吃線面有什麼好處

吃線面好處有：

1、營養方面：面線含有豐富的澱粉、糖、蛋白質、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸的功效，還有硫胺素、核黃素，纖維，維生素A，和三種氨基酸等；2、易於消化吸收：經過煮沸的麵條潔淨，減少腸胃疾病發生，有健脾功效，適用於脾氣虛弱，食慾不振等症。小孩和老人好消化。