茉莉花的四大禁忌

1. 不可在月經期食用：茉莉花性質涼爽，有利於清熱解毒，減少口臭、面板病等問題。但是，月經期時女性身體比較虛弱，腎氣不足，這時候食用茉莉花容易造成腹痛、腰痛等不適。

2. 不可與藥物混用：茉莉花中含有揮發性油脂，若與某些藥物合用，則可能產生不良反應，如引起頭暈、噁心、嘔吐等症狀。因此，若正在服用藥物，最好在醫生指導下再決定是否食用茉莉花。

3. 不可長期大量食用：茉莉花雖然有很多的功效，但是如果長期大量食用，容易造成身體的負擔，對肝臟和腎臟造成影響，還可以引起不適或過敏反應。

4. 不可食用過於新鮮的茉莉花：由於茉莉花有毒性，新鮮的花朵中含有較多的毒素，會造成嘔吐、腹瀉等不適。因此，食用茉莉花時最好選擇乾燥的花朵，或者等新鮮的花朵經過一定時間後再食用。

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茉莉花10大忌

茉莉花是一種美麗的花卉，但在養護過程中需要注意以下十大忌諱：1.寒冷環境：茉莉花對寒冷不耐受，應避免暴露在寒冷的氣候中。2.過度澆水：茉莉花對過度溼潤不適應，澆水應適度，避免積水。3.缺水：雖然不宜過度澆水，但茉莉花也需要保持適量的水分，特別是在生長期和開花期。4.直接陽光：茉莉花喜歡明亮但不直射的光線，過多的直接陽光會損害葉片。5.強風：茉莉花嬌嫩的枝葉容易被強風折斷，應避免暴露在強風環境中。6.酷熱天氣：茉莉花對高溫環境敏感，需要保持適宜的溫度和通風。7.不合適的肥料：選擇適合茉莉花的肥料，過量或不合適的肥料會對茉莉花造成傷害。8.不當修剪：不正確的修剪可能破壞植株的形態和健康，應遵循正確的修剪方法。9.害蟲和病害：茉莉花容易受到蚜蟲、白粉病等害蟲和病害的侵襲，及時採取防治措施。10.缺乏注意：養護茉莉花需要耐心和關注，缺乏細心和關注可能導致忽略植株的需求。

家裡為什麼不能種茉莉，家裡養茉莉有什麼不吉

茉莉花潔白美麗，十分受人們歡迎，很多花友們都會在自己家裡擺放上一盆茉莉花，但是民間卻有說法稱家裡不能種茉莉那麼茉家裡為什麼不能種茉莉，家裡養茉莉有什麼不吉嗎?據說是風水不好，但是卻沒有得到風水大師的驗證，總歸是謠言罷了。

一、家裡不能種茉莉的兩種原因

如今人們養殖的花卉種類越來越多，茉莉就是其中的一種，茉莉芬芳美麗，潔白無瑕十分受人們歡迎，但是講究風水的人們卻稱不適宜在家裡養殖茉莉。

家裡為什麼不能種茉莉呢，難道家裡養茉莉有什麼不吉嗎?原來，在很多地區，茉莉的諧音就是無利，這個詞可不是什麼好詞，無利就是對於家庭沒有什麼好處，反倒會招來一些麻煩，所以人們就認為在家裡養茉莉是不吉利的事情。

除此之外，茉莉開出來的花朵潔白無瑕，我們看來認為其實高潔神聖，但是白色的話終歸是不太吉利的，含義太喪有著暗示著葬禮，寓意十分不吉利，所以這也是為什麼人們認為家裡不能種茉莉的主要原因。

其實關於家裡不能養殖茉莉的禁忌，以上兩種說法都是民間所流傳的，並沒有得到風水大師的驗證，很多喜歡茉莉花的朋友們還不是在家裡養殖著茉莉，都好好的什麼事情都沒發生呢!

二、家養茉莉晚上搬至室外

茉莉花無毒並且氣味清香，擺放一盆在室內養殖可以起到淨化空氣的作用，還能夠緩解人們疲勞的症狀，讓人們重新振奮精神。

但是由於其散發著香味，所以在晚上最好是搬至室外養護，若是在寒冷的冬季，可以放至陽臺，以免被凍傷。

三、茉莉花的花語

茉莉花素潔高雅，擁有濃郁的芬芳，並且香味久久不會散發出去。茉莉花的花語在愛情上代表著忠貞的含義，就是純粹的愛，不摻雜半點虛假，許多國家將其視為是愛情之花，專門作為戀人之間的禮物。

茉莉花的花語還象徵著清純，代表著人與人之間清純的友誼永不變，當好朋友之間互送禮物的時候，茉莉就成為了一種很適宜的花卉。

結語： 通過上文的介紹，相信大家都知道了家裡為什麼不能種上一盆茉莉，以及在家裡養殖茉莉有什麼不吉的原因，其實都是民間流傳的謠言，茉莉的花語代表的含義還是十分美好的!

茉莉花茶的禁忌有哪些

茉莉花茶的禁忌

1、由於茉莉有通經作用，所以妊娠期間最好避免使用。

2、茉莉花茶的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，便祕患者若飲茶會加重便祕。

3、患有缺鐵性貧血的人不宜飲茉莉花茶。茉莉花茶中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物。

擴充套件資料：

茉莉花茶的功效

1、減肥

茉莉花茶的功效之一，具有減肥的作用。茶葉所含的兒肌醇、茶素、咖啡鹼、葉酸、泛酸等多種成分，在通過綜合作用下，具有預防和抑制肥胖的功效哦。烏龍茶對分解我們人體的脂肪有較強作用，可以幫助我們溶解體內的油膩，幫助消化，有減肥作用。

2、預防蛀牙

喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，這樣不但能夠除口臭，對防治齲齒也有非常好的效果。

參考資料來源：人民網——天熱來杯茉莉花茶清熱解毒好幫手

參考資料來源：人民網——茉莉花茶功效多月經期間可以喝茉莉花茶嗎

茉莉花茶的功效和禁忌

茉莉花茶是中國十大名茶之一，很好的養生功效，凡事都有禁忌，茉莉花茶也一樣。下面我準備了茉莉花茶的功效和禁忌，希望對您有幫助！

茉莉花茶的功效

　　1、行氣開鬱。

　　茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裡急後重等病狀，為止痛之食療佳品。

　　2、抗菌消炎。

　　茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，面板潰爛等炎性病症。

　　3、疏肝明目。

　　茉莉花茶潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

　　4、減肥

　　茶葉所含的兒肌醇、茶素、咖啡鹼、葉酸、泛酸等多種成分，在通過綜合作用下，具有預防和抑制肥胖的功效。

　　5、預防蛀牙

　　喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，這樣不但能夠除口臭，對防治齲齒也有非常好的效果哦。根據 相關報道 ，茉莉花茶在預防齲齒方面有著非常大的功效。

　　6、防心血管疾病

　　喝茉莉花茶對心血管疾病例如高血壓、冠心病等有著很好的防治作用了。

　　茉莉花茶雖好，但是“是藥三分毒”。我們瞭解了茉莉花茶的功效之後，還需要了解將茉莉花茶的飲用禁忌。因此大家在喝茉莉花茶一定要注意下面幾點喔。

　　茉莉花茶的禁忌

　　一、體有熱毒朋友謹記不要和喝茉莉花茶。

　　二、切記不要喝隔夜的茉莉花茶。因為隔夜茶浸泡時間過長，它的維他命大多已散失，因此飲用對身體沒有好處的。

　　三、睡覺前，吃藥後，飯前或者飯後，喝酒後沒不要喝茉莉花茶。

　　四、孕婦不要喝茉莉花茶。

　　五、經常失眠的人，不要喝茉莉花茶。

　　神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了。

　　茉莉花茶的品飲技巧

　　一、沖泡

　　品飲高檔花茶，通常採用透明的玻璃杯沖泡，用 90~C左右的沸水沖泡，沖泡時間約3-5min，沖泡次數以2-3次為宜。沖泡時可通過玻璃杯欣賞茶葉精美別緻的造型。

　　蓋碗沖泡法是四川人品飲花茶常用的 方法 ，一套茶具有茶碗、茶托、茶蓋，每人一套蓋碗泡茶，邊飲邊品，擺擺“龍門陣”，悠悠自得，其樂無窮。

　　二、聞香

　　茉莉花茶經沖泡靜置片刻後，即可提起茶盞，揭開杯蓋一側，用鼻聞香，頓覺芬芳撲鼻而來。有興趣者，還可湊著香氣作深呼吸狀，以充分領略香氣對人的愉悅之感，人稱“鼻品”。

　　三、品飲

　　經聞香後，待茶湯稍涼適口時，小口喝入，並將茶湯在口中稍時停留，以口吸氣、鼻呼氣相配合的動作，使茶湯在舌面上往返流動12次，充分與味蕾接觸，品嚐茶葉和香氣後再嚥下，這叫“口品”。

　　所以民間對飲茉莉花茶有“一口為喝，三口為品”之說。

　　四、欣賞

　　特種工藝造型茉莉花茶和高階茉莉花茶泡在玻璃杯中，在品其香氣和滋味的同時可欣賞其在杯中優美的舞姿。

茉莉花茶哪6種人不要喝 茉莉花茶忌諱人群有哪些

1、腸胃堵塞的人不應經常喝茉莉花茶，因為茉莉花中還有一些物質能夠破壞胃粘膜的順暢。

2、神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了。

3、患有缺鐵性貧血的人同樣不宜飲茉莉花茶。這是因為茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。

4、重病患者不適宜喝茉莉花茶，因為它造成身體發虛發涼不利於病症的治療。一些老人和孩童還是不要經常喝茉莉花茶，一些白領可以平時多多飲用茉莉花茶。

茉莉花茶不僅要區分人群進行飲用還不能過量飲用，凡事要有一個度，即使再好吃再有營養的食物也要有所節制，過量食用都會危害我們的身體。

5、患有便祕的人不宜飲茉莉花茶，因為茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。

6、患有缺鈣或骨折的人最好也不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以康復。

茉莉花泡水喝的功效與禁忌有哪些

　　茉莉花有保健養生作用，因此茉莉花泡水喝對身體也是比較好的，那麼你知道茉莉花泡水喝的具體功效和禁忌嗎?我整理了茉莉花泡水喝的功效作用及禁忌，希望大家有所收穫!

　　茉莉花泡水喝的功效

△ 圖1 茉莉花 △

　　茶葉中的多酚類物質、茶單寧在水溼條件下的分解，不溶於水的蛋白質降解成氨基酸，能減弱喝綠茶時的澀感，功能有所變化，其滋味鮮濃醇厚、更易上口，這也是北方喜愛喝茉莉花茶的原因的之一。各類茶葉其保健本質大同小異，各有特色，茉莉花茶除了具備綠茶的某些效能外，還具有很多綠茶所沒有的保健作用，茉莉花茶有“去寒邪、助理鬱”的功效。

　　根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥溼、降火;甘能補益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據茶葉獨特的吸附效能和茉莉花的吐香特性，經過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現代最佳天然保健飲品。

　　《中藥大辭典》中記載：茉莉花有“理氣開鬱、闢穢和中”的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

　　茉莉花泡水喝的作用

△ 圖2 茉莉花泡水 △

　　1、茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

　　2、茉莉花性寒、味香淡、消脹氣，味辛、甘，性溫，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。

　　3、茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果，特別有助於排出體內毒素，外用潤燥香肌，美髮美容。

　　4、茉莉花有理氣安神、潤膚香肌之功效，其香氣怡人、它對於便祕也有幫助，使排便順暢，可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。腸胃不適，子宮保健，頭暈安神，可安定情緒及舒解鬱悶。

　　5、茉莉花有抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，強心益肝，降低血壓，補腎壯精功效，有慢性支氣管炎的人宜多飲用。

　　6、茉莉花常被用來當做香水的基調，歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來按摩身體。

　　茉莉花泡水喝的禁忌

△ 圖3 茉莉花 △

　　過量飲用茉莉花茶，會引起嚴重的會內分泌紊亂和月經失調。

　　一次性喝太多或空腹飲用茉莉花茶，會使人飢餓，甚至頭暈目眩，飯後立刻飲用茉莉花茶，會影響消化，睡前飲用茉莉花茶，可能影響睡眠。

　　過度的飲用茉莉花茶會使人感到飢餓嚴重著會出現頭暈的症狀。飯後直接飲用也會影響腸胃的消化。

　　過量飲用茉莉花茶會引起缺鈣及缺鐵性貧血。對於女性朋友來說嚴重著會 影響內分泌混亂和月經失調。

　　女性朋友在特殊情況下是不宜過量的飲用茉莉花茶的。例如：月經期、懷孕期、更年期等。

　　神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了。

　　一些重疾病患者不適宜喝茉莉花茶，因為它造成身體發虛發涼不利於病症的治療。

　　長期過量飲用茉莉花茶，會引起缺鐵性貧血，身體缺鈣。

　　茉莉花辛香偏溫，火熱內盛，燥結便祕者慎食。

　　女性特殊時期不宜過多飲用茉莉花茶，例如：行經期、懷孕期、哺乳期、臨產期、更年期。

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茉莉花茶不能和什麼一起吃喝

茉莉花茶不能和什麼一起吃喝

茉莉花茶不能和什麼一起吃喝，中醫上講，當相沖相剋的食物一起食用，會造成身體不適甚至中毒的危害。其實飲茶也是如此，也是其搭配禁忌。以下分享茉莉花茶不能和什麼一起吃喝？

茉莉花茶不能和什麼一起吃喝1

與茉莉花茶相剋之物

首先，神經衰弱、缺鐵性貧血、缺鈣、骨折者，以及月經期、懷孕期、哺乳期、臨產期等特殊時期的女性，都是茉莉花茶的禁忌人群，僅僅是茉莉花茶也不宜飲用，這一點提前說明。接著，說說茉莉花茶與什麼相剋。絕對不可以和茉莉花茶一起喝的有人蔘，人蔘是補藥，不適合與任何茶葉搭配飲用，否則茶葉中的成分會抵消人蔘的作用。

薄荷也與茉莉花茶相剋，兩者不適合一同飲用，否則對身體健康不利。紅茶也是茉莉花茶的搭配禁忌，二者相遇，喝了之後容易引起煩躁、緊張等不良情緒。

在中醫學中，也認為食物具有溫、熱、寒等特性，茶葉也不例外。譬如，綠茶性寒，紅茶性溫，普洱性熱，而茉莉花茶同樣性寒。鑑於此，對於本身體質不太好、弱腸胃、脾胃虛寒的人，如果想要長期飲用茉莉花茶，建議搭配溫性的材料一起喝。

而包括百香果、五色花、刺五加等在內的寒涼之物，則不宜與茉莉花茶搭配。當然，如果你是正常體質，可以忽略這一點。蜂蜜、枸杞、決明子、蒲公英、檸檬等材料，都適合與茉莉花一起泡茶喝。

茉莉花茶的最佳搭配

喝茉莉花茶的時候適當加入一些蜂蜜，可起到止咳、通便、潤肺、止燥的功效。枸杞和茉莉花一同泡水喝，具有美容養顏、明目安神的功效。經常飲用決明子茉莉花茶，對於降血壓、降低膽固醇有很好的保健作用。

蒲公英和茉莉花茶結合，可以很好的保護肝臟健康，也可以舒緩情緒，非常適合炎熱夏季飲用。檸檬和茉莉花茶一起泡著喝，不僅有助於瘦身，其富含的維生素C對保持面板張力和彈性也十分有效，飯後飲用檸檬茉莉花茶還可促消化。

茉莉花茶不能和什麼一起吃喝2

茉莉花茶與什麼食物相剋

茉莉花茶不能和薄荷葉同食：對身體不利；茉莉花茶不能和紅茶同食：容易導致煩躁、緊張。

喝茉莉花茶的禁忌

常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白面板還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒治療癌症的巨大的作用和功效。雖然茉莉花功效眾多，但是它也不是人人都可以飲用，也不能過量飲用的花茶。

茉莉花茶的最佳搭配

1、茉莉花+洛神花

主要功效：防老抗衰。

做法：將茉莉花和洛神花一起放入沸水中衝一遍，然後連同綠茶一起放入杯中加入適量的沸水沖泡5分鐘即可飲用。

2、茉莉花+菊花

主要功效：寧神靜思。

做法：將菊花和茉莉花一起用沸水衝一遍後，放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。

3、茉莉花+玫瑰花

主要功效：緩解痛經，穩定情緒。

做法：將所有的材料先用布袋包起來，然後將布袋加入適量沸水中沖泡10分鐘後取汁飲用即可。

注意：經期血量較大的人可以暫停飲用此茶，以免加重出血量，延長經期。

4、茉莉花+荷葉

主要功效：排毒減肥。

做法：將茉莉花和荷葉一起用沸水衝一遍後，放入杯中加入適量的沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。

5、茉莉花+薰衣草

主要功效：美白嫩膚。

做法：將薰衣草先用沸水沖泡一遍;茉莉花用沸水沖泡30秒，然後將洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加適量沸水沖泡5分鐘後飲用。

喝茉莉花茶的禁忌人群

1、便祕患者

茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲用茉莉花茶，會加重便祕。

2、神經衰弱或失眠症患者

茉莉花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，神經衰弱或失眠症患者若飲用茉莉花茶，會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。

3、缺鐵性貧血患者

茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。

4、發熱病人

茉莉花茶的茶鹼會刺激體溫中樞，加劇發熱，因此發熱病人不宜飲用茉莉花茶。

5、缺鈣或骨折患者

茉莉花茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以康復。

喝茉莉花茶的功效

1、行氣開鬱

茉莉花茶所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用， 可緩解胸腹脹痛，下痢裡急後重等病狀，為止痛之食療佳品。

2、抗菌消炎

茉莉花茶對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，面板潰爛等炎性病症。

3、疏肝明目

茉莉花茶潤膚養顏，有緩解面色暗啞無華、排毒養顏的功效。同時還有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

4、鬆弛神經

茉莉花茶有鬆弛神經的功效，因而想消除緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒。

5、化溼和中

中指的是處於中焦的.脾胃，由於茉莉花茶具有性溫的特點，所以是一種健胃的常用食品和飲品。

綜上所得，茉莉花芳香濃郁，是一味珍貴的中藥材，茉莉性溫，味辛、甘，具有理氣止痛、闢穢和中的功效，而茶葉中含有茶多酚、茶色素、茶多糖等有益成分，可以與多種東西搭配一起喝，但是在茉莉花茶的時候也是有禁忌的，不可隨便飲用的喔！

茉莉花茶不能和什麼一起吃喝3

喝茉莉花茶有什麼好處

1、首先茉莉花茶是有鬆弛神經的功效，同時茉莉花茶還可以幫助我們穩定好情緒。

2、茉莉花茶對促進女性長髮、潤燥、生津是有意義的，是美容養顏的好選擇。

3、茉莉花茶對女性來說，可以美容養顏，是可以幫助女性解決身體不適的。

4、對女性來說經常喝茉莉花茶很不錯，可以起到增加能量的功效，這樣對補充營養也有好處。

從製造工藝茉莉花茶屬於綠茶類

1、茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的。

2、茉莉花茶茶香與茉莉花香互動融合，“窨得茉莉無上味，列作人間第一香”。

3、茉莉花茶使用的茶葉稱茶胚，多數以綠茶為多，少數也有紅茶和烏龍茶。

總之，茉莉花茶雖然好，但不建議隨便飲用喔！

茉莉花茶的功效與作用禁忌

茉莉花茶是市場上銷量最大的一個花茶的種類,茉莉花的香氣一直為廣大飲花茶的人所喜愛,茉莉花有“理氣開鬱、闢穢和中”的功效。下面我詳細介紹茉莉花茶的功效與作用及禁忌及食用方法。一起看看吧。

　　茉莉花茶的功效

　　成分：葉綠素、兒茶素、茶氨酸、咖啡鹼、茶多酚、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、亮氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、穀氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。

　　性味：性寒，味辛、苦。

　　歸經：歸肺、胃經。

　　功效：清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療 瘻、堅齒、益氣力、降 血 壓、強心、防齲防輻射損傷。

　　茉莉花茶的作用

　　1、行氣開鬱：茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裡急後重等病狀，為止痛之食療佳品。

　　2、抗菌消炎：茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，面板潰爛等炎性病症。

　　3、保健作用：根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥溼、降火;甘能補益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。

　　4、鬆弛神經：因而想消除緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒

　　5、減肥作用：茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預防和抑制肥胖的功效。

茉莉花茶的注意事項

　　適用人群：

　　1、上班族，電腦族，電視迷，網店掌櫃，中年發福人群。

　　2、營養過剩，因應酬經常食用油膩食品的人群。

　　3、重視體型，希望維持身形輕盈的女性。

　　4、運動量較少、體型容易發胖的上班族、學生和主婦。

　　禁忌人群

　　1、便祕的人：因為茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。

　　2、神經衰弱或失眠症：由於茉莉花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。茶葉中的咖啡因等對中樞神經有明顯興奮作用，因此患有嚴重的高血壓、動脈硬化的病人與失眠者不宜多喝茶，更不要喝濃茶。

　　3、缺鐵性貧血：因為茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。茶鹼會刺激體溫中樞，加劇發熱，因此發熱病人不宜喝茶，忌喝濃茶。

　　4、缺鈣或骨折：因為茉莉花茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以康復。

茉莉花茶的利弊

　　1、隔夜茶的利弊。

　　利：未變質的隔夜茶在醫療上自有妙用，隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細管出血，如患口腔炎，舌痛，溼疹，牙齦出血，瘡口膿瘍等，可用隔夜茶治療。眼睛常流淚或有血絲，也可每天幾次用隔夜茶洗眼，有較好的療效，清晨刷牙前後或飯後，含漱幾口隔夜茶，更可使口氣清新，並有固齒作用。

　　弊：隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且湯中蛋白質、糖類等成為細菌、黴菌繁殖的養料，故不宜飲用。

　　2、臨睡前，服藥後，飯前飯後，酒後不宜飲茶。

　　3、飯後不宜飲茶。飯後立即飲茶，勢必沖淡胃液，影響食物消化，同時茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質，給胃增加負擔，並影響蛋白質的吸收。

　　4、飲茶最好是在飯後一小時。睡覺易失眠者，感冒發熱者，胃潰瘍患者，孕婦不宜飲茶。

　　茉莉花茶的貯存方法

　　1、影響貯存中茉莉花茶品質變化的因素，主要為溫度、含水量、氧氣和光線，在一般情況下影響最大的是茶葉含水量。其次為溫度和氧氣，而光線則比較容易控制。一般茶葉成品出廠水分含量，最好能保持在5%以下，則品質變化較慢。茉莉花茶成品茶出廠水分含量多接近8%。因而對溼度更加敏感，而周圍環境的相對而言溼度直接影響茶葉的吸溼速度。所以散裝茉莉花茶最好貯存在低溫乾燥的倉庫中。比較理想的條件是溫度在5度以下，相對溫度為50%左右。但在具體實施中還必須結合經濟效果來考慮而採取略高的溫度。

　　2、氧氣能促進花茶變質。因此無論大小包裝均要裝緊裝實，儘量減少容器中的空隙以減少茶葉與氧氣的接觸。為了達到更好地保護成品品質的目的，在條件許可的情況下，應考慮採取抽氣充氮密封包裝。

　　3、散裝茶在貯存中還須注意對裝箱不滿一箱的堆尾茶的及時處理。因為堆尾茶箱內空隙大，氧氣多，對茶湯我色澤和滋味影響極大。而且容易引起茶葉中脂質的過氧化而變陳甚至變質。

　　4、茉莉花茶在零售門市的貯存因包裝物有時已經拆開而必須更好重視。一般不要隨便開箱。如有必要，也應隨開隨封，以防香氣逸失和茶葉回潮。

　　茉莉花茶的適宜搭配

　　茉莉花、萬山紅粉紅玫瑰：消脂瘦身，減肥效果顯著。

　　茉莉花、萬山紅苦瓜片、薄荷葉：美白面板，治療痤瘡、青春痘、黑黑斑，面板更加光滑好氣色。

　　茉莉花、萬山紅玫瑰：養顏美容，對肝臟和尾部有滋養功能，更可緩和緊張的情緒。

　　茉莉花茶的食用方法

　　1、先把茶葉(一般都是選用上好的綠茶)用容器盛放在火上緩慢加熱，至茶葉感到燙手時為止，涼後放入盒內備用。注意莫要過火變焦。

　　2、採摘吐香正濃的茉莉花放入盒內(50克茶葉約需10至20朵花)，與茶葉混和均勻，不要蓋蓋，使其自然完成茉莉花吐香與茶葉吸香過程。大約一個整天時間以後，把花從茶葉中揀出來，再將茶葉於火上烘熱去潮，冷卻後即成茉莉花茶。焙乾後的茉莉花留在茶葉內也可。

　　如欲茶葉香氣更濃些，以上過程可以反覆進行若干次。

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茉莉花茶的作用有哪些禁忌？

一、茉莉花茶的作用

1.疏肝明目：茉莉花茶不僅味道好，而且效果好。對肝臟有好處，還能緩解視疲勞，起到疏肝明目的作用。2.行氣解鬱：茉莉花中所含的揮發油具有行氣止痛、解鬱散結的作用，對緩解胸腹痛等症有很好的療效。3.抗菌消炎：茉莉對多種細菌有抑制作用，可以治療一些炎症。4.排毒養顏：茉莉花茶中含有一些物質，可以清熱解毒，排毒養顏，排出毒素，使人的面板變好，恢復光澤和亮度，美白面板，延緩面板衰老。5.減肥：茉莉花茶的茶葉中含有咖啡因、肌醇、葉酸、兒茶素、膽固醇酮等成分，能抑制體重控制，起到減肥的作用。6.提神醒腦：茉莉花茶中的物質可以減緩並持久咖啡因的興奮作用，起到提神醒腦的作用，保持頭腦清醒。

二、茉莉花茶的禁忌

孕婦不能喝，可能對自己和胎兒都有危害。月經期的女性也要儘量少喝酒。茉莉花茶過量飲用會引起缺鈣和缺鐵性貧血，缺鐵的人不宜飲用。便祕患者也要少用，否則會加重便祕。

茉莉花茶功效與作用及禁忌

　　茉莉花茶相信大家並不陌生，是我們日常生活中比較常接觸，並且受到大家歡迎的一種茶，尤其是女性朋友常喝還有排毒，養顏等功效，其食用價值是非常高的，我就是位茉莉花茶愛好者，幾乎天天都會泡來喝，另外喝花茶是非常講究方法的，茉莉花茶也不例外。我下面就為大家介紹一下茉莉花茶的功效與作用及禁忌吧。

　　一、茉莉花茶的功效

　　由於口臭、體臭是人的全身狀況有聯絡的，所以要讓茉莉花茶發揮其除臭功效，還需要其他一些食物或是藥物的幫助。第二種情況是肺熱的，這是在我們的男性朋友中，比較多見的，因為喝酒、抽菸都會引起肺熱。由於很多原因，很多人一下子戒不掉，嗓子總感覺有分泌物，經常咳嗽時還有一些痰，我們把這種症狀叫做肺熱。這些人牙是黑色的，舌苔很厚。這時候除了喝茉莉花茶之外，還可以放魚腥草10克，魚腥草有些不太好聞，有魚腥味，但是清肺熱的功效卻是很好的。同樣可以飲用一個星期的。

　　第三種情況是陰虛，比如說50歲以上的中老年人，到口舌乾燥，尤其是在乾燥的季節，比如說在春天患乾燥綜合徵等。有些時候手心腳心有些發燒，但體溫不高，心裡面有些煩熱，我們叫做五心煩熱。這類病症往往就叫做陰虛。怎麼辦呢，可以在茉莉花茶里加上10克的石斛，喝上一個禮拜，並配合著治療，口臭就可以減輕一些。

　　二、茉莉花茶的禁忌

　　隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且湯中蛋白質、糖類等成為細菌、黴菌繁殖的養料，故不宜飲用。臨睡前，服藥後，飯前飯後，酒後不宜飲茶。飯後不宜飲茶。飯後立即飲茶，勢必沖淡胃液，影響食物消化，同時茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質，給胃增加負擔，並影響蛋白質的吸收。飲茶最好是在飯後一小時。睡覺易失眠者，感冒發熱者，胃潰瘍患者，孕婦不宜飲茶。患有便祕的`人不宜飲茶。因為茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。患骨質疏鬆，使骨折難以康復。怎樣飲茶最健康對於患有這種病的人一定要注意。患有潰瘍病的人不宜飲茶。因為茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合，同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。

　　相信大家現在已經瞭解有關茉莉花茶的功效與作用及禁忌有什麼了吧，大家是不是已經對茉莉花茶有了更深一層的瞭解啦，喝茉莉花茶也要結合自身情況適當食用，日常生活中在注意飲食清淡，營養均衡並且保持良好的心態，多喝水利於排毒對我們的健康養生都是極好的奧。