高三学生掉发严重怎么办 养生保健 关注:4.5K次 1、尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯,注意饮食营养。2、选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。保持心理健康。3、保持适当的运动量。 标签: 学生 高三 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh/yangsheng/ovxkpy.html