水果護膚純天然養生護膚品

當您花去大量金錢購買美容用品來美容護膚時，可否知道您身邊的很多新鮮水果就是很好的美容用品？ 一些水果美容知識可省下不少美容護膚錢。

1.

檸檬：檸檬抑制色素，檸檬堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔面板，並可深層潔淨面板及增加臉部彈性。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。所以，食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕鬆地解救出來。

2.

蘋果：蘋果使面板更紅潤，蘋果素來享有“水果之王”的美譽，可是，我們只知道蘋果的食用價值，它的美容作用還能讓你歎為觀止呢!蘋果含豐富的果膠，有助調節腸的蠕動，而它所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，從而助你排毒養顏。蘋果內的膠質能吸收大量的水分，可以把消化後的殘渣軟化，防止便祕。

3.

香蕉：香蕉讓肌膚更透亮，香蕉具有天然的果酸，有保溼潤澤的美膚功效，再加上鮮奶的調和，能有不錯的保溼效果。把香蕉搗成泥狀用來敷臉，是常見的水果面膜，可別小看這做起來簡單無比的水果面膜，適合任何的肌膚呢。

4.

草莓：草莓含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C 60毫克。草莓汁有滋潤營養面板的功效，用它製成各種高階美容霜、對減緩面板出現皺紋有顯著效果。

5.

橙子：用洗面巾浸透橙汁擦拭面部面板，充分吸收5分鐘後用清水洗淨，既能卸妝，又可徹底清潔面部汙垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚後儘量避免陽光曝晒。

6.

櫻桃：顏駐容 櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，能使面部面板紅潤嫩白，去皺消斑。

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