藏紅花泡水喝有什麼功效和副作用

藏紅花的好處和壞處：

1. 喝藏紅花有多種功效：如活血化瘀、涼血解毒、解鬱安神等，可改善女性月經問題、治療跌打損傷、癰腫瘡瘍等，還具有美容養顏、改善心血管等療效。

2. 注意不適用人群：孕婦、月經期間者或消化道潰瘍患者不可喝藏紅花水，容易導致出血或出血加重，例如月經期間喝藏紅花，容易發生月經量大、經期延長，使身體虛損。

藏紅花的好處和壞處：

1. 喝藏紅花有多種功效：如活血化瘀、涼血解毒、解鬱安神等，可改善女性月經問題、治療跌打損傷、癰腫瘡瘍等，還具有美容養顏、改善心血管等療效。

2. 注意不適用人群：孕婦、月經期間者或消化道潰瘍患者不可喝藏紅花水，容易導致出血或出血加重，例如月經期間喝藏紅花，容易發生月經量大、經期延長，使身體虛損。

藏紅花泡水喝的功效：

1.消除抑鬱：藏紅花具有抗抑鬱的功效，能夠改善情緒、減輕緊張、疲勞、憤怒、焦慮等情緒。

2.緩解痛經：藏紅花具有鎮痛和消炎的功效，對於經痛和月經不調等症狀有緩解效果。

3.改善睡眠：藏紅花含有鎮靜劑成分，具有助眠效果，能夠緩解失眠、焦慮等睡眠問題。

4.抗氧化：藏紅花中富含抗氧化劑，可以消除自由基，預防衰老和各種疾病的發生。

5.減輕炎症：藏紅花具有消炎、抗菌、抗病毒的功效，可以緩解多種炎症和感染。

藏紅花泡水喝的副作用：

1.過量使用可能會導致中毒：長期或過量使用藏紅花可能會導致中毒，體現為嘔吐、腹瀉等不適症狀。

2.孕婦和哺乳期婦女慎用：如果懷孕或正在哺乳期，需要先諮詢醫生再使用。

3.與藥物相互作用：使用藏紅花前必須諮詢醫生，以免與其他藥物產生不良反應。

4.過敏反應：個別人群可能會對藏紅花產生過敏反應，包括皮疹、呼吸困難等症狀。

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藏紅花泡水喝的功效以及作用和禁忌

藏紅花泡水喝的功效以及作用和禁忌

　　藏紅花泡水喝的功效以及作用和禁忌，藏紅花這種中藥材在中醫上運用已久，堅持食用的話其功效和作用會更加明顯，不僅可以很好的調節內分泌，同時還能美容養顏，以下分享的是藏紅花泡水喝的功效以及作用和禁忌。

　　藏紅花泡水喝的功效以及作用和禁忌1

　　 調節內分泌

　　常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的迴圈，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力，起到增強體質的效果。

　　 防治心腦血管疾病

　　經醫學研究發現，適量的藏紅花對人體的心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

　　 能治月經不調

　　據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經;體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。”

　　 美容養顏

　　在《品彙精要》中有提及藏紅花美容之功效：“主散鬱調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。”藏紅花能促進人體的新陳代謝，是女性由內而外散發出迷人光彩。

　　 藏紅花泡水正確步驟

　　1、將玻璃杯洗淨備用;

　　2、取3-8根藏紅花置於乾淨的玻璃杯中;

　　3、沖泡藏紅花要選擇沸水;

　　4、靜置數分鐘後飲用，也可以加入蜂蜜調勻飲用;

　　5、續杯4、5次後連同花絲一起服下。

　　 藏紅花泡水喝的禁忌

　　 懷孕期間的女性不要服用

　　通過很多的古裝片我們能夠知道，在懷孕期間服用藏紅花具有流產的作用。所以懷孕期間的女性或者是準備懷孕的女性千萬不要食用藏紅花。

　　藏紅花在我國民間主要就是作為一種墮胎藥，並且使用的時間非常的久。不過需要知道的是，藏紅花只有增加流產的概率，但是並沒有避孕的功效，千萬不能夠將藏紅花作為避孕藥來使用。

　　另外，分娩之後的女性非常的適合服用藏紅花，具有產後補血的作用。

　　 注意副作用

　　服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用之後就容易產生副作用。專家建議，一些沒有氣血淤積症狀的人群最好不要經常服用藏紅花泡水，否則會導致面板出現潰瘍導致出血的'情況，不利於身體健康。

　　 服用藏紅花不能夠過量

　　每一次服用藏紅花的數量不要超過10克，否則對身體很不利。這是因為藏紅花進入身體後對於神經系統的作用比較強，具有一定的興奮作用。

　　所以，如果我們大量的服用了藏紅花，很容易導致神經興奮過度，出現頭暈、失眠的症狀，一些身體比較敏感的人群還有可能出現皮疹以及過敏性蕁麻疹等症狀。

　　 藏紅花造假

　　現在市面上出現了很多造假的藏紅花，他們僅僅只有類似於藏紅花的外表，但卻沒有這些促進身體健康的功效。

　　如果服用這些造假的藏紅花，不僅不能夠保健身體，反而有可能導致其他嚴重的疾病。

　　藏紅花泡水喝的功效以及作用和禁忌2

　　 1、養顏美容

　　用藏紅花泡水食用，從古至今便是女士所偏愛的一種美容護膚方法。玫瑰花茶具備調整女士內分泌的作用，推動身體基礎代謝，可以使女士從裡到外的釋放出美麗動人的氣場與風彩。

　　 2、增強抵抗力

　　玫瑰花茶還能增長免疫功能，推動巨噬細胞的免疫能力。非常是因為長期性壓力使免疫力低下的狀況下，將藏紅花泡水長期性食用，可以提升人的抵抗能力，提高人的身體素質。

　　 3、調神靜氣

　　玫瑰花茶可以推動身體血液迴圈系統，給血液製氧。在工作中日常生活常常會思維遲鈍心煩極其，而藏紅花泡水喝的作用可以使食用者的人的大腦製氧充裕，令人思維敏捷理智。

　　 藏紅花泡水喝的禁忌

　　 1、孕婦禁用藏紅花泡水喝

　　藏紅花能興奮子宮、促進子宮收縮，具有活血化瘀的作用，孕婦如果大量食用藏紅花有造成流產的風險，但並不一定發生。因為有風險，所以推薦孕婦禁用藏紅花，而且一旦懷孕就必須禁用藏紅花。如果懷孕後不小心誤用了少量的藏紅花，也不必太擔心，及時諮詢醫生即可。

　　 2、女性經期禁用藏紅花泡水喝

　　藏紅花活血化瘀的效果太好，經期使用藏紅花有造成月經量過多的風險，所以推薦女性經期禁用藏紅花。如果經期不小心誤用了少量的藏紅花，也不必太擔心，及時停用就可以了。

　　 3、出血性患者禁用藏紅花泡水喝

　　出血性患者禁用藏紅花主要是指有胃腸或者內臟出血症狀的患者。因為藏紅花活血的功效非常好，有可能會加重出血的症狀，所以要求出血性患者禁用藏紅花。

　　 4、年齡太小禁用藏紅花泡水喝

　　藏紅花具有調節肝腎功能的功效，年齡太小的兒童身體各器官還在生長髮育，此時使用藏紅花可能會有一些影響，因此建議年齡太小的兒童禁用藏紅花。為了不影響兒童的正常生長髮育，同時也不推薦年齡較小的兒童食用其他任何傳統滋補品。

　　 5、嚴禁過量使用藏紅花

　　藏紅花的藥效比較強，過量使用身體可能無法承受，可能有一些不良反應發生，因此不能過量使用藏紅花。日常滋補養生、美容養顏使用藏紅花的用量是每次泡水5-10根藏紅花。藏紅花入藥的用量是每日不超過3克，但是入藥必須在醫生指導下使用。

藏紅花泡水喝的功效與作用和禁忌

藏紅花泡水喝的功效與作用和禁忌

　　藏紅花泡水喝的功效與作用和禁忌，藏紅花是一種珍貴的中藥材，人們為了攝取藏紅花的營養物質，都會將藏紅花泡成水喝，那麼藏紅花泡水喝的功效與作用和禁忌又是什麼呢？不妨接著往下看看吧！

　　藏紅花泡水喝的功效與作用和禁忌1

　　 一、藏紅花泡水喝的功效

　　1、對肝膽的作用

　　藏紅花具有利膽作用，藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝，可配合山楂、草決明、澤瀉等傳統中藥，用於脂肪肝的治療。藏紅花通過改善微迴圈，促進膽汁的分泌和排洩，從而降低異常增高的球蛋白和總膽紅素，可用於慢性病毒性肝炎後肝硬化的治療。藏紅花酸對有毒物質引起的早期急性肝損害有化學預防作用，有希望用於慢性膽囊炎的.治療。

　　2、對迴圈系統的作用

　　藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用，在常壓缺氧的條件下，可增強細胞內的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細胞的損傷，對心臟有一定保護作用。

　　3、免疫調節作用

　　臨床上藏紅花用於治療人體多種慢性疾病，通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增強機體耐力，增強淋巴細胞增殖反應，以此來提高機體細胞免疫和體液免疫，起到調整人體氣機執行，平衡人體陰陽的作用。

　　4、對腎臟的作用

　　認為腎小球腎炎發病機理與血小板及其釋放的炎性介質有密切關係，藏紅花用於干擾腎炎動物模型已取得了明顯的療效。藏紅花可使腎毛細血管保持通暢，增加腎血流量，促進炎症損傷的修復。

　　 二、服用藏紅花的禁忌

　　1、藏紅花可引起子宮節律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，大劑量時可出現痙攣性收縮，已孕子宮更為敏感，易引起流產，所以孕婦不能服用。

　　2、女性月經期間不宜服用；

　　3、潰瘍主要是有胃潰瘍，或者一些長期潰瘍患者，不宜服用。

　　 擴充套件資料：

　　 注意事項：

　　在專賣店中，伊朗藏紅花價格參差不齊 有高有低，之所以專賣店中的有的價格如此之高，不僅僅是因為伊朗的藏紅花相對更加稀有，還有一點，是因為藏紅花從花農手裡到專櫃之間經過了多箇中間商，層層加價，再加上打上了伊朗藏紅花的噱頭，所以價格虛高。

　　藏紅花泡水喝的功效與作用和禁忌2

　　 藏紅花泡水喝的功效與作用

　　 調節內分泌

　　常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的迴圈，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力，起到增強體質的效果。

　　 防治心腦血管疾病

　　經醫學研究發現，適量的藏紅花對人體的心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

　　 能治月經不調

　　據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經;體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。”

　　 美容養顏

　　在《品彙精要》中有提及藏紅花美容之功效：“主散鬱調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。”藏紅花能促進人體的新陳代謝，是女性由內而外散發出迷人光彩。

　　 藏紅花泡水正確步驟

　　1、將玻璃杯洗淨備用;

　　2、取3-8根藏紅花置於乾淨的玻璃杯中;

　　3、沖泡藏紅花要選擇沸水;

　　4、靜置數分鐘後飲用，也可以加入蜂蜜調勻飲用;

　　5、續杯4、5次後連同花絲一起服下。

　　 藏紅花泡水喝的禁忌

　　 懷孕期間的女性不要服用

　　通過很多的古裝片我們能夠知道，在懷孕期間服用藏紅花具有流產的作用。所以懷孕期間的女性或者是準備懷孕的女性千萬不要食用藏紅花。

　　藏紅花在我國民間主要就是作為一種墮胎藥，並且使用的時間非常的久。不過需要知道的是，藏紅花只有增加流產的概率，但是並沒有避孕的功效，千萬不能夠將藏紅花作為避孕藥來使用。

　　另外，分娩之後的女性非常的適合服用藏紅花，具有產後補血的作用。

　　 注意副作用

　　服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用之後就容易產生副作用。專家建議，一些沒有氣血淤積症狀的人群最好不要經常服用藏紅花泡水，否則會導致面板出現潰瘍導致出血的情況，不利於身體健康。

　　 服用藏紅花不能夠過量

　　每一次服用藏紅花的數量不要超過10克，否則對身體很不利。這是因為藏紅花進入身體後對於神經系統的作用比較強，具有一定的興奮作用。

藏紅花泡水喝的好處與壞處（對身體有這5個好處）

藏紅花屬於名貴的中藥材，具有活血化瘀以及利膽的效果，常常用來輔助治療婦科疾病，同時能美容養顏，調節人體氣血，讓女性面板更加紅潤而且能對抗皺紋，不妨來了解一下藏紅花的功效吧。

藏紅花泡水能帶來哪些好處？

保護心血管

藏紅花能增強細胞對氧氣的代謝功能，能保護心臟，適合於運動量大的人群。只有增強心臟對氧氣的代謝能力，才能防止心肌受到損傷，保護了心血管，降低了患上心血管疾病的機率。

能增強免疫力

在藏紅花裡面含有很多活性物質，常見的有藏紅花素、苦素以及藏紅花酸等，可達到抗菌消炎的功效。只要堅持喝能增強抵抗力和免疫力，防止病原菌入侵，快速排出體內的有毒物質和代謝產物。

能美容養顏

在藏紅花裡面含有能強效活血功效的物質比如番紅花苷類物質，能增加冠狀動脈血流量，保護了心臟，為心臟提供充足的營養和血液，促進了新陳代謝。另外也可以增強心臟的供血量，促進血液流通，讓女性臉色變得更加紅潤，幫助淡化斑點。另外藏紅花裡面的有效成分，能為身體細胞提供血液和氧氣，改善血液微迴圈，讓面板更加細膩有光澤。除此之外藏紅花具有涼血解毒效果，清除體內的垃圾和毒素，緩解因為血管堵塞所引起的痘痘。

輔助治療月經不調

大家都知道藏紅花具有活血功效，能緩解月經不調問題。尤其是對於臉上長有斑點、月經紊亂以及生產後有淤血問題的女性。堅持喝藏紅花水能促進血液流動，讓身體復原。

降血脂和血壓

藏紅花裡面的多種活性成分能直接作用於心血管，清除血管裡面沉積的脂肪，能增加血液流量，促進血液迴圈，幫助擴張血管，同時也能降低血壓和血脂。

溫馨提示

雖然堅持喝藏紅花泡水能帶來多種好處，但不能天天喝。因為藏紅花會興奮中樞神經，影響睡眠，儘量兩天服用一次。身體過敏的人不能一次性服用太多，以免引起過敏性皮疹或者內分泌失調。另外藏紅花性寒。具有活血化瘀功效，月經期間不能喝，不然加快血液執行，引起月經量增多或者延長月經期。

藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌分別是什麼？

藏紅花泡水喝的功效與作用：其乾燥柱頭味甘性平，能活血化瘀，散鬱開結，止痛。用於治療憂思鬱結，胸膈痞悶，吐血，傷寒發狂，驚怖恍惚，婦女經閉，血滯月經不調，產後惡露不盡，瘀血作痛，麻疹，跌打損傷等。國外用作鎮靜、驅風劑。活血化瘀，涼血解毒，解鬱安神。溫毒發斑、憂鬱痞悶、驚悸發狂。

禁忌：孕婦忌服。

擴充套件資料

藏紅花含藏紅花素約2%，系藏紅花酸與二分子龍膽二糖結合而成的酯，又含藏紅花酸二甲酯、藏紅花苦素約2%、揮發油0.4～1.3%（主要為藏紅花醛，藏紅花醛系藏紅花苦素水解生成的，藏紅花素和藏紅花苦素可能結合為原藏紅花素而存於生藥中，又含豐富的維生素B2，球莖含葡萄糖、氨基酸、皁甙。

本品為鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭，9～10月選晴天早晨採收花朵，摘下柱頭，烘乾，即為乾紅花，若再加工，使油潤光亮，則為溼紅花，以乾紅花品質較佳，置陰涼乾燥處，密閉儲存。

參考資料來源：百度百科-番紅花

參考資料來源：百度百科-藏紅花

藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌分別是什麼

01 藏紅花又叫番紅花，性味甘、微寒，歸心、肝經。功能為活血化瘀，涼血解毒，解鬱安神。適用於經閉症瘕，產後瘀阻，溫毒發斑，憂鬱痞悶，驚悸發狂。但應注意出血或有出血傾向的患者儘量不要使用。孕婦更要慎用。

藏紅花泡水主要有以下功效：

1、增強體質

現在的工作壓力越來越大，很多人為了工作加班加點，而且很多上班族的工作都需要經常的久坐，時間久了，身體的免疫力會出現一定程度的下降情況，這樣的話，就容易會受到一些病毒的侵害，我們知道，作為身體最重要的一道屏障，免疫力是否強大是非常重要的，對於一些壓力比較大的人來說，不妨用藏紅花泡水喝，因為藏紅花能夠促進巨噬功能，從而清理存在與細胞周圍的垃圾，這樣的話，我們的免疫力就能夠的得到顯著的提高，我們不妨嘗試一下。

2、美容養顏

對於女性朋友來說，這應該是她們所關注的話題，現在很多的女性朋友，不僅僅侷限於在家做家庭婦女，她們也有自己的工作，也有著很多的壓力，工作下班之後，可能還要忙一些家庭的瑣事，這些無形中都在摧殘著女性的身體健康，很多的女性朋友會出現焦慮不安的情況，血液迴圈的速度也會變慢，從而導致身體中的毒素難以完全的排出體外，這樣的話，肌膚中就會有一些沉澱的斑點，使得女性的面板看上去比較暗淡沒有光澤。

3、改善痛經

對於女性來說，每個月那幾天總會感覺很不舒服，這雖然是正常的生理現象，但是如果出現痛經的話，也是非常難受的，我們不妨用藏紅花泡茶喝，能夠很好的緩解女性的痛經問題，它在調經止痛這個方面，有著不錯的功效。

藏紅花泡水喝的忌諱：

1、不必過多

藏紅花泡水喝對人們人體有顯著養生保健的功效，並且能提高人體延緩衰老工作能力，但再用它泡水喝時一定不可以過多，要不然會加劇人體多人體器官壓力。

2、生理期禁止使用

玫瑰花茶活血化淤的作用很好，生理期應用玫瑰花茶有導致過多的風險性，因而規定生理期禁止使用藏紅花泡水。一般經期前1、2天停止使用，生理期之後1、2再再次應用就可以了。

3、孕媽媽禁止使用

玫瑰花茶具備活血化淤的功效，因此孕媽媽也不可以用於藏紅花泡水喝，由於很有可能會造成小產。

藏紅花泡水喝的功效和副作用介紹

如今，奶茶、果珍等逐漸淡出人們的視線，人們越來越喜歡喝花茶。花茶有的可以美容養顏，有的可以治病養生。今天小編為大家介紹的是藏紅花花茶，一起來看看吧！

一、藏紅花的基本資訊

藏紅花是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的香料。主要分佈在歐洲、地中海及中亞等地，明朝時傳入中國，中國浙江等地有種植。是一種名貴的中材，具有強大的生理活性。

二、藏紅花泡水喝的功效

1、養血活血

藏紅花茶具有養血活血之功效，女性服用後可使其面色紅潤、精神充沛，更加美麗動人。其次，藏紅花茶對於女性月經不調、產後瘀血、面部生斑、周身疼痛等症狀具有顯著效果。

藏紅花泡水喝效果圖

2、美容養顏

很多女性的肌膚表面容易出現色素沉澱的斑點，藏紅花茶可限度地發揮其活血耐缺氧的功效，促進血液微迴圈，讓細胞都得到充足的血氧、水分和營養，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。

3、保健養生

藏紅花泡水喝對中老年人也有一定的效果，可防治腦血栓、心肌梗塞等疾病，也有助於抗腫瘤，對肝腎具有保健之功效。

4、免疫調節

藏紅花具有活血化瘀、抗菌消炎的功效，可增強機體免疫能力，保持陰陽平和。

5、保護心臟

在缺氧時，藏紅花可增強細胞內的氧代謝功能，對強烈運動者具有減弱心肌細胞損傷的作用，可一定程度上保護心臟。

藏紅花泡水喝效果圖

6、抑癌抗癌

現代研究發現藏紅花製劑具有明顯的抑癌抗癌能力，特別是藏紅花萃取物二甲基藏紅花酸對白血病、卵巢癌、結腸癌、橫紋肌肉瘤、結腸癌、乳頭肉瘤、扁平細胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強的抑制作用。

三、藏紅花泡水喝的副作用

藏紅花有很強的活血作用，藏紅花泡水喝不適合經血量大的婦女使用，另外藏紅花對子宮有很強的刺激作用，會造成宮縮，所以懷孕的婦女也不可食用，此外藏紅花有一點毒性，每天泡水用的的劑量要控制在在3克以內。

以上呢，就是小編對於藏紅花泡水喝的功效和副作用的介紹了，希望大家喜歡。更多資訊，請繼續關注。

藏紅花泡水喝有什麼功效？藏紅花泡水喝有什麼副作用？

藏紅花是一種中藥材，由於藏紅花的入藥部位較小所以價值比較高。藏紅花具有促進血液迴圈，調節內分泌的功效，很適合女性服用。但是什麼東西都是過而不及的服用多了也是有副作用的。那麼藏紅花泡水喝有什麼功效？藏紅花泡水喝有什麼副作用？。

1、藏紅花泡水喝的功效

1、調節內分泌

經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的迴圈，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。

2、治月經不調

據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。”。但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用。

3、美容養顏

用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式。《品彙精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散鬱調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。”。藏紅花具有調節內分泌的功效，能促進人體新陳代謝，使女性由內而外的散發出迷人的光彩。

4、防治心腦血管疾病

經過醫學研究發現，適量的藏紅花對人體心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

2、藏紅花泡水正確步驟

1、將玻璃杯洗淨備用

2、取3-8根藏紅花置於乾淨的玻璃杯中

3、用沸水沖泡藏紅花

4、靜置數分鐘後飲用。續杯4、5次後連同花絲一起服下。

5、藏紅花具有美容養顏、減肥瘦身、調三高、增強身體抵抗力、延緩衰老等作用。

3、藏紅花的副作用

藏紅花的副作用主要表現為腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛。

藏紅花雖然對於調節女性身體有益，但是服用過量，會影響女性內分泌情況，造成內分泌失調，產生一系列副作用。對於正常女性來說，月經一般是很有規律的。由於藏紅花內富含女性所需的各種成分，極易造成月經週期過短和經期增長，從而嚴重影響女性身體健康。

藏紅花中毒時，有的可出現神志萎靡不清、震顫，嚴重者可致驚厥，呼吸先興奮後抑制，以至迴圈、呼吸衰竭；少數病人出現頭暈、皮疹和一過性蕁麻疹等。如果長期服用還會引起神經興奮，打亂睡眠等作息習慣。

藏紅花必須在醫生的囑咐下服用（一般醫用在3克/次左右）。日常保健的話5克基本是一個月的量（每次5－10根藏紅花可以泡3-4杯水喝上一天），為防止上火，喝3天停喝一天，懷孕、哺乳女性、正常女性月經期間禁用。

4、食用藏紅花的注意事項

1、藏紅花自身有小毒，因此，不能大量的食用，泡水喝每次3~6根即可。

2、藏紅花有很強的活血化瘀的功效，在要進行大手術或者孕婦等人不適合食用，以免引起凝血功能下降，增加手術難度，也可能導致流產。

3、藏紅花含有激素類成分，因此，不適合小孩食用，以免出現早熟現象。

藏紅花泡水喝有什麼好處與壞處

1、 經常喝藏紅花水的利弊2020-08-31藏紅花既珍貴又名貴，擁有眾多美容養顏和滋補養生的功效。藏紅花最主要的用法是直接泡水喝，有人認為藏紅花可以經常喝，也有人認為藏紅花不能經常喝，那麼經常喝藏紅花水的利弊是什麼呢？其實藏紅花是可以經常喝的，而且非常適合經常喝，下面就來介紹經常喝藏紅花水的利弊。經常喝藏紅花水的利藏紅花屬名貴傳統滋補品，傳統醫藥古籍記載藏紅花具有活血化瘀、涼血解毒、解鬱安神之功效，可用於經閉症瘕、產後瘀阻、溫毒發斑、憂鬱痞悶、驚悸發狂等症。現代藥理學研究表明，藏紅花具有強身健體的功效。越來越多的科研論文證實，藏紅花具有治療精神類疾病、神經退行性疾病、學習記憶障礙、心血管疾病、動脈粥樣硬化、高脂血症、糖尿病、高血壓、胃潰瘍、脂肪肝以及抗癲癇、抗驚厥等多種活性。 2、經常喝藏紅花水對女性的利藏紅花對於女性具有美容、養顏、祛斑等功效，可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血，能養能導起到雙向調節的作用，藏紅花用於月經不調、經閉、痛經、產後瘀血腹痛等。藏紅花對女性的美容養顏功效是非常出眾的，可以美白肌膚、祛斑祛痘、抗面板老化和氧化，讓膚色更加紅潤，由內到外散發光彩。 3、經常喝藏紅花水對男性的利藏紅花對男性具有非常好的保健功效，藏紅花對男人的功效有活血化瘀、解鬱安神、調節肝腎功能、保護心腦血管等。男性平時工作壓力大、應酬多，體內很容易積累有毒的垃圾，藏紅花活血化瘀能幫助排除體內垃圾。男性工作繁忙，容易睡眠不好，藏紅花解鬱安神，能輔助睡眠。藏紅花能調節肝腎功能，伊朗人認為藏紅花能壯陽。藏紅花保護心腦血管，讓男性精力充沛，活力十足。 4、經常喝藏紅花水對中老年的利藏紅花對中老年的功效非常多，可以預防帕金森和阿爾茨海默（老年痴呆症），可以保護心腦血管、預防腦梗、心梗、心肌缺血和動脈硬化，還可以調血脂、降血糖、預防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好，藏紅花解鬱安神，能促進睡眠、緩解疲勞、疏解憂鬱、放鬆心情。經常喝藏紅花水的弊藏紅花屬純天然名貴傳統滋補品，沒有副作用，經常喝藏紅花沒有壞處、沒有弊端，適合長期堅持使用。常喝茶葉有弊端嗎？肯定沒有，人們喝了上千年就是最好的證明。同樣的道理，藏紅花也是這樣的，伊朗人喝藏紅花的歷史非常悠久，充分證明了藏紅花的安全性，因此常喝藏紅花弊端沒有。伊朗是藏紅花的原產地和主產國，伊朗食用藏紅花的歷史非常悠久，並且深深的融入了伊朗的飲食文化中

藏紅花的功效與作用及禁忌

藏紅花對心臟有一定保護作用；禁忌女性月經期間不宜服用。

藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用，在常壓缺氧的條件下，可增強細胞內的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細胞的損傷，對心臟有一定保護作用。

免疫調節作用，臨床上藏紅花用於治療人體多種慢性疾病，通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增強機體耐力，增強淋巴細胞增殖反應，以此來提高機體細胞免疫和體液免疫，起到調整人體氣機執行，平衡人體陰陽的作用。

女性月經期間不宜服用；潰瘍主要是有胃潰瘍，或者一些長期潰瘍患者，不宜服用。所以，在服用藏紅花之前應該要先多做了解哦。

擴充套件資料

藏紅花其他作用

番紅花其辛辣的金色柱頭很名貴，用於食品調味和上色，又用作染料。《聖經·雅歌》第4章第14節中提到一些香草時包括番紅花。帶有強烈的獨特香氣和苦味。在地中海地區和東方菜餚以及英國、斯堪的那維亞和巴爾幹的麵包中作調色和調味佐料。

也是法式菜濃味燉魚的重要成分。古代印度蒸餾番紅花柱頭得到一種金色水溶性布匹染料。在釋迦牟尼去世後，其弟子以番紅花為他們法衣的正式顏色。在幾種文化中，王室服裝均用這種染料染色。在希臘和羅馬，番紅花作為香料撒在會堂、宮廷、劇場和浴室。番紅花與古希臘的藝妓關係密切。尼祿回羅馬時，街道上灑滿番紅花。

參考資料來源：人民網—藏紅花泡水的4大作用和禁忌

參考資料來源：百度百科—藏紅花

藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌分別有哪些

1、藏紅花泡水喝的功效與作用

（1）藏紅花泡水喝對女性的功效與作用

藏紅花泡水喝對於女性具有美容、養顏、祛斑等功效，可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血，能養能導起到雙向調節的作用，藏紅花泡水喝用於月經不調、經閉、痛經、產後瘀血腹痛等。藏紅花泡水喝對女性的美容養顏功效是非常出眾的，可以美白肌膚、祛斑祛痘、抗面板老化和氧化，讓膚色更加紅潤，由內到外散發光彩。

（2）藏紅花泡水喝對男性的功效與作用

藏紅花泡水喝對男性具有非常好的保健功效，藏紅花泡水喝對男人的功效有活血化瘀、解鬱安神、調節肝腎功能、保護心腦血管等。男性平時工作壓力大、應酬多，體內很容易積累有毒的垃圾，藏紅花泡水喝活血化瘀能幫助排除體內垃圾。男性工作繁忙，容易睡眠不好，藏紅花泡水喝解鬱安神，能輔助睡眠。藏紅花泡水喝能調節肝腎功能，伊朗人認為藏紅花能壯陽。藏紅花泡水喝保護心腦血管，讓男性精力充沛，活力十足。

（3）藏紅花泡水喝對中老年的功效與作用

藏紅花泡水喝對中老年的功效非常多，可以預防帕金森和阿爾茨海默（老年痴呆症），可以保護心腦血管、預防腦梗、心梗、心肌缺血和動脈硬化，還可以調血脂、血糖、預防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好，藏紅花泡水喝解鬱安神，能促進睡眠、緩解疲勞、疏解憂鬱、放鬆心情。

2、藏紅花泡水喝的禁忌

（1）孕婦禁用藏紅花泡水喝

藏紅花能興奮子宮、促進子宮收縮，具有活血化瘀的作用，孕婦如果大量食用藏紅花有造成流產的風險，但並不一定發生。因為有風險，所以推薦孕婦禁用藏紅花，而且一旦懷孕就必須禁用藏紅花。如果懷孕後不小心誤用了少量的藏紅花，也不必太擔心，及時諮詢醫生即可。

（2）女性經期禁用藏紅花泡水喝

藏紅花活血化瘀的效果太好，經期使用藏紅花有造成月經量過多的風險，所以推薦女性經期禁用藏紅花。如果經期不小心誤用了少量的藏紅花，也不必太擔心，及時停用就可以了。

（3）出血性患者禁用藏紅花泡水喝

出血性患者禁用藏紅花主要是指有胃腸或者內臟出血症狀的患者。因為藏紅花活血的功效非常好，有可能會加重出血的症狀，所以要求出血性患者禁用藏紅花。

（4）年齡太小禁用藏紅花泡水喝

藏紅花具有調節肝腎功能的功效，年齡太小的兒童身體各器官還在生長髮育，此時使用藏紅花可能會有一些影響，因此建議年齡太小的兒童禁用藏紅花。為了不影響兒童的正常生長髮育，同時也不推薦年齡較小的兒童食用其他任何傳統滋補品。

（5）嚴禁過量使用藏紅花

藏紅花的藥效比較強，過量使用身體可能無法承受，可能有一些不良反應發生，因此不能過量使用藏紅花。日常滋補養生、美容養顏使用藏紅花的用量是每次泡水5-10根藏紅花。藏紅花入藥的用量是每日不超過3克，但是入藥必須在醫生指導下使用。