吉姆奈瑪茶的功效

吉姆奈瑪茶有助於減肥。

這種茶來自印度，它能夠有效抑制糖分吸收，所以有個綽號叫糖殺死，嚼過它的葉以後再吃糖，口裡不會有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉化成脂肪量也就相對減少。

吉姆奈瑪茶葉不僅對防治和改善肥胖症有效，還對糖尿病有輔助治療的作用。

吉姆奈瑪茶有助於減肥。

這種茶來自印度，它能夠有效抑制糖分吸收，所以有個綽號叫糖殺死，嚼過它的葉以後再吃糖，口裡不會有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉化成脂肪量也就相對減少。

吉姆奈瑪茶葉不僅對防治和改善肥胖症有效，還對糖尿病有輔助治療的作用。

吉姆奈瑪是一種傳統的印度草藥茶，被認為具有多種功效，其中包括：

1. 幫助消化：吉姆奈瑪含有多種草藥成分，可以刺激胃液的分泌，改善消化功能，緩解胃部不適。

2. 降低血糖：研究表明，吉姆奈瑪可以幫助降低血糖水平，對於糖尿病患者特別有益。

3. 改善免疫系統：吉姆奈瑪含有抗氧化劑，可以幫助改善免疫系統功能，保持身體健康。

4. 減輕焦慮：吉姆奈瑪中的某些草藥成分具有鎮靜作用，可以緩解焦慮和壓力。

5. 降低膽固醇：吉姆奈瑪可能能夠幫助降低膽固醇水平，預防心血管疾病的發生。

總的來說，吉姆奈瑪被認為是一種溫和而具有多種功效的草藥茶，適合各年齡段的人群飲用。

不過，建議在飲用之前諮詢專業醫師的意見。

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吉姆奈瑪茶的副作用_功效與作用_減肥效果

減肥不僅有助於塑造窈窕的身材，還能使身體更健康，遠離肥胖導致的疾病。茶是我國特有的飲品，喝茶對人體非常有好處，並且有不少茶具有消脂減肥的功效。吉姆奈瑪茶就是受到辦公室白領瘋狂追捧的一種，那麼，吉姆奈瑪茶真的能減肥嗎？吉姆奈瑪茶怎麼喝減肥？吉姆奈瑪茶的做法是怎樣的？接下來，小編將為你一一解答這些問題。

一、吉姆奈瑪茶的功效與作用

1、改善肥胖

吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉化成脂肪量也就相對減少。

2、輔助治療糖尿病

吉姆奈瑪茶中獨有的匙羹藤酸和其他有效成分可降低腸道吸收葡萄糖，改善糖元合成、糖酵解、葡萄糖基產生，及肝臟和肌肉的葡萄糖攝取，並逆轉血紅蛋白及血漿蛋白糖基化，同時通過刺激胰島釋放胰島素進而降低血糖。

3、清除氧自由基及抗脂質過氧化作用，保護肝臟並恢復肝臟正常的糖代謝功能，預防肝腎臟類疾病。

4、降低血脂、甘油三醇和膽固醇，延緩心血管疾病。

5、天然抗氧化劑、抑制多種細菌，預防面板病等各種炎症。

二、吉姆奈瑪茶的飲用方法

在攝取含糖的物質前飲用，或者可以直接咀嚼茶葉，效果更好。

想知道更多關於吉姆奈瑪茶的相關知識，可以繼續關注一下我們紫一商城的養生茶健康資訊頻道哦。接下來我們還會帶來更多更全面的養生茶健康知識！

人體探險隊

吉姆奈瑪茶

吉姆奈瑪茶的原料是原產於印度的藤本馬鈴薯科植物。古代印度的傳統醫學典籍《阿尤爾威達》中記載，吉姆奈瑪茶早在2500年前就已成為治療糖尿病和減肥的民間藥。主要用途為控制血糖及降低體重 放置於舌頭上可阻礙對甜味的味覺，內服時顯然可控制糖尿病的血糖水平。 印度的醫生們在2000年前即使用吉姆奈瑪治療糖尿病。在1920年代，科學家研究發現吉姆奈瑪確實可降低血糖水平

吉姆奈瑪茶並不屬於蘿藦科匙羹藤屬植物而是藤本馬鈴薯科植物，性質完全不一樣，可去醫書查閱

與吉姆奈瑪茶功效不符合，並不屬一類，而且武靴藤是有微毒。

【摘錄】現代人常用吉姆奈瑪茶的用處:

吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉化成脂肪量也就相對減少。

飲用方式：在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。

簡介:吉姆奈瑪茶，屬純天然藤本馬鈴薯科單株植物，生長在印度須彌山(喜瑪拉雅山南面)，片大葉肥，無毒無害，起初，須彌山的佛徒發現它有消渴、解乏之功，常在瑜伽時摘取葉片晒乾飲用，發現對身體效果出奇的好。

在印度，“吉姆奈瑪”的意思就是“糖殺死”，為什麼有這個別稱呢？給大家講個小典故，19世紀中葉，吉姆奈瑪茶開始被世人所知，有位駐印度的英國大使愛德華大尉說，嚼過吉姆奈瑪葉以後再吃糖，口裡一點兒都不會有甜膩的感覺，喝放了糖的咖啡與喝苦咖啡一樣，好像沒放糖。因此吉姆奈瑪茶便有了這個別名。

吉姆奈瑪茶在印度有神草之稱！

有糖殺死之稱的吉姆奈瑪茶作為一種純天然降糖植物, 理應廣泛栽種,可奇怪的是這麼好的東西,怎麼以前很少聽說呢,其實因為吉姆奈瑪茶一旦離開印度須彌山,受地理,氣候,土壤差異,根本無法成功種植.因此,我國對吉姆奈瑪茶的需求,一直從印度進口,由於產量稀少,所以市面很少有銷售的！

由於產量的,國內有冒充吉姆奈瑪茶的產品存在,現在也教MM辨別的幾個好方法:

一、有人用武靴滕葉冒充吉姆奈瑪茶,武靴滕屬於蘿藦科匙羹藤屬植物,而吉姆奈瑪茶是藤本馬鈴薯科植物，性質完全不一樣, 可去醫書查閱,並且功效不符合, 而且武靴藤是有微毒,大家可要小心哦!

二教大家一個最容易辨別的方法,喝一杯真正的吉姆奈瑪茶之後,五分鐘內吃含糖類食物(如白糖,冰糖),口裡幾乎沒有甜味,而食酸,辣,鹹等食品卻無此反應,其它的假冒產品喝了再吃糖一樣還是甜的.

人之所以發胖，是由於飲食中米飯、麵包等碳水化合物以及砂糖等所含的葡萄糖成分被小腸吸收後進入肝臟，然後又轉化為血糖進入血液，被送到身體各個部位以做熱源。多餘的血糖不會被排出，而是進入脂肪細胞中，轉化為脂肪在體內貯積。當貯積過多時就會發胖。

那麼，為什麼它能將糖殺死呢?那是因為吉姆奈瑪酸的作用。

吉姆奈瑪酸是一種含有三萜化合物構造的物質，當它覆於舌上的甜味味管(味覺器官)時，就會阻隔其對糖的接觸。但它對酸味和苦味的味蕾卻毫無影響。最近，以鳥取大學醫學部為中心的研究結果表明，這種吉姆奈瑪酸還有抑制腸對葡萄搪吸收的作用。喝吉姆奈瑪茶，能使葡萄糖吸收量大約減少35％，而這種效果正好適度。因為葡萄糖也是人體不可缺少的營養成分，100％被排出是很不利的,在喝完茶兩小時內,本身能被吸收的糖份又會繼續減少!這樣就不會有多餘的熱量堆積了!

如上所述，吉姆奈瑪茶對防治和改善肥胖是蠻有效的。

第一、喝了吉姆奈瑪茶後，1個小時之內都不會對甜味有感覺，所以甜食不再那樣有力，攝取量自然大減。

第二、糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉化成的脂肪量也就相對減少。

所以那些有肥胖傾向，而又特別喜歡吃米飯、麵粉等碳水化合物及甜食的人，每天飯前或飯後一杯吉姆奈瑪茶，是不錯的，不過MM們要記住因吉姆奈瑪並不能阻礙脂肪的吸收，一定要注意同時不能吃太油的東西哦!還有瑜伽的美女們不妨，在練瑜伽的同時喝點這個茶，可能會有意想不到的驚喜哦。

吉姆奈瑪茶作為控制血糖的純天然調節作用,對糖尿病患者的老人也有著不錯的功效!可以當成日常飲用茶,長期飲用保健效果明顯

哪種減肥茶效果最好？哪種減肥茶安全有效？

喝減肥茶無疑是最偷懶的減肥方法了，現代我們的飲食方式偏重口油膩，如果在飯後來上一杯茶，清腸刮油，也不失為一個好辦法。那麼，有哪些安全有效的減肥茶呢？我來給大家推薦~

哪種減肥茶效果好?五大減肥茶葉

1、黑茶 ：可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義，是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝1.5升，在飯前飯後各飲一杯，長期堅持下去。

2、吉姆奈瑪茶 ：有效抑制糖分吸收。吉姆奈瑪的綽號又叫“糖殺死”，嚼過它的葉以後再吃糖，口裡不會有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效，還對糖尿病有輔助治療的作用。

3、荷葉茶 ：古代減肥祕藥一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。

首先，必須是濃茶，第二泡的效果不好。

其次，一天分6次喝，有便祕跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對減肥更有利。

第三，最好是在空腹時飲用。

荷葉茶的好處在於不必節食，荷葉茶飲用一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，變得不愛吃油膩的食物了。

4、烏龍茶 ：可燃燒體內脂肪烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。

5、杜仲茶 ：可降低中性脂肪。因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。

洛神花減肥茶

洛神花減肥茶飲是一種含有多種營養成分的減肥茶，這些成分對於減肥來說也是非常有效的，同時這款茶飲的味道也很棒哦，減肥達人推薦洛神花減肥茶月瘦15斤，自制瘦身排毒茶飲更健康。

洛神花有著清熱利尿、生津止渴、清涼解渴，消除疲倦、也能改善便祕，對面板粗糙，肥胖者都有幫助，對於想要快速減肥的人群來說是不錯的選擇，有養顏和祛斑需求的女生更加要嘗試一下了，不過經期的時候是不能喝的，體質比較涼的女生也要少喝，因為這款茶是比較偏涼性的。

只要你能堅持每天喝三杯以上，除了經期的話，每個月瘦15斤完全不是問題。

洛神茶的效果

1、洛神花含有黃酮素、原兒茶酸、花青素、氨基酸、維生素、糖類等等，飲用後可以降低膽固醇、抑制低密度脂蛋白的氧化、可有效地預防心血管疾病的發生。

2、洛神花的原兒茶酸可以加速血癌細胞的死亡，所以說他還又不錯的預防癌症的作用。

3、洛神花還能調節血壓、改善睡眠。

一週減肥的洛神花茶：材料：洛神花幹品，冰糖

1、將適洛神花放入鍋中，加水開火煮開，3分鐘後熄火浸泡5分鐘。

2、過濾掉茶渣後，將茶水倒入杯中，微冷後加入冰糖增加甜味。

七大最有效的中藥減肥茶

1、茵陳減肥茶減肥

原料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。

用法：將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。

功效：疏肝理氣，清熱利溼，降脂減肥。

2、健身降脂茶減肥

原料：何首烏、澤瀉、丹蔘、綠茶各10克。

用法：將前3味藥加水煎煮，取汁沖泡綠茶即可飲用。每日1劑，代茶飲用。

功效：活血利溼，降脂減肥。適用於高脂血症及肥胖症。

3、山楂菊花茶減肥輕身

原料：山楂片，決明子(搗碎)各15克。菊花6克。

用法：將上述原料放入杯內，每日一次代茶飲。

功效：平肝清熱，消積化淤。

4、車前草荷葉茶治單純肥胖

原料：荷葉、車前草各等份。

用法：以上藥物共研末，15-30克為一袋。每天早晨起床後及每晚臨睡前空腹各取1袋，用開水250ml浸泡10-15分鐘，一次服完。30天為一療程，一療程後，停藥兩個星期。再續服下一療程。

功效：消炎利水，降脂減肥。

5、枸杞茶治肥胖病

原料：枸杞子30克。

用法：開水沖泡作茶飲，每日一劑，早、晚各服一次。

功效：滋肝腎，降脂肪。主治肥胖症。

6、山藥決明散治高脂肥胖症

原料：山藥30克，決明子30克。

用法：將山藥、決明子炒熟共研細末。每次服5克，一日3次。

功效：補氣健脾，利水消脂。

7、決明海帶湯祛脂減肥

原料：海帶10克，草決明15克。

用法：水煎，濾除藥。吃海帶飲湯。

功效：祛脂降壓。適於高血壓、冠心病及肥胖者減肥食用。

清腸胃的茶葉有哪些

清腸胃的茶葉有哪些

清腸胃的茶葉有哪些，很多人都喜歡喝茶，茶葉在身體保健和疾病輔助治療方面具有積極作用。要知道腸胃的健康關係到我們身體的健康，那麼現在分享清腸胃的茶葉有哪些。

清腸胃的茶葉有哪些1

1、黑茶：

可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義，是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝1.5升，在飯前飯後各飲一杯，長期堅持下去。

2、吉姆奈瑪茶：

有效抑制糖分吸收。印度醫學中，頻繁出現的就是這種吉姆奈瑪茶。吉姆奈瑪的綽號又叫“糖殺死”，嚼過它的葉以後再吃糖，口裡不會有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效，還對糖尿病有輔助治療的作用。

3、荷葉茶：

古代減肥祕藥。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。

首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便祕跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對減肥更有利。第三最好是在空腹時飲用。其好處在於不必節食，荷葉茶飲用一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，變得不愛吃油膩的食物了。

4、杜仲茶：

可降低中性脂肪。因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。

5、烏龍茶：

可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。

清腸胃的茶之柚子茶

柚子茶是常見的清腸胃的茶葉，其原因跟柚子的功效和作用有很大的關係。由於柚子茶具有潤腸清火的功效和作用，所以對於上火、油膩食物吃太多、有便祕症狀的人群不妨通過柚子茶的來改善腸道淤積導致的系列症狀和身體的不適。而且柚子茶特別適合糖尿病人群清腸胃。

清腸胃的茶之大麥茶

大麥茶清理腸胃的作用不容忽視，作為日常生活中的保健茶，大麥茶具有解油膩、健脾胃的功效和作用。所以對於有積食、食慾不佳等人群，在清理腸胃不妨多喝大麥茶，不僅有助消化，而且可以增加胃酸、胃蛋白酶，在改善積食、解油膩等方面有不錯的效果。但要注意哺乳期的女性腸胃不適不宜喝大麥茶，因為其會造成回奶。

清腸胃的茶之綠茶

綠茶對很多朋友來說再熟悉不過了，由於綠茶具有清火利尿的功效和作用，所以對於高血壓等人群、上火人群同時有腸胃問題或腸胃廢物淤積食喝綠茶對症狀的改善環節有不錯的作用。

清腸胃的`茶葉有哪些2

節後清腸胃的中藥茶

1、荷葉茶

情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便祕困擾，推薦飲用荷葉茶。

原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡。

功效：清暑利溼、治水氣浮腫、奈米生髮清暢。

2、普洱茶

胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使贅肉、糖份得不到正常的消耗而致胖，推薦飲用普洱茶。

原料：普洱茶葉、乾菊花5朵。

做法：熱水沖泡。

功效：幫助消化、消除油脂。

3、玫瑰花茶

多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒，多喝可以保護胃。

原料：玫瑰花5克。

做法：溫開水沖泡。

功效：活血散淤、治肝胃氣痛。

4、山楂茶

山楂茶對於喜歡吃肉的肥胖者最為更適合。

原料：山楂10克。

做法：用水煎煮。

功效：能消除油脂、幫助排洩體內廢物，散淤化痰。

5、酸溜根茶

盡對的熱控減肥好飲品。飯後煮上一杯，既達到熱控減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。

原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。

做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。

功效：利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者。

6、決明子茶

腸子蠕動功能遲緩的人，尤其是肥胖節食者在節食熱控減肥期間宿便輕易積在體內，造成便祕，推薦飲用決明子茶。

原料：決明子茶

做法：熱水沖泡。

功效：清肝明目、利水通便。

7、大麥芽茶

體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。

原料：炒麥芽5錢、山楂5分。

做法：加冰糖水衝飲。

功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。

8、檸檬茶

既能消脂、往油膩，又能智慧美白肌膚。

原料：檸檬切片。

做法：榨出檸檬汁，用溫水衝調，加進適量蜂蜜。

功效：笑贅肉、助消化、智慧美白肌膚、滋潤肺腑。

9、烏龍茶

因節食熱控減肥，吃得少，食用品殘渣就不足,有時積存幾天才大便一次，很容易乾燥，推薦飲用烏龍茶。

原料：烏龍茶

做法：簡單地用開水衝。

功效：助消化、往痰、解酒食油膩之毒、消脂。

吃什麼也能清腸胃

1、粗糧好吃來清火

節後幾天的主食要以穀類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時，多喝粥和湯，比如小米粥、麵條湯、疙瘩湯等，不妨配點新鮮的綠葉蔬菜、鹹菜等。這些湯湯水水都具有良好的“清火”作用，對於我們已經“不堪重負”的胃腸道，能夠起到休息調整的作用。

當然，光吃粗糧也確實餓得慌，不如來點好吃又助消化的東西。常言道“好吃不過餃子”，小麥粉擀出來的餃子皮含有豐富的纖維質，餡裡又包含多種蔬菜，再加上使用蒸、煮之類的烹調手法，自然不用擔心油脂，美味又健康，一舉多得。

2、飲水喝茶齊解油

節日裡，每頓飯菜都少不了油膩，因此，大部分人都會出現脂肪攝入量過高的情況。此時利用節後兩三天時間，減少精製米、面、糖果、甜糕點的攝入，強迫自己多喝水，尤其是多喝開水，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕大量肉類食物和酒對肝臟的危害。如果嫌開水沒有味道，那麼喝茶也可以清除胃腸道的油膩，比如普洱茶，能夠使胃腸道盡快恢復到正常水平。

什麼減肥茶效果最好？

什麼減肥茶效果最好？

減肥茶對於減肥人群來說，是一種十分有效的生活補充劑，由於茶飲的功效顯著，而且對於身體的各方面調節與改善都有不同方面的功能，因而，減肥茶也受到了不少人的關注。不過，雖然減肥茶具有顯著的減肥作用，但是有不少茶飲都具有減肥的功效，因而，那種減肥茶飲的減肥效果最好呢？

吉姆奈瑪茶

吉姆奈瑪茶對於很多人來說可能比較陌生，但是其對於人體糖分吸收的抑制作用很明顯，而且對於不少糖尿病患者而言是很不錯的緩解茶。由於糖分攝入降低，從而有效對體內肥胖症狀進行有效調理。

荷葉茶

荷葉茶比較少人知道，不過荷葉茶確實能夠讓人神清氣爽的作用，而且還有不錯的提神效果。而如果在空腹的條件下服用，荷葉茶能夠為身體促進腸道對脂肪與毒素的排洩，帶來減肥瘦身的作用。

普洱茶

普洱茶比較常見，也是不少人喜歡的黑茶之一，其口味獨特，氣味香醇，因而受到不少人的喜愛。對於減肥瘦身方面，普洱茶具有促進新陳代謝與內迴圈的作用，加快脂肪在體內的代謝以及排出，從而有效發揮降脂減肥的功效，還能有效預防三高症狀的出現。

黑茶的品種有哪些？有什麼功效？

黑茶品種介紹 1、三尖 天尖：是用一級黑毛茶壓制而成, 外形色澤烏潤，內質香氣清香，滋味濃厚，湯色橙黃，葉底黃褐。 貢尖：是用二級黑毛茶壓制而成，外形色澤黑帶褐，香氣純正，滋味醇和，湯色稍橙黃，葉底黃褐帶暗。 生尖：是用黑毛茶壓制而成。外形色澤黑褐，香氣平淡，稍帶焦香，滋味尚濃微澀，湯色暗褐，葉底黑褐粗老。 2、花磚 “花磚”歷史上叫“花捲”，因一卷茶淨重合老秤1000兩，故又稱“千兩茶”。過去，花捲的加工方法是用安化高家溪和馬家溪的優質黑毛茶作原料，用棍錘築制在長形筒的篾簍中，築造成圓柱形，高147釐米，直徑20釐米，做工精細，品質優良。1958年湖南白沙溪茶廠適應形勢發展的需要，經過多次試驗，終於將“花捲”改制成為長方形磚茶。規格為35×18×3.5釐米。正面邊有花紋，磚面色澤黑褐，內質香氣純正，滋味濃厚微澀，湯色紅黃，葉底老嫩勻稱，每片花磚淨重2公斤。目前有1kg、2kg等幾種規格，花磚形狀雖然與花捲不同，但內質基本接近，成為黑茶類的新品種，代替了歷史上的花茶，受到了銷區的讚賞與歡迎。“花磚”的名稱來由，一是由卷改磚形，二是磚面四邊有花紋，以示與其他磚茶的區別，故名“花磚”。花磚茶的製造工藝與黑磚茶基本相同。壓制花磚的原料成份，大部分黑毛茶及少量降檔的二級黑毛茶。總含梗量不超過15%。毛茶進廠後，要經篩分、破碎、拼堆等工序，製成合格的半成品，以後進行蒸壓、烘焙、包裝等，工藝與黑磚茶相同。 3、茯磚 茯磚茶壓制要經過原料處理、蒸氣漚堆、壓制定型、發花乾燥、成品包裝等工序。其壓制程式與黑、花兩磚基本相同，其不同之點是在磚形的厚度上。因為茯磚特有“發花”工序，除需要很多條件外，一個重要的條件是要求磚體鬆緊適度，便於微生物的繁殖活動。茯磚與黑、花兩磚另一個不同之點，是磚從磚模退出後，不直接送進烘房烘乾，而是為促使“發花”，先包好商標紙，再送進烘房烘乾。烘乾的速度不要求快乾，整個烘期雙黑、花兩焙長一倍以上，以求緩慢“發花”（即產生冠突散囊菌）。 4、黑磚 黑磚茶，因用黑毛茶作原料，色澤黑潤，成品塊狀如磚，故名。現由湖南白沙溪茶廠獨家生產。其原料選自安化、桃江、益陽、漢壽、寧鄉等縣茶廠生產的優質黑毛茶。白沙茶廠從70年代初對以往費工耗時的繁複工序進行了改革，按原來麵茶、裡茶的比例一次拼好、一次壓制成型。製作時先將原料篩分整形，風選揀剔提淨，按比例拼配；機壓時，先高溫汽蒸滅菌，再高壓定型，檢驗修整，緩慢乾燥，包裝成為磚茶成品。 每塊重2公斤，呈長方磚塊形，長35釐米，寬18．5釐米，厚3．5釐米。磚面平整光滑，稜角分明；茶葉香氣純正，湯色黃紅稍褐，滋味較濃醇。該品為半發酵茶，去除鮮葉中的青草氣，加以磚身緊實，不易受潮黴變，收藏數年仍不變味，且越陳越好，適於烹煮飲用，尚可加入乳品和食糖調飲。 磚茶原產於湖南安化白沙漠，1939年前後開始生產。因磚面壓有“湖南省磚茶廠壓制”8個字，又稱“八字磚”。因磚面用凸字字模，蘭州市場稱黑磚為“鼓字名牌安化黑磚”。現在年產量約5000噸，主銷甘肅、寧夏、青海、新疆等省區，以蘭州為集散地。 最適合減腹部脂肪的茶飲 飲茶不是一件純粹休閒的事情，關鍵看你喝什麼樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕鬆地減肥，唔，是不是有點異想天開？最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。 茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。 1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義，是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝1.5升，在飯前飯後各飲一杯，長期堅持下去。 黑茶在我國生產歷史十分悠久，主要產於湖南、湖北、四川、雲南、廣西等地。黑茶可直接沖泡飲用，也可以壓制成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近於深紅，葉底勻展烏亮。 2、吉姆奈瑪茶：有效抑制糖分吸收。印度醫學中，頻繁出現的就是這種吉姆奈瑪茶。吉姆奈瑪的綽號又叫“糖殺死”，嚼過它的葉以後再吃糖，口裡不會有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效，還對糖尿病有輔助治療的作用。 3、荷葉茶：古代減肥祕藥。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便祕跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對減肥更有利。第三最好是在空腹時飲用。其好處在於不必節食，荷葉茶飲用一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，變得不愛吃油膩的食物了。 保健功能 1．補充膳食營養 黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。 對主食牛、羊肉和乳酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區的居民而言，長期飲用湖南黑茶，是他們人體必需礦物質和各種維生素的重要來源，有生命之茶之說。 2．助消化、解油膩、順腸胃 黑茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化，調節脂肪代謝，咖啡鹼的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食慾，幫助消化。日本學者通過科學檢驗已證明，黑茶具有很強的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。 我國西北少數民族人民的食物結構是牛、羊肉和乳酪，故有“寧可三日無食，不可一日無茶”之說，這與茶葉能“去肥膩”“解葷腥”的功效有很大關係。 另外，黑茶還能改善腸道微生物環境，具有順腸胃的功能。我國民間有利用老黑茶治療腹脹、痢疾、不消食的傳統。 3．降脂、減肥、軟化人體血管、預防心血管疾病 血脂含量高，會使得脂質在血管壁上沉積，因而引起動脈粥狀硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集，還能使血管壁鬆弛，增加血管有效直徑，從而抑制主動脈及冠狀動脈內壁粥樣硬化斑塊的形成。達到降壓、軟化血管，防治心血管疾病的目的。 黑茶中含量豐富的茶多糖具有降低血脂和血液中過氧化物活性的作用。中國人民總醫院於1990年5月至1991年5月對某幹休所155名老幹部中的55名高血脂患者，經連續服用黑茶180天（每日3克）的情況進行觀察，其中50例飲用黑茶的，血脂含量和血中過氧化物活性明顯下降。 在新疆、內蒙、青海等茯茶重點消費區進行的流行病學調查表明，長期飲用黑茶對人體的血脂、血糖、血壓、血管硬化具有良好的調節作用，並對體重、體形具有良好的作用。 4．抗氧化、延緩衰老，延年益壽 有關衰老的自由基理論認為，在正常生理條件下，人體內的自由基不斷產生，也不斷被清除，處於平衡狀態。黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿蔔素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅（SOD的構成元素）和硒（GSHPX的構成元素）等。黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的複雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。 5．抗癌、抗突變 癌症是當前世界上引起人類死亡率極高的疾病之一。 自20世紀70年代後期，世界各國的科學家先後發現茶葉或茶葉提取物對多種癌症的發生具有抑制作用。湖南農業大學採用現代藥物篩選的尖端技術高通量篩選技術對黑茶進行腫瘤細胞模型SGC7901的高通量篩選研究，證明黑茶對腫瘤細胞具有明顯的抑制作用。 6． 降血壓 茶葉具有降血壓的作用早有報道。最近，日本報道，茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經元，起到抑制血壓升高的作用。此處，還發現茶葉中的咖啡鹼和兒茶素類能使血管壁鬆弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張而使血壓下降。我國樓福慶等發現茶色素具有顯著的抗凝、促進纖溶、防止血小板黏附聚集，抑制動脈平滑肌細胞增生的作用，還能顯著降低高脂動物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，並對ACE酶具有顯著抑制作用，具有降壓效果。 7． 改善糖類代謝，降血糖，防治糖尿病 黑茶中的茶多糖複合物是降血糖的主要成分。茶多糖複合物通常稱為茶多糖，是一類組成成分複雜且變化較大的混合物。對幾種茶類的茶多糖含量測定的結果表明，黑茶的茶多糖含量最高，且其組分活性也比其它茶類要強，這是因為在發酵茶中，由於糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相對長度較短的糖鏈和肽鏈的緣故，短肽鏈較長肽鏈更易被吸收，且生物活性更強，這可能就是發酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果優於其它茶類的原因之一。 8．殺菌、消炎 黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。此外，茶黃素對流感病毒的侵襲和輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用。 9．利尿解毒、降低菸酒毒害 黑茶中咖啡鹼的利尿功能是通過腎促進尿液中水的濾出率來實現的。同時，咖啡鹼對膀胱的刺激作用既能協助利尿，又有助於醒酒，解除酒毒。同時，黑茶中的茶多酚不但能使菸草的尼古丁發生沉澱，並隨小便排出體外，而且還能清除煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害作用。對於重金屬毒物，茶多酚有很強的吸附作用，因而多飲茶還可緩解重金屬的毒害作用。

採納哦

喝什麼茶葉減肥?

問題一：喝什麼茶可以消脂減肥 普洱茶，玫瑰花茶，還有就是拿紅豆和薏米熬的水這個雖然不是茶但減肥效果很明顯，我的朋友就是拿這個當水喝已經瘦了二十斤了，因為大多數的人胖都是虛胖虛胖是因為身體水多水多是因為溼氣大，這個湯就是排溼的

問題二：喝什麼花茶減肥最快 玫瑰花――美容養顏瘦身的佳品，能活血化瘀，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。

洛神花――解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。

玳玳花――清血，促進血液迴圈，舒肝、和胃、理氣，適合脾胃失調而肥胖的MM。

檸檬片――利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。

決明子――促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓。

陳皮――可以幫助消化、排除胃氣，還可減少腹部脂肪堆積。

甜菊葉――天然甜味劑，是瘦身者的良伴，幾乎沒有卡路里。

荷葉――自古以來的瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。

薄荷――好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了。

甘草――可以抑制膽固醇，還能增強免疫了，抑制炎症。

茴香――可以利尿、發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。（這個不是我們吃茴香餃子的那個茴香，是一種多年生的草本植物“甜茴香”，喝的是它的種子）

菩提木――可利尿，分解脂肪，有助排出體內廢物。

迷迭香――促進血液迴圈，降低膽固醇，抑制肥胖。

這些花茶減肥是不是很簡單呢？想減肥的MM們還不行動起來啊！快來選擇適合你的減肥花茶吧！讓你輕輕鬆鬆減肥不費力。

問題三：女性減肥喝什麼茶最好 長期喝普洱減肥效果明顯,而且對身體很好.

荷葉茶很排油的,也比較有效.不過荷葉是很陰的東西,長期喝會體寒,對女生尤其不好,據說長期喝還會不來例假的,不過我喝了三個月了倒是沒有這個情況,呵呵!!!

決明子是一味中藥,對治療便祕很有效.

苦丁茶據說也很減肥不過我沒發現,很敗火倒是真的.

你可以選擇喝荷葉或者普洱,或者是把普洱\決明子\荷葉三種混合起來,排油效果超強!!

問題四：喝什麼茶可以減肥 飲茶瘦身的藝術

大家都已知道喝茶對減肥有好處，但是該怎麼喝？什麼時候喝呢？該熱熱地喝還是喝冷的？每一種茶各有哪些效果？很多人想在短期內減輕體重，用盡各種花招，不過一但恢復正常飲食，體重馬上恢復，說真的真令人心灰意冷。其實，胖不是一天就胖，也不可能一天就瘦，所以日積月累有恆心調整，你也可以達到你想要的體重。告訴你，喝對茶，你也可以輕鬆瘦身呢？哪些茶效果比較好？怎麼喝？何時喝？提供您以下資訊，好好參考吧。

1.煎茶、抹茶、綠茶：含有維他命C、E、氨基酸、食物纖維維等，有助膽固醇降低，且可幫助消化、防癌、預防感冒。

2.普洱、烏龍茶：發疇茶，含豐富氨基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進新陳代謝。

3紅茶：發疇茶有助消化。

知道喝什麼茶，還得知道怎麼喝、什麼時候才有幫助？如果針對減重，最好喝熱茶，不加糖、不加奶精，或只加代糖。最好不要飯後馬上喝，隔1小時以後較恰當。

喝茶也要適量依個人體質，如果喝茶會讓你不舒服，像胃痛、或睡不著覺，最好還是適可而止。

不過在這裡還是提醒您，喝茶的減肥效果屬於輔助性質的，最重要的還是平日飲食及運動的調整，才能真正健康瘦下來，擁有明顯的效果。

桑葉茶可消除體內脂肪

中醫將桑樹葉稱為“桑葉”，認為其藥效極其廣泛。有止咳、去熱，治療頭昏眼花、消除眼部疲勞，消腫、清血，治癒痢疾、腹痛，補肝、美膚等功效。喝桑葉茶還可以減肥。

桑葉的利水作用，不光可以促進排尿，還可使積在細胞中的多餘水分排走，所以桑葉能夠消腫。桑葉還可以將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清，即清血功能。

肥胖是腹部、脊背的脂肪細胞中貯存了過多的脂肪。當血液裡的中性脂肪減少時，貯存的脂肪就會被釋放出來，以熱量的形式被消耗掉。這樣反覆下去，身體裡的脂肪就會減少。因此減肥和改善高脂血病是相互關聯的。另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛細血管中的流動特別不暢通。毛細血管只有我們頭髮的1／100那麼粗，所以當然容易堵塞。心肌梗塞和腦溢血都是毛細血管堵塞的結果。桑葉中含有強化毛細血管，降低血液粘度的黃酮類成分，所以在減肥、改善高脂血症的同時，又有預防心肌梗塞和腦溢血的作用。

烏龍茶減肥

烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，這種說法也確實有科學的根據。因為茶中的主成分―――單寧酸，證實與脂肪的代謝有密切的關係，而且實驗結果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶。

實驗證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應該依各人身體的狀況決定，但是當食物太油膩時，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。

奶粉減肥

“奶粉減肥法”，簡單地說，就是利用嬰兒食用的奶粉代替飯，使你的身體合理、輕鬆地瘦下來，這是一種很好的減肥方法。

有很多人曾嘗試過很多方法，但都失敗了，那麼不妨試一試這種方法吧。

奶粉減肥法指利用低熱量的奶粉來代替日常飲食，基本上是一天吃一頓奶粉。早飯、中飯、晚飯皆可，可依自身的生活規律而定。如早晨喝奶粉，中飯、晚飯吃一些低熱量、易消化的食品，使腸胃習慣。米飯可減少為平時的一半，菜量減少為平時的1／3。但是，平時不吃早飯的人如果在早晨喝奶粉，反而會產生相反的作用。因為平白增加了60克奶粉的熱量。

最有效的減肥方法，還是以之來代替晚飯，防止熱量攝取過多。減肥用的奶粉，為市面上賣的嬰兒奶粉或用的減肥奶粉。一次60~70克（咖哩飯匙4大匙）。放入大一點的杯中，用溫水衝開。

每天吃一頓奶粉為什麼有減肥功效呢？這是因為奶粉在肚子裡停留的時間長，熱量低而且營養價值高。60克奶粉（一......>>

問題五：減肥期間什麼茶葉茶不能喝 30分 喝綠茶能減肥，當然是好的種綠茶，高中時我自己喝的就是專門到茶莊裡去買的綠茶，效果很好，不過現在喝茶好麻煩啊，我就改吃酵素梅子了

問題六：什麼茶葉減肥效果最好 十二種減肥茶

烏龍茶

因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。

原料：烏龍茶

做法：簡單地用開水衝。

功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

薏仁茶

浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。

原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克

做法：熱水煮開，就可以飲用了。

功效：清熱、利溼、治療水腫。

荷葉茶

情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便祕困擾。推薦飲用荷葉茶。 原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡。

功效：清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢。

決明子茶

腸子蠕動功能遲緩的人(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便祕。推薦飲用決明子茶。

原料：決明子茶

做法：熱水沖泡。

功效：清肝明目、利水通便。

大麥芽茶

體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶

原料：炒麥芽5錢、山楂5

做法：加冰糖水衝飲。

功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。

檸檬茶

既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。

原料：檸檬切片。

做法：榨出檸檬汁，用溫水衝調，加入適量蜂蜜。

功效：笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑

普洱茶

胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。 推薦飲用普洱茶。

原料：普洱茶葉、幹菊花5朵。

做法：熱水沖泡。

功效：幫助消化、消除油脂。

玫瑰花茶

多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。

原料：玫瑰花5克。

做法：溫開水沖泡。

功效：活血散淤、治肝胃氣痛。

菊花茶

清火、減肥最方便的飲品。

原料：幾朵幹菊花。

做法：直接以熱水沖泡。

功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

陳皮茶

如果一不小心吃得太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。

原料：陳皮4克。

做法：沸水沖泡。

功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。

山楂茶

山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。

原料：山楂10克。、

做法：用水煎煮。

功效：能消除油脂、幫助排洩體內廢物，散淤化痰。、

酸溜根茶

絕對的減肥好飲品。飯後煮上一杯，既達到減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。

原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。

做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。

功效：利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者

問題七：胖人喝什麼茶最好 在胖胖族眼裡，什麼事都可以和減肥有關！飲茶當然也不會是一件純粹休閒的事情，更重要的是，茶中的維生素B1還能燃燒脂肪！飲茶瘦身的效果如何，關鍵要看你選擇什麼樣的茶：

荷葉茶 愛吃油炸食品的胖胖

原理：荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。飲用一段時間後，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。

飲用方式：首先必須是濃茶；其次是一天多次，4~6次最合適；第三最好是在空腹時飲用。

普洱茶 小腹贅肉較多的胖胖

原理：普洱茶是採用雲南大葉種茶製作而成的，能有效地 *** 人體的新陳代謝，加速脂肪分解。

飲用方式：同時應保持一天喝1.5升，飯前一杯效果最佳。

吉姆奈瑪茶 愛吃甜食的胖胖

原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉化成脂肪量也就相對減少。

飲用方式：在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。

杜仲茶 虛肉過多的胖胖

原理：可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。

飲用方式：每餐半小時後飲用，每天堅持喝1.5升左右，要長期堅持才有效果。

問題八：喝什麼茶才能減脂？ 可以抑制小腹脂肪堆積的黑茶，那是一種由黑麴菌發酵製成的黑色茶葉，它 在發酵過程中產生了一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。 再比如可燃燒體內脂肪的烏龍茶，它是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。 還有除可降低中性脂肪外，有預防、強身健體作用的杜仲茶，因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。還有普洱茶和苦丁茶等等，都能夠減肥降脂 .煎茶、抹茶、綠茶：含有維他命C、E、氨基酸、食物纖維維等，有助膽固醇降低，且可幫助消化、防癌、預防感冒。 2.普洱、烏龍茶：發疇茶，含豐富氨基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進新陳代謝。 3紅茶：發疇茶有助消化。 知道喝什麼茶，還得知道怎麼喝、什麼時候才有幫助？如果針對減重，最好喝熱茶，不加糖、不加奶精，或只加代糖。最好不要飯後馬上喝，隔1小時以後較恰當。 喝茶也要適量依個人體質，如果喝茶會讓你不舒服，像胃痛、或睡不著覺，最好還是適可而止。 不過在這裡還是提醒您，喝茶的減肥效果屬於輔助性質的，最重要的還是平日飲食及運動的調整，才能真正健康瘦下來，擁有明顯的效果。 桑葉茶可消除體內脂肪 中醫將桑樹葉稱為“桑葉”，認為其藥效極其廣泛。有止咳、去熱，治療頭昏眼花、消除眼部疲勞，消腫、清血，治癒痢疾、腹痛，補肝、美膚等功效。喝桑葉茶還可以減肥。 桑葉的利水作用，不光可以促進排尿，還可使積在細胞中的多餘水分排走，所以桑葉能夠消腫。桑葉還可以將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清，即清血功能。 肥胖是腹部、脊背的脂肪細胞中貯存了過多的脂肪。當血液裡的中性脂肪減少時，貯存的脂肪就會被釋放出來，以熱量的形式被消耗掉。這樣反覆下去，身體裡的脂肪就會減少。因此減肥和改善高脂血病是相互關聯的。另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛細血管中的流動特別不暢通。毛細血管只有我們頭髮的1／100那麼粗，所以當然容易堵塞。心肌梗塞和腦溢血都是毛細血管堵塞的結果。桑葉中含有強化毛細血管，降低血液粘度的黃酮類成分，所以在減肥、改善高脂血症的同時，又有預防心肌梗塞和腦溢血的作用。 烏龍茶減肥 烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，這種說法也確實有科學的根據。因為茶中的主成分―――單寧酸，證實與脂肪的代謝有密切的關係，而且實驗結果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶。 實驗證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應該依各人身體的狀況決定，但是當食物太油膩時，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆積一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義，是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝1.5升，在飯前飯後各飲一杯，長期堅持下去。 2、吉姆奈瑪茶：有效抑制糖分吸收吉姆奈瑪的綽號又叫“糖殺死”，嚼過它的葉以後再吃糖，口裡不會有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效，還對糖尿病有輔助治療的作用。 3、荷葉茶：古代減肥祕藥一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。首先必須是......>>

問題九：長期喝茶能減肥嗎 喝什麼最好 茶葉有很多的功效，可以防、治內外婦兒各科的很多病症，所以，茶不但是藥，而目是如同唐代陳藏器所強調的：“茶為萬病之藥”。那麼，長期喝茶能減肥嗎？喝什麼最好？ 烏龍茶中含有咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、揮發油、維生素C、槲皮素、鞣質等，對降低血脂和促進新陳代謝都很有益處。適合各種肥胖症者飲用。 1.雙烏茶 原料：烏龍茶5克，何首烏30克，幹山楂20克，冬瓜皮20克。 製法：將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟，濾渣取液，以其湯液沖泡烏龍茶，即可飲用。 2.玉盤葫蘆茶 原料：烏龍茶25克，幹荷葉25克，陳葫蘆10克，桔皮5克。 製法：將幹荷葉、陳葫蘆、橘皮共研為細末，混入茶葉中。欲飲時，可取少量沖泡，反覆沖泡至茶水清淡為度。 3.清絡飲 原料：幹荷葉50克，烏龍茶5克，絲瓜皮6克，西瓜翠衣5克。 製法：(1)用紗布將幹荷葉、絲瓜皮、西瓜翠衣、烏龍茶包好，放清水中浸泡清洗後備用。(2)砂鍋中放水5杯，放入紗布包，以水煮熬至水沸，代茶飲之。 大家都已知道喝茶對減肥有好處，但是該怎麼喝?什麼時候喝呢?提供您以下資訊，好好參考吧。 1.煎茶、抹茶、綠茶：含有維生素C、E、氨基酸、食物纖維等，有助膽固醇降低，且可幫助消化、防癌、預防感冒。 2.普洱、烏龍茶：含豐富氨基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進新陳代謝。 3 紅茶：有助消化。 如果針對減重，最好喝熱茶，不加糖、不加奶精，或只加代糖。最好不要飯後馬上喝，隔1小時以後較恰當。 喝茶也要依個人體質，如果喝茶會讓你不舒服，像胃痛、或睡不著覺，最好還是適可而止。 不過在這裡還是提醒您，喝茶的減肥效果屬於輔助性質的，最重要的還是平日飲食及運動的調整，才能真正健康瘦下來，擁有明顯的效果 茶葉，性味甘苦、微寒無毒，功效清熱、利水、化痰、消食。《食療本草》說：“茶葉久食令人瘦，去人脂。”近代科學研究證明，茶葉中含有一種酸性物質，可使食物中的脂肪酸沉澱，與水分分離後排洩出來，從而減輕胃腸負擔。所以當吃了脂肪類食物後，喝上一杯濃茶，就會覺得胃部很舒服。而且，茶葉能通過對脂肪的消除，起到減肥效果。古人認為，茶葉之所以能減肥，是因為它能滌腸胃一切垢膩。 單單靠喝茶減肥也是不合理的，其實，我們可以在食物減肥的基礎上再適當嘗試藥物減肥。在這裡向大家推薦康愛多網上藥店。 康愛多網上藥店是一家以B2C醫藥電子商務為主要發展業務的醫藥零售企業。 “康愛多網上藥店”以打造網上最大新特藥房、成為B2C醫藥行業最大影響力的優質服務商家為發展目標。康愛多致力為老百姓提高用藥水平、降低用藥費用，為慢性病病患朋友提供廠家直供、低價，絕對正品的優質藥品。 那麼再向大家推薦一款安全有效的減肥藥，有需要的朋友可以選用：艾麗 (奧利司他膠囊 )。 艾麗(奧利司他膠囊)：是安全減肥，有效成分不進入血液迴圈，不作用於中樞神經，副作用較少，不會出現頭暈、心慌、失眠、口乾等情況。 康愛多專家提醒你，均衡飲食、加強鍛鍊、選擇合適的減肥藥，才是健康減肥最正確的方法。這樣你會不僅會變得生活充實，而且減肥效果也會更明顯。 推薦閱讀：酸奶減肥方法有哪些酸奶減肥方法

問題十：喝什麼茶可以減肥瘦小肚子 荷葉茶和普洱 都有這個作用 不過還是要控制飲食 適當的小運動 效果更好

夏季胖人喝什麼茶葉好，六種茶葉讓你夏季喝出好身材

夏季氣溫高，人體各機能都是處於非常燥熱的狀態，這個時候就需要補充一些降暑氣潤心肺的茶水了，在胖胖族的眼裡，就需要多考慮下哪些茶品有減肥的功效了，夏季胖人喝什麼茶葉好呢?

一、夏季胖人喝六種茶葉有助於減肥

夏季已經到來了，也到了大家可以各種展示好身材的季節了，這個時候冬季沒減下來的肉肉就成了心頭的遺憾，不過其實在夏季也可以靠飲用茶水達到減肥的效果，經常飲用這些茶水在夏季喝出好身材也不是夢。

1、黑茶

黑茶是由黑麴菌發酵製做而成的，在發酵過程中會產生一種普諾爾的成分，這種成分可防止脂肪的堆積，對一些腹部贅肉很嚴重的胖胖們有很明顯的溶脂效果，所以在夏季可以每天泡一杯把黑茶，要達到好的減肥效果濃度需要適度增加。

2、烏龍茶

夏季胖人喝什麼茶葉好，可以選擇烏龍茶。它是一種半發酵的品種，它可以有助於使體內的脂肪快速運動，達到燃燒消脂的作用，而且它還含有鐵、鈣等礦物質元素，這些元素可幫助人體的酶加快消化脂肪的效率，還可促進脂肪的分解，阻止脂肪在身體內堆積。

3、荷葉茶

荷葉茶是用荷花的花瓣和葉子一起加工製成的，如果是喜愛油炸食品的人，在減肥過程中就更需要這種茶來消除體內油脂了，而且這個茶喝起來比較清爽，有增加面部光澤的功效，在夏季減肥人群中比較受歡迎。

4、杜仲茶

夏季胖人喝什麼茶葉好，可以選擇杜仲茶。它含有8種氨基酸和多種礦物微量元素，它可以幫助分解多餘膽固醇，降低體脂含量，是一種比較適合不愛運動的胖胖們選擇的茶，因其可自行消耗自身能量，在夏季長期飲用會有很明顯的瘦身效果。#p#副標題#e#

5、吉姆奈瑪茶

吉姆奈瑪茶比較適合愛吃甜食的胖胖們飲用，因為它是一種產自印度的茶葉，其有很好的控制糖量吸收的茶葉，也可以幫助加快身體的新陳代謝，在夏季天氣溫度較高的時後長期飲用可達到體重較少的效果。

6、桑葉茶

桑葉茶的原料就是桑葉配置而成，而桑葉是所有植物中既可作為藥用又可做食療的植物，桑葉茶對血液中過量的脂肪和膽固醇有淨化排除的功效，其比較溫和夏季飲用既可消暑又可減少脂肪的堆積。

二、喝茶減肥的注意事項

1、不喝頭遍茶

頭遍茶相當於給茶葉的一次清洗，把茶葉中含有的農藥和對人體不好的物質過濾掉，所以有些人在減肥期間想要減重的效果好，以為第一遍的濃度最高、效力最好，喜歡喝頭道的行為是不可取的。

2、不空腹喝茶

一些減肥的人群容易走到一個誤區，認為不吃東西先喝茶的消脂的作用更好，其實空腹喝茶對胃的傷害很大，胃液茶水被稀釋了，就會使胃部的消化功能受到阻礙，導致不好的物質進入到血液中去，會引起頭髮昏，身體無力的現象。

結語： 通過上文的介紹，相信大家都知道了夏季胖人喝什麼茶葉好，以及喝茶減肥需要注意問題，希望大家能在夏季選擇適合自己茶葉減出完美身材目的!

什麼茶葉減肥效果最好

不管何種程度的肥胖，減肥茶治療只是一個輔助手段。真正的減肥還是要靠節食、運動

烏龍茶：

可燃燒體內脂肪烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化和分解脂肪的成分。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。

山楂茶

功效：消積，減肥，降壓，去脂。

方法：取鮮山楂10枚，搗碎加糖30克或山楂花3—10克，水煎代茶飲。

、保健美減肥茶

功效：利尿除溼，降脂降壓，減肥。

方法：茶葉、山楂、麥芽、陳皮、茯苓、澤瀉、六神曲、夏枯草、炒二醜（黑白醜）、赤小豆、萊菔子、草決明、藿香，共研粗末，每次用6－12克泡開水當茶飲，每療程15天。對於血壓高、血脂高的肥胖患者療效較好。

荷葉茶

功效：清熱利溼，減肥健胃。

方法：取荷葉洗淨後，切碎晒乾（以葉大、完整、色綠、無斑點者為佳），每天取10克泡茶飲服。

減肥茶

功效：利溼除脹，減肥消積。

方法：鮮荷葉100張（晾乾），生山楂、生苡仁各1000克，陳皮500克，四味研細末混勻，分成100包，開水泡飲，每晨1包。

葛花橘皮茶

功效：化痰行氣，減肥醒酒。

方法：葛花50克，橘皮40克，搗羅為散，以沸滾開水沖茶飲用。

槐茶

功效：祛風滑腸，減肥降壓。

方法：取嫩槐葉2.5公斤，蒸熟，為片，曝乾，搗爛為末作茶。每日煎如茶法，隨時飲用。

玉米鬚茶

功效：利尿消腫，減肥化痰。

方法：取玉米鬚100克，洗淨後，加500克水小火煎煮半小時，靜置片刻，每日分數次作茶飲。

茼菊減肥茶

功效：祛風化痰，減肥。

方法：取鮮茼蒿、菊花各100－150克，水適量，做茶飲。

桂花茶

功效：祛風散寒，減肥。

方法：取桂花12克，焙乾為末，乾姜6克，生甘草4克。以上為末，和勻，加入鹽少許，泡茶喝。

回答：還有杜仲茶：

可降低中性脂肪。因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老、強身健

喝什麼茶可以瘦出小蠻腰？瘦身茶瘦出小蠻腰

減肥一直是被人們關注的事情，很多女性朋友都熱衷於減肥，她們認為女人越瘦越好看。夏天的天氣很熱，人們的衣服會穿的比其他季節少，有些女人如果有水桶腰，就會看起來很醜，所以擁有小蠻腰是每個女人都希望有的，下面給大家介紹幾種瘦腰茶。

1、瘦身茶瘦出小蠻腰

一、普洱茶

材料：普洱茶適量，菊花5朵。

做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。

減肥功效：

1、普洱茶中的茶鹼和咖啡因可利尿排水。2、促進食物消化，從而達到減肥的目的。

二、荷葉茶

材料：荷葉3克，決明子6克，玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡即可。濃茶功效更好。

減肥功效：

荷葉茶能甩肉喝出窈窕身材，因為荷葉有利水、消脂功效，和中藥一起沖泡瘦身力更強，瘦腰效果也更突出。

三、烏龍茶

材料：烏龍茶

做法：用開水沖泡即可。

減肥功效：

烏龍茶可以燃燒體內脂肪。

四、吉姆奈瑪茶

材料：吉姆奈瑪茶

做法：用開水沖泡即可。

減肥功效：

吉姆奈瑪茶能夠有效抑制糖分吸收。

嚼過它的葉子後再吃糖，口裡不會有甜的感覺，會大減攝取量，降低糖分和碳水化合物的吸收量，這樣自然而然就可以不攝取多餘的熱量，不發胖了。吉姆奈瑪茶還對糖尿病有輔助治療的作用呢。

2、減肥食物

1、膳食纖維。膳食纖維對人體來說是一種好東西，它能夠清理體內垃圾。多吃含纖維的食品，能減少人體對有毒物質的吸收。膳食纖維大量存在於：水果，蔬菜，豆制食品。

2、生菜。生菜對人體腸胃的效果不錯，可以有效的清理腸胃中的垃圾。每天食用生菜不僅僅是為了獲取豐富的維他命和微量元素，生菜內含的萵苣素，有促進消化、安定神經和潤澤膚的作用。從新鮮的蔬菜汁就能實實在在看到生菜的食用價值。

3、堅果。堅果的減肥效果得到了全世界的肯定，可以每天都吃幾枚。我們能夠數出它的品種：澳大利堅果，巴西堅果，美洲山核桃等等。堅果中含有大量的蛋白質，但不宜過量食用。考慮把堅果拌進蔬菜色拉中一起食用，一舉兩得(人體同時獲得兩種營養物質)，何樂而不為呢?

可見，上面說的也就是快速減肥食譜，大家也需要好好的瞭解一番，再者就是在日常生活當中有很多好的減肥方法，但人們在減肥的過程當中也需要重視好的飲食，及時的來了解一些能夠減肥的食物並進行飲食也是相當重要的。