薄荷葉和什麼一起泡

1、菊花：薄荷葉性味辛涼，菊花同樣也是涼性植物，兩者一起泡水飲用，有利於去除體內的燥熱之氣，並且具有不錯的清暑利溼功效，另外，菊花還能夠平肝明目，對眼睛有益處，適合一些體質燥熱，或者上火的人群飲用， 注意：對於一些本身脾胃比較虛寒的人群，則不能大量飲用，以免加重體寒氣，影響自身的健康情況。但是如果平時脾胃虛寒還是要少喝。

2、金銀花：金銀花是一種寒涼植物，而薄荷性涼，兩者一起泡水服用，有利於清熱解毒、疏散風熱、清醒頭腦，適合一些需要長時間用腦的人群，例如白領、學生等，有利於緩解緊張繁忙的工作學習之後的疲憊感，在夏季飲用，還可以起到一定的防暑保健作用。但是，兩者同是性寒之物，不宜多喝，尤其是脾胃虛寒的人群，需要適量服用。

3、檸檬：薄荷性涼，味道辛涼，檸檬性平，口感較酸，一起泡茶飲用，不會產生較大的寒氣，可以長期適當飲用，而且酸甜好喝，還可以抑制口臭，提神醒腦，夏天飲用，具有消暑清熱，抵抗疲勞的作用，加之檸檬中富含維生素C，有利於延緩肌膚衰老，美白滋潤面板。

4、玫瑰：玫瑰花性溫，味甘、微苦，與性涼的薄荷搭配泡茶飲用，有利於中和性味，減輕對身體的刺激，具有涼血養顏，改善面板粗糙，消風散熱的作用。並且味道很是不錯，能強化心臟及大腦功能，促進血液迴圈，同樣適合腦力勞動者飲用。