嬰兒第一口輔食怎麼吃最好

1、吃的時機很重要

對於6個月以上的寶寶，吃輔食最好在吃母乳或者喝奶粉之前，因為有的嬰兒接受輔食的時間比較長，如果給他們餵了奶後再吃輔食，他們不會好好吃，有的嬰兒還會大聲哭拒絕吃。只有當他們有了一定的飢餓感，但是沒有別的吃的，他們才會慢慢接受輔食。

2、輔食的量要適度

由於是第一次，嬰兒的接受能力不同，先少餵食一點，觀察情況，循序漸進增加輔食的量。

3、給予鼓勵

嬰兒雖然很小，但是微笑著和他們說說話，通過眼神、動作鼓勵他們，他們也是能明白的。有時候他們不喜歡吃，會把食物吐出來，家長們一定要有耐心，歇一會，反覆幾次，他們慢慢就會接受的。