800mcg葉酸是多少毫克

一毫克等於1000微克。800微克相當於0.8毫克。現在主張在備孕前或者懷孕早期都要攝入葉酸，每天0.4~0.8毫克，也就是400~800微克。

葉酸（folicacid）也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。0.4毫克葉酸用於預防胎兒神經管畸形，斯利安葉酸專案研究，經過全國25萬例中美預防神經管畸形合作專案驗證，準媽媽在備孕期間就服用0.4毫克葉酸可以下降胎兒神經管畸形率85%，此項結果至今被全球50多個國家廣泛應用。5毫克葉酸是用來治療女性貧血，消費者在選擇購買時一定要認真看好說明書，根據不同情況進行選擇。