中醫健康的經典名言名句 綜合知識 關注:1.83W次 晚飯少吃口,活到九十九。記住:睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00。因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。 標籤: 中醫 名言 健康 名句 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zonghezhishi/9r03ek.html