肉桂茶是涼性還是熱性

肉桂茶屬於熱性食物。肉桂的性質為熱，能夠溫暖身體，促進血液迴圈和新陳代謝。但肉桂也有一定的刺激性，如果飲用過量可能會導致身體過熱，引起不適。因此，肉桂茶應該適量飲用，並根據個人體質調節飲用量。