孕婦護膚怎麼做好防晒工作呢

孕婦護膚怎麼做好防晒工作呢

盛夏時期強烈的紫外線炙烤著孕媽媽脆弱敏感的肌膚，引起肌膚質感的下滑和黯沉膚色的形成。孕婦護膚怎麼做好防晒工作？孕婦可以使用防晒產品嗎？炎炎夏日，孕期護膚專家建議：遵循食療保養法，由內而外捍衛肌膚健康，避免UV射線侵襲。

一、孕婦護膚孕媽媽能用防晒產品嗎？

防晒產品是指能夠阻隔外界紫外線侵襲的專業化妝品，在夏季護膚過程中，扮演著重要角色，是女性白皙美膚的捍衛者。但是這類防晒產品，往往含有大量未知化學物質，很有可能會對胎兒的正常發育構成威脅，孕期護膚專家並不建議孕婦使用。那麼孕媽媽可以通過哪些方式削弱紫外線侵襲，維持面板水潤白嫩狀態？

二、孕婦護膚要做好物理防護

物理防護，顧名思義是指通過使用具有遮瑕隔離效果的衣帽，來遮擋、削弱強烈的紫外線，減緩肌膚黑色素的沉澱與合成。在炎熱夏季，孕媽媽外出時一定要帶上一把具有遮陽效果的傘具，最好以內側為黑膠的.遮陽傘做為最佳選擇。這類傘具防紫外線效果最佳，使用過程中不會出現刺激性異味，不易老化易儲存。同時，孕期護膚專家強調，孕媽媽別忘了保護眼周肌膚，外出時記得佩戴太陽眼鏡。

三、孕婦護膚食用防晒水果

夏季天氣炎熱，不少孕媽媽都喜歡使用一些水果，來達到消暑解渴的目的，卻不知道吃水果也有大學問。研究結果顯示，西瓜、番茄、檸檬等水果，含有大量營養物質，能夠達到減少黑色素合成、延緩衰老的作用。例如番茄含有抗氧化劑番茄紅素，每天只要食用16mg番茄紅素，晒傷指數就能下降40%。而檸檬則含有大量維生素C、維生素E，能夠促進面板、身體的新陳代謝，收細毛孔，軟化角質層，實現亮膚養顏效果。

四、孕婦護膚選擇食品級護膚品

除了通過蔬果養膚，孕媽媽還可以選擇成分安全天然、產品安全係數高達食品級的孕婦專用護膚品。就目前最為暢銷的明星榜單而言，親潤豆乳滋養系列、親潤大米亮膚系列、親潤臻純豆乳系列等，都經過層層篩選，以野生農作物作為原料，通過高階萃取手段研製而成。如果堅持使用，不僅能夠為面板注入大量的天然滋養因子，更能夠維持肌膚穩定狀態，避免換季敏感等一系列問題。因此，夏季防晒，孕媽媽既要做好日常面板管理，還要選擇具有隔離防護作用的親潤豆乳美肌隔離霜，在面板表層建立起保護機制，避免紫外線強光侵襲。