玉竹泡水最佳搭配

玉竹泡水最佳搭配為枸杞和紅棗。枸杞具有滋補肝腎、明目等功效；而紅棗則具有補中益氣、養心安神等作用。三者搭配泡水，可以起到滋補養生的作用。同時，也可以根據自己的口感喜好，新增適量的蜂蜜或者檸檬汁調配。