常吃鴿子肉的五大好處

1、鴿子肉可以和其他東西一起吃，沒有食物相剋這種說法。

2、美容養顏，鴿子肉中含有豐富的軟骨素，這能幫助修復關節活性，常吃能有效改善人體機能。

3、促進傷口癒合，鴿子中的膠原蛋白具有促進傷口癒合的作用。

4、預防腰腿痛，鴿子中的B族維生素和泛酸能有效緩解腰腿疼痛。

5、預防心腦血管疾病，鴿子的膽素能幫助人體代謝膽固醇，降低血脂，降低動脈硬化的發生率。

6、改善記憶力，鴿子的大腦中海油豐富的腦磷脂，能幫助促進腦組織細胞的代謝更新，經常吃能夠明顯改善記憶力。