冬天可以喝薑湯嗎

冬天可以喝薑湯，冬天喝薑湯的好處有兩點：

1、冬季多喝薑湯，能提高人體免疫力：寒冷的冬季讓每個人都感覺很乾燥，大多數人的體內都缺水，容易造成感冒，這時可喝紅糖薑湯，紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裡，可改善體表迴圈，治療傷風感冒。

2、生薑可溫中止嘔、解表散寒：生薑中的揮發油可加快血液迴圈、興奮神經，使全身變得溫暖，在冬日的早晨，適當吃點姜，還可驅散寒冷，預防感冒。