女生頭髮稀少的原因

生活當中每個女性都希望自己擁有一頭烏黑靚麗的黑髮，可是有很多女性常常會掉頭髮，導致頭髮稀少，影響了美觀，當然我也是頭髮稀少人群當中的一員，那麼頭髮稀少的原因有什麼。

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頭髮稀少的原因一：病原性頭髮稀少：這是很常見的女性頭髮稀少的原因，因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初癒時，都可能使頭髮由黑變黃。像這種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助於將黑色素原轉變為黑色素細胞，從而使頭髮變黑亮澤。

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頭髮稀少的原因二：酸性體質：這是由於身體血液中酸性毒素增多，過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。

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頭髮稀少原因三：壓力，生活當中壓力太大的人很容易出現頭髮稀少，頭髮很容易出現脫落的現象。脂肪過多 統計後你會發現，女性頭髮稀少的往往比較肥胖，因為肥胖的人過多的脂肪酸會堵塞毛髮皮囊。

注意事項

對於頭髮稀少的女性來講平時我們女性要多吃黑豆，也要多吃一些五穀雜糧，注意好飲食的營養才是。