红枣8粒、冬瓜100克、红糖片1小块、水适量、冰糖10克。2、冬瓜去皮去瓤，洗净切片。3、桂圆肉，红枣和红糖片。4、锅里倒入适量的水，放入桂圆，红枣和冬瓜。5、煮至水快开时放入红糖片和冰糖。6、煮沸后转中小火。7、煮8分钟即可。...
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![醪糟甜汤的做法]( "醪糟甜汤的做法")
- 1、醪糟甜汤的做法：（1）准备：醪糟、枣肉、白糖适量（2）红枣放入沸水里煮开。（3）煮开后放入醪糟,加入白糖,再次煮开。2、喝醪糟甜汤的好处：醪糟汤主要指的是甜酒汤。主要是用糯米酿造而成，味道甘甜芳香，可以有效的刺激消化道分泌，可以促进食欲、增加新陈代谢。而且醪糟里面的原料本身具...
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![这三种甜汤都很好喝 甜汤的做法大全]( "这三种甜汤都很好喝 甜汤的做法大全")
- 1、紫薯圆南瓜圆甜汤：材料：南瓜、紫薯、木薯淀粉。（1）南瓜蒸熟以后压成泥。（2）加入木薯淀粉揉成团。没有什么比例，干了加泥，湿了加粉。（3）案板上撒薄薄的淀粉，把揉好的面团擀成薄片，用刀切成条，再切成小丁，搓圆。（4）锅内入水煮开后，放入丸子，煮到漂浮起来再煮一分钟，捞起后入冷开水里浸泡一...
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![百合苹果甜汤做法 百合苹果甜汤如何做]( "百合苹果甜汤做法 百合苹果甜汤如何做")
- 1、苹果2个，百合50克，枸杞适量，冰糖适量。2、把百合泡3个小时，枸杞用水泡10分钟，把苹果去皮切成块备用。3、把百合莲子放入砂锅，大火煮沸，煮沸后转小火煮30分钟。4、放入枸杞，放入适量的冰糖。5、大火再煮10分钟即可关火。...
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![牛奶木瓜甜汤]( "牛奶木瓜甜汤")
- 1、食材：木瓜400克，牛奶400克，白糖10克。主料：木瓜辅料：牛奶、冰糖。2、把木瓜去皮去籽切块备用。3、把木瓜加进养生壶中，加牛奶400克。4、加盖放在底座上，通电，启动水果茶模式。5、待养生壶自动断电即可。...
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![冬瓜红糖甜汤]( "冬瓜红糖甜汤")
- 1、冬瓜去皮，洗净，切片，锅里倒入适量的水，放入冬瓜煮沸，放入红枣，红糖片和桂圆肉。2、盖好锅盖，转小火煮8分钟，放入枸杞，继续煮2分钟即可。3、去渣，将榨好的冬瓜放锅里炖，放入适量的冰糖，待冬瓜糖水开后，取出，凉后就可饮用。...
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![如何做出一碗竹荪红枣甜汤]( "如何做出一碗竹荪红枣甜汤")
- 1、备好所用食材：一小把的竹荪，再二大把的红枣，再一把藜麦。2、为了让竹荪的口味更好，在洗竹荪的时候可以加一点细盐。泡发10分钟，竹荪剪去菌盖头。3、然后将红枣捏碎，与泡洗好的藜麦及竹荪全部入桃花盏大炖盅内。4、再加入足足的清水，检查炖锅里的水位之后，再将炖盅加至里面。5...
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![雪梨莲子汤的做法 雪梨莲子甜汤如何做]( "雪梨莲子汤的做法 雪梨莲子甜汤如何做")
- 1、首先，银耳用水泡发，雪梨切块，去掉银耳黄色的根部，撕成小朵。莲子用清水泡2个小时以上，雪梨剔心、削皮、切丁。2、然后，雪梨削皮切成小块，百合少许，莲子炖半小时后，放入百合和冰糖，雪梨。3、然后，莲子去芯分成两半，银耳洗净用清水泡发，撕小块，去黄硬梗，将莲子、银耳倒入清水锅中，大火煮...
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![小米鸡蛋甜汤]( "小米鸡蛋甜汤")
- 1、食材：面粉半碗，鸡蛋1个。2、把半碗面放到碗里面。3、倒进去水，开始进行搅拌，搅得时间越长越好。4、然后等到水滚开了以后，把搅好的面倒进去，在倒的时候，用筷子一直搅着，可以防止不均匀的情况出现。5、盖着盖子，刚开始用大火，过一会了就要用小火滚了，经常的搅一下。6、等到差不多...
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![怎样做水果甜汤 水果甜汤怎样做不腥]( "怎样做水果甜汤 水果甜汤怎样做不腥")
- 1、山药洗净、刮皮，放入清水中。2、苹果削皮，切成小块待用。也可以不切，一会儿直接削进锅里。3、桔子剥皮，分开瓣儿。4、锅中添水，水快开时把山药削成小块儿倒进锅中。可以直接拿刀削进锅里的。5、待水开，放糖，煮两分钟。6、再把苹果和桔子倒进锅里。7、盖上锅盖，再熬几分钟。8、...
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![百合木瓜甜汤的做法 百合木瓜甜汤如何做]( "百合木瓜甜汤的做法 百合木瓜甜汤如何做")
- 1、主料：木瓜500g、百合50g。辅料：冰糖适量、枸杞子适量、桂圆肉适量。2、将木瓜去皮去囊切块。3、将百合，枸杞子和桂圆肉用水清洗干净之后泡浸片刻。4、瓦锅放入适量的水然后将木瓜，百合，冰糖，枸杞子和桂圆肉放入大火烧开转中火煮出味来。5、最后将木瓜放入煮几分钟即可。...
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![砂锅养颜甜汤制作方法]( "砂锅养颜甜汤制作方法")
- 1、将红豆，花生米和桂圆提前泡好，砂锅中加入适量清水2、接着再放入红豆，花生米，桂圆，大枣，枸杞，再根据个人口味放入适量红糖3、大火烧开后转中小火煮一小时，中途不定时搅拌一下放粘锅，即可开吃啦4、清水约2斤，泡好的红豆约100克，花生米约100克，泡好的桂圆肉约100克大枣20克，枸杞约150...
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![红枣甜汤如何做]( "红枣甜汤如何做")
- 1、准备材料：红枣50克、银耳100克、白糖适量。2、将银耳去杂质洗净，切成小块，红枣去核，同放锅中，加清水适量，煮烂熟。3、最后放入白糖调味即可食用。4、【功效】此汤具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。...
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