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猪肝和番茄能一起吃吗

猪肝和番茄能一起吃吗

1、猪肝和番茄不能一起吃。

2、番茄中含丰富的维生素C,而维生素C是非常容易在受热的时候被破坏,尤其是在有微量金属离子的时候是会更加容易被氧化的,像铁离子、铜离子等,而猪肝当中是含有丰富的铜元素和铁元素,能够使得维生素C氧化,变成脱氢维生素C,致使维生素C功能丧失。

3、如果猪肝和番茄一起吃,不仅会破坏维生素C的功能,可能会引起消化不良,甚至恶心等胃肠道不适的症状,故应尽量避免两种食物一起食用。

标签: 猪肝 番茄
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