苦蕎茶可以天天喝嗎每天適量喝一兩杯

苦蕎茶可以每天適量喝一兩杯，但也要視個人身體狀況和體質而定。一般來說，苦蕎茶對於健康人群來說是安全的，但如果你有某種慢性疾病或正在服藥，建議諮詢醫生後再決定是否適合飲用苦蕎茶。同時，過度飲用苦蕎茶也可能引起一些副作用，如頭痛、失眠、胃口不佳等，因此，要注意適量飲用。