如何培養孩子的快樂情緒

1、快樂的情緒可以相互感染。孩子的快樂，能夠給家長帶來快樂，孩子也能夠從家長那裡獲得獲得更多的快樂。快樂的與人交往相處，能使孩子養成健康的個性，從小善待他人，信任他人。

2、孩子營養充足、身體健康、狀態好，才能快樂。平時給孩子準備的食物營養搭配要合理，少吃高油脂、多糖的食品，那些食品對孩子的健康沒有好處。經常帶孩子鍛鍊身體，提高抗病能力，把孩子身體調養成最佳狀態，病態中的孩子哪能有積極樂觀的情緒呢。

3、營造出輕鬆快樂的家庭氛圍。讓孩子在充滿關愛的家庭中健康成長，成年後也能更容易獲得幸福感。父母精心的照看孩子，不能因為工作或煩心事而冷落了他們，在孩子面前表現出愉悅的心情，和孩子分享快樂，善於表達愛，這對孩子未來成長都是有好處的。

4、在孩子面前卸下偽裝，不能太過於刻板。孩子們喜歡風趣、自然、體貼的爸爸媽媽。在孩子面前不壓制他們的情緒釋放，讓孩子們有機會的開心大笑，喊叫。過分壓制孩子的情緒，會使孩子變得太乖，做事情小心翼翼，失去孩子天真的活性。