黑枸杞泡水喝有什么作用 养生保健 关注:9.48K次 1、抗衰老作用:黑枸杞含有丰富的维生素E和胡萝卜素,有较好的抗氧化作用。2、滋补肝肾:可以明目,养血,益精,增强身体抵抗力。可以很好的抗疲劳和降血压,并且有保肝,降血糖等功效。3、保肝:能促进肝损伤的修复,抑制脂肪在肝细胞内的沉积。4、改善睡眠质量。5、预防动脉粥样硬化作用:黑枸杞有显著软化血管的作用。 标签: 枸杞 喝有 泡水 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh/yangsheng/eqzmg6.html