感冒能不能吃梨
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感冒發燒吃雪梨可以嗎?
感冒發燒是一種生活中多見的病症,輕燒時沒有什麼危害,甚至對刺激人體免疫功能增強具有一定的作用,高燒就比較嚴重了,需要及時進行治療。對於感冒發燒,除了醫學治療外,日常飲食調節也很重要。那麼感冒發燒了可以吃雪梨嗎?
1、可以適量吃
感冒發燒後適量吃點雪梨沒有問題,因為一般只有風熱感冒才會引起明顯的發燒症狀,而雪梨可以清熱解毒,止咳化痰,治療風熱,輔助退燒。不過直接吃生的雪梨對患者身體刺激可能比較大,建議將雪梨燉煮或者榨成汁食用,如果想直接吃的話可以將雪梨切成小片再食用。
2、治療建議
風熱感冒症狀是明顯的高熱、咳嗽、喉嚨痛、痰黃稠,其中高燒是最危險的,所以應當及時就醫治療,一般及時吃退燒藥都能緩解。從醫學理論和現實情況出發,一般感冒即便不吃藥、不打針也可自愈,雖然的確如此但不建議拖延,還是儘早進行治療最好。
3、日常預防
機體的免疫機能降低會增加疾病入侵的風險,所以為了增強人體免疫力就有必要從運動、飲食等生活習慣進行調節。平時堅持適量運動,尤其是戶外運動更能增強體質。營養要充足且均衡,多吃富含維生素C、鋅、蛋白質等物質的食物將有利於提高機體免疫能力。
感冒能不能吃梨
食用建議:宜吃梨
宜吃原因
感冒可以適量吃梨。梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、熱咳、痰熱、消化不良。梨含有多種水溶性的維生素,如維生素C、維生素B族和豐富的水分,對感冒等疾病治療有一定的輔助食療作用。風熱感冒可以適當吃梨降火。
怎麼吃
可生食、燉食,也可以選擇和其他營養健康的果蔬一起榨汁,建議飯後食用。慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
飲食建議
感冒又稱傷風,可由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起,臨床以鼻塞、噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等為主要表現。感冒除藥物治療外,還可採取注意休息、增加飲水、飲食調理等一般治療,其中飲食調理如下:
1、以清淡少鹽、易消化食物為主,多吃富含礦物質和維生素的水果、蔬菜;
2、可適當進食蔥、姜、蘿蔔、西瓜等清熱解毒、發汗利尿及疏散表邪的食物;
3、避免進食鹹寒食物,以免加重鼻塞和咽喉腫痛症狀,尤其風寒型感冒患者需忌食;
4、避免進食甜膩食物,如蛋糕、糯米糕、炸雞、烤鴨、臘肉、燻肉等,以免使痰溼滋生,咳嗽、咳痰症狀遷延難愈;
5、避免進食辛辣食物,如辣椒、胡椒粉、芥末等,以免傷氣灼津,助火生痰,使痰液不易咳出,風熱型感冒患者需忌食;
6、避免飲用易使神經興奮的飲品,如酒、濃茶、咖啡等,會增加患者的能量和營養素消耗,使抵抗力下降,且濃茶中的茶鹼對於解熱藥的藥效有一定降低作用,不利於疾病恢復。
感冒了能吃梨嗎
病情分析:感冒了能吃梨
意見建議:吃梨是沒問題的.只需多喝水,多休息,在感冒流行時減少出入公共場所.若有咳嗽,有痰,流鼻涕,鼻塞則可依不同症狀給予藥物治療以減輕不適. 上呼吸道感染俗稱感冒,百分之九十以上是由病毒引起,發燒持續起伏一至七天,其它症狀如咳嗽,流鼻涕,鼻塞,大多在一至二週內逐漸痊癒.
可以,梨是可以止咳的,而且梨也很有營養價值.
梨水分充足,富含維生素A,B,C,D,E和微量元素碘,能維持細胞組織的健康狀態,幫助器官排毒,淨化,還能軟化血管,促使血液將更多的鈣質運送到骨骼.中醫認為,梨味甘,微酸,性寒,有潤肺涼心,消痰,止咳,降火,清心等功效,可用於咳嗽痰喘,口渴失音,小兒,風熱,眼赤腫痛,喉痛,反胃等症.飯後吃梨能促進胃酸分泌,幫助消化和增進食慾.常食熟梨,對增加津液,滋養咽喉有益.因梨性寒,故產婦,胃寒及脾虛洩瀉者不宜食用.
徐清芝—山東省冠縣城鎮醫院
內科
醫師
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