調和油能吃嗎

調和油和食用油的區別如下：

1、性質不同：食用油是一種動物或者植物油脂。調和油是兩種以上精煉油脂調配而成。

2、概念不同：食用油裡有“純油”和“調和油”之分。純油，顧名思義，就是由單一油料作物製成的，如花生油、菜籽油等；調和油，則是由多種不同的油脂混合而成，名字裡都會帶“調和”二字。

3、特點不同：食用油由於原料來源、加工工藝以及品質等原因，以植物油為主，包括菜籽油、玉米油、麻油、花生油、橄欖油、山茶油、葵花籽油、大豆油、芝麻油、葡萄籽油、核桃油，牡丹籽油等。調和油一般選用精煉大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等為主要原料，同時選用精製米糠油、玉米胚芽油、油茶籽油、紅花籽油、小麥胚芽油等特種油脂酯。根據需要選擇兩種以上的精製油脂，然後經過脫酸、脫色、脫臭、調和而成的調和油。

4、用途不同：食用油是在製作食品過程中使用的。調和油是可作熘、炒、煎、炸或涼拌用油。

5、顏色不同：調和油是一種顏色較為深的食用油，作出的食品類展現褐淡黃色。食用油因為溫度不一樣，可讓烹製或煎製成的菜式展現出雪白、金黃色。深紅色等不一樣顏色。

6、加工方式不同：調和油是根據需要選擇兩種以上精煉過的油酯，再經脫酸、脫色、脫臭、調合而成。食用油是用原料加工得到的油。

7、標準不同：食用油是有國家標準的，調和油尚只有企業標準，沒有國家標準。

拓展一下：

食用油是純油好還是調和油好？

純油好。純油之所以“純”，是因為它的用料是單一且確定的，關於純油國家有一系列嚴格的規定和標準，並且不允許新增任何香精或香料類物質，而調和油是將兩種以上經過精煉的油脂按一定比例調配製成，在油瓶上都會帶有“調和油”三個字，在配料表裡，也能看到多種油的身影。

但是調和油會有一個弊端，就是在廉價的食油裡，加入幾滴或者極少量比較貴的油，然後按照貴的命名，其實，在所謂的調和油裡，大部分都是廉價的食用油。

以上就是小編的分享，希望可以幫助到大家。