孕婦為什麼不能平躺睡覺

1、懷孕以後，增大的子宮會壓迫下腔靜脈，如果長時間平躺，可能會影響到靜脈迴心血流，從而導致孕婦發生仰臥位低血壓綜合症，對孕婦和胎兒都會造成傷害，嚴重的可能會導致胎兒宮內窒息甚至胎死宮內。

2、實際上，在懷孕的最初1~2個月，可以適當的平躺睡覺，到了孕中期，最好是採取左側臥位。

3、到了孕中期，特別是晚期，子宮常常是右旋的，採取左側臥位可以減緩子宮對右側下腔動脈的壓迫，維持胎盤的正常血液供應，促進胎兒的生長髮育。

4、如果左側臥位不舒服，也可以採取左右交替的方式，但最好以左側臥位為主。