孕妇应该怎么吃菠萝

1、怀孕是可以吃适量的菠萝。

2、菠萝是一种热带的水果，含有多种维生素，以及多种微量的元素，可以补充孕期的需要。而且菠萝还有增加食欲的作用，在孕早期使用菠萝，可以缓解早孕的反应所引起的食欲不佳。

3、但是孕妇在吃菠萝时，建议要先在盐水中浸泡在吃，同时也不宜吃的太多，避免引起肠胃的不适症状。