帶護腕有什麼好處

使用很有彈性的材料做成的護腕，有助於強化肌肉和肌腱，保護腕部，在籃球運動中戴護腕有投球緊繃感，同時也有助於在摔倒手臂撐地時保護腕部。在手腕受傷後戴護腕更能體現出護腕的作用。

毛巾類的，本身沒有什麼保護作用，主要的作用是擦汗和裝飾，而且戴在手上還能防止胳膊上的大量的汗液流到手上，這點在網球羽毛球上體現得最明顯。 有些投手帶護腕，保護手感，因比賽容易出汗，帶上護腕為了不讓太多手臂的汗流向手掌，也不能排除裝飾的作用。