如何自我激勵學會獎勵自己
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自我激勵的幾種方法:
1、樹立遠景,自我激勵的第一步,要有一個你每天早晨醒來為之奮鬥的目標。
2、遠離舒適,提防自己,不要躺倒在舒適區。
3、把握情緒,要隨時把握好自身的情緒,來不斷激勵自己。
4、明確目標,確立一個具體而清晰的目標。
5、體驗緊迫,令自己充滿前進的動力。
6、善於內省,經常自省並塑造自我。
7、勇於競爭,時刻認清自己。
8、把握現在,重視今天,自我激勵的力量才能源源不斷。
9、敢於犯錯,失敗是成功之母。
10、儘量放鬆,不受別人的指揮,獎勵自己。
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