父母怎麼教孩子反霸凌 父母如何教孩子反霸凌

1、擁有強壯的體格。身體的強壯是抵抗別人欺負的必要條件。多鍛鍊身體，擁有強壯的體格，別人也會覺得你不是特別好惹。帶孩子經常運動，跑步、游泳等，讓孩子有健康的身體和較好的體格。至少遇到霸凌時，“打不贏就跑”或者“情況不妙，轉頭就跑”時，還能有體力“逃走”。

2、懂得向別人求助。遇到自己無法處理的情況時，懂得向父母、老師、其他人求助，記得父母電話號碼並學會撥打110。遇到同學的欺負，首先推開對方並快速想辦法逃離，然後第一時間告訴老師；也可以向保安和穿制服的人尋求幫助；發生被欺凌的事要及時告訴父母。