怎麼用測脂尺測體脂 脂肪卡尺怎麼用

其他品牌型號的體脂儀說明書摘錄：

通過電極直接接觸人體面板，即採用形成電路的接觸電極法來測量。由於人體中脂肪組織含水量少，導電性差，而肌肉和內臟含水量多，易導電這一特性，使用生物電阻抗法（BIA），即通過人體內不能感知的非常微弱的電流來測定電阻，從而計算出體脂肪率及其他身體成分如蛋白質、無機鹽等的含量，得出各項身體指標指數。輸出引數包括：體脂肪率（FAT%）、體脂肪量、肌肉量、身體水分量（TBW）、蛋白質、無機鹽、體重、目標體重、需要增加或減少的體重、體脂肪量和肌肉量、基礎代謝率（BMR）、體重指數（BMI）、各部位脂肪量、脂肪百分比、肌肉量（右腿、左腿、右臂、左臂、軀幹）。測試儀介面與計算機直接相連輸出資料，通過人體成分分析系統軟體進行資料分析，提供人體成分測試報告和運動、營養分析指導。

構成身體的人體成份可分為水（Body water）、蛋白質（Proteln）、體脂（Body Fat）、無機物（Mineral ）四種。這些成份在人體中雖然會因為性別與個人的不同存在著一些差異，但大致上為55:20:20:5的比例。因此，在這些人體成份中，如果知道了人體水分含量和人體脂肪含量，就可以分別求出這四種成份各自的量。

人體成分分析將體格檢查帶向新的高度。在傳統的體檢中，將體重、身高作為健康的評判標準，體重/身高的平方，得到“體重指數”BMI，說明人的健康程度（我們去年療養時就是這樣的）。但是一個肌肉很多，而脂肪很少的重體重者往往被劃分在超重或者肥胖的範圍，但實際上，他是一個很標準的健壯人士。所以，對人體成分，如脂肪、肌肉、水分等的分析就很必要了，可以通過體脂肪率來準確評價一個人的健康程度，可以通過基礎代謝率（BMR）來個體化分析能量需求，從而合理化開展健康管理，促進體質，並實現個體化的保健康復。

遊標卡尺的讀數 讀數時首先以遊標零刻度線為準在尺身上讀取毫米整數，即以毫米為單位的整數部分。然後看遊標上第幾條刻度線與尺身的刻度線對齊，如第6條刻度線與尺身刻度線對齊，則小數部分即為0.6毫米（若沒有正好對齊的線，則取最接近對齊的線進行讀數）。如有零誤差，則一律用上述結果減去零誤差（零誤差為負，相當於加上相同大小的零誤差），讀數結果為：

L=整數部分+小數部分-零誤差

判斷遊標上哪條刻度線與尺身刻度線對準，可用下述方法：選定相鄰的三條線，如左側的線在尺身對應線之右，右側的線在尺身對應線之左，中間那條線便可以認為是對準了

L= 對準前刻度+遊標上第n條刻度線與尺身的刻度線對齊 *（乘以）分度值

如果需測量幾次取平均值，不需每次都減去零誤差，只要從最後結果減去零誤差即可。

下面以圖13-3所示0.02遊標卡尺的某一狀態為例進行說明。

1.在主尺上讀出副尺零刻度線以左的刻度，該值就是最後讀數的整數部分。圖示33mm。

2.副尺上一定有一條與主尺的刻線對齊，在副尺上讀出該刻線 距副尺的零刻度線以左的刻度 的格數，乘上該遊標卡尺的精度0.02mm，就得到最後讀數的小數部分。或者直接在副尺上讀出該刻線的讀數，圖示為0.24mm。

3.將所得到的整數和小數部分相加，就得到總尺寸為33.24mm。

遊標卡尺的精度 常用遊標卡尺按其精度可分為3種：即0.1毫米、0.05毫米和0.02毫米。精度為0.05毫米和0.02毫米的遊標卡尺。它們的工作原理和使用方法與本文介紹的精度為0.1毫米的遊標卡尺相同。精度為0.05毫米的遊標卡尺的遊標上有20個等分刻度，總長為19毫米。測量時如遊標上第11根刻度線與主尺對齊，則小數部分的讀數為11/20毫米=0.55毫米，如第12根刻度線與主尺對齊，則小數部分讀數為12/20毫米=0.60毫米。

一般來說，遊標上有n個等分刻度，它們的總長度與尺身上（n-1）個等分刻度的總長度相等，若遊標上最小刻度長為x，主尺上最小刻度長為y

則 nx=(n-1)y,

x=y-(y/n)

主尺和遊標的最小刻度之差為

Δx=y-x=y/n

y/n叫遊標卡尺的精度，它決定讀數結果的位數。由公式可以看出，提高遊標卡尺的測量精度在於增加遊標上的刻度數或減小主尺上的最小刻度值。一般情況下y為1毫米，n取10、20、50其對應的精度為0.1,0.05毫米、0.02毫米。精度為0.02毫米的機械式遊標卡尺由於受到本身結構精度和人的眼睛對兩條刻線對準程度分辨力的限制，其精度不能再提高。

螺旋測微器又稱千分尺（micrometer）、螺旋測微儀、分釐卡，是比遊標卡尺更精密的測量長度的工具，用它測長度可以準確到0.01mm，測量範圍為幾個釐米。它的一部分加工成螺距為0.5mm的螺紋，當它在固定套管B的螺套中轉動時，將前進或後退，活動套管C和螺桿連成一體，其周邊等分成50個分格。螺桿轉動的整圈數由固定套管上間隔0.5mm的刻線去測量，不足一圈的部分由活動套管周邊的刻線去測量，最終測量結果需要估讀一位小數。

螺旋測微器是依據螺旋放大的原理製成的，即螺桿在螺母中旋轉一週，螺桿便沿著旋轉軸線方向前進或後退一個螺距的距離。因此，沿軸線方向移動的微小距離，就能用圓周上的讀數表示出來。螺旋測微器的精密螺紋的螺距是0.5mm，可動刻度有50個等分刻度，可動刻度旋轉一週，測微螺桿可前進或後退0.5mm，因此旋轉每個小分度，相當於測微螺桿前進或推後0.5/50=0.01mm。可見，可動刻度每一小分度表示0.01mm，所以以螺旋測微器可準確到0.01mm。由於還能再估讀一位，可讀到毫米的千分位，故又名千分尺。

測量時，當小砧和測微螺桿併攏時，可動刻度的零點若恰好與固定刻度的零點重合，旋出測微螺桿，並使小砧和測微螺桿的面正好接觸待測長度的兩端，那麼測微螺桿向右移動的距離就是所測的長度。這個距離的整毫米數由固定刻度上讀出，小數部分則由可動刻度讀出。

1.精確度： ？ 數字顯示遊標卡尺精確度一般為0.01mm，簡稱為C（絲、條、道…），.1mm=100絲=1000μ ？ 錶盤顯示遊標卡尺精確度一般為0.02mm. ？ 刻線尺因讀數困難，現已很少使用，一般精確度為0.01或0.02. 2.使用方法： ？ 取出卡尺，明確精確度，檢視是否在有效期限內，是否有合格標籤，上述專案明確後，方可使用. ？ 用外量爪測量長度（寬、高）或圓柱外徑，用內量爪測量圓孔內徑，槽的寬度，用深度尺測 量槽、盲孔深度，用階梯尺測量階梯、臺階尺寸. ？ 測量時用用軟布、軟紙輕輕擦去測量面汙物，並歸零，用手推、拉動遊標尺，滑動輕 快，無阻滯感，無誤時方可使用.d.用上述方法測量，一般測量3次，取平均值. 3.讀數方法： 數字顯示的卡尺直接讀取資料，錶盤顯示為主尺值加錶盤資料，每小格表示0.02. 4.使用注意事項： ？ 使用前檢查準用證（標籤），使用有效期. ？ 調零，是否在零位，測量面清潔，光滑無異物、鏽蝕. ？ 滑道順暢，無異物. ？ 使用後清潔、潤滑、防鏽（加油），歸位保管. ？ 不可用於其它用途（如畫圓等）. ？ 卡尺與包裝盒一一對應，攜帶過程中必須放在盒內，避免摔傷、碰傷.。

卡尺上面有刻度，是用一種剛才製作的，上面有個帶刻度的遊標，也就是那個那個量外徑或內徑的另一半的組合，遊標跟著尺走，讀數越大，尺寸越大，反之則越小，卡尺分好多型別的，有的量內徑需要加一公分，有的則要加兩公分，這個是根據卡尺的型號大小改變的，卡尺遊標也就是測量資料的另一半，上面的數是1-10，也就是你量完毫米後再看一下游標上的刻度，相對應幾就是幾十絲，一般卡尺精確到0.02㎜，假如你量到12毫米多一點，我們就先讀十二毫米，然後再看遊標上的刻度，拿主尺上面的毫米刻度對遊標上面的刻度，比如對在遊標上的5比較準，那就是12.5。

遊標卡尺的結構和用法 遊標卡尺是工業上常用的測量長度的儀器，它由尺身及能在尺身上滑動的遊標組成，如圖2.3-1所示。

若從背面看，遊標是一個整體。遊標與尺身之間有一彈簧片（圖中未能畫出），利用彈簧片的彈力使遊標與尺身靠緊。

遊標上部有一緊固螺釘，可將遊標固定在尺身上的任意位置。尺身和遊標都有量爪，利用內測量爪可以測量槽的寬度和管的內徑，利用外測量爪可以測量零件的厚度和管的外徑。

深度尺與遊標尺連在一起，可以測槽和筒的深度。 尺身和遊標尺上面都有刻度。

以準確到0.1毫米的遊標卡尺為例，尺身上的最小分度是1毫米，遊標尺上有10個小的等分刻度，總長9毫米，每一分度為0.9毫米，比主尺上的最小分度相差0.1毫米。量爪併攏時尺身和遊標的零刻度線對齊，它們的第一條刻度線相差0.1毫米，第二條刻度線相差0.2毫米，……，第10條刻度線相差1毫米，即遊標的第10條刻度線恰好與主尺的9毫米刻度線對齊，如圖2.3-2。

當量爪間所量物體的線度為0.1毫米時，遊標尺向右應移動0.1毫米。這時它的第一條刻度線恰好與尺身的1毫米刻度線對齊。

同樣當遊標的第五條刻度線跟尺身的5毫米刻度線對齊時，說明兩量爪之間有0.5毫米的寬度，……，依此類推。 在測量大於1毫米的長度時，整的毫米數要從遊標“0”線與尺身相對的刻度線讀出。

遊標卡尺的使用 用軟布將量爪擦乾淨，使其併攏，檢視遊標和主尺身的零刻度線是否對齊。如果對齊就可以進行測量：如沒有對齊則要記取零誤差：遊標的零刻度線在尺身零刻度線右側的叫正零誤差，在尺身零刻度線左側的叫負零誤差（這件規定方法與數軸的規定一致，原點以右為正，原點以左為負）。

測量時，右手拿住尺身，大拇指移動遊標，左手拿待測外徑（或內徑）的物體，使待測物位於外測量爪之間，當與量爪緊緊相貼時，即可讀數，如圖2.3-3所示。 遊標卡尺的讀數 讀數時首先以遊標零刻度線為準在尺身上讀取毫米整數，即以毫米為單位的整數部分。

然後看遊標上第幾條刻度線與尺身的刻度線對齊，如第6條刻度線與尺身刻度線對齊，則小數部分即為0.6毫米（若沒有正好對齊的線，則取最接近對齊的線進行讀數）。如有零誤差，則一律用上述結果減去零誤差（零誤差為負，相當於加上相同大小的零誤差），讀數結果為： L=整數部分+小數部分-零誤差 判斷遊標上哪條刻度線與尺身刻度線對準，可用下述方法：選定相鄰的三條線，如左側的線在尺身對應線左右，右側的線在尺身對應線之左，中間那條線便可以認為是對準了，如圖2.3-4。

如果需測量幾次取平均值，不需每次都減去零誤差，只要從最後結果減去零誤差即可。 遊標卡尺的精度 實際工作中常用精度為0.05毫米和0.02毫米的遊標卡尺。

它們的工作原理和使用方法與本書介紹的精度為0.1毫米的遊標卡尺相同。精度為0.05毫米的遊標卡尺的遊標上有20個等分刻度，總長為19毫米。

測量時如遊標上第11根刻度線與主尺對齊，則小數部分的讀數為11/20毫米=0.55毫米，如第12根刻度線與主尺對齊，則小數部分讀數為12/20毫米=0.60毫米。 一般來說，遊標上有n個等分刻度，它們的總長度與尺身上（n-1）個等分刻度的總長度相等，若遊標上最小刻度長為x，主尺上最小刻度長為y 則 nx=(n-1)y, x=y-(y/n) 主尺和遊標的最小刻度之差為 Δx=y-x=y/n y/n叫遊標卡尺的精度，它決定讀數結果的位數。

由公式可以看出，提高遊標卡尺的測量精度在於增加遊標上的刻度數或減小主尺上的最小刻度值。一般情況下y為1毫米，n取10、20、50其對應的精度為0.1,0.05毫米、0.02毫米。

精度為0.02毫米的機械式遊標卡尺由於受到本身結構精度和人的眼睛對兩條刻線對準程度分辨力的限制，其精度不能再提高。 遊標卡尺的保管 遊標卡尺使用完畢，用棉紗擦拭乾淨。

長期不用時應將它擦上黃油或機油，兩量爪合攏並擰緊緊固螺釘，放入卡尺盒內蓋好。 【注意事項】 1.遊標卡尺是比較精密的測量工具，要輕拿輕放，不得碰撞或跌落地下。

使用時不要用來測量粗糙的物體，以免損壞量爪，不用時應置於乾燥地方防止鏽蝕。 2.測量時，應先擰鬆緊固螺釘，移動遊標不能用力過猛。

兩量爪與待測物的接觸不宜過緊。不能使被夾緊的物體在量爪內挪動。

3.讀數時，視線應與尺面垂直。如需固定讀數，可用緊固螺釘將遊標固定在尺身上，防止滑動。

4.實際測量時，對同一長度應多測幾次，取其平均值來消除偶然誤差。 需要圖片你就Q我吧。

1，卡尺是我們學機械必須識別的一個重要工具哦。

2，下面我來教你怎麼使用卡尺，和怎麼識別卡尺，一，還是來看我的圖解吧，首先認識卡尺

這是卡尺：

使用卡尺量零件的外園

使用卡尺量零件的內園

現在來識卡尺

卡尺上的兩個零對齊。表示它們是在零位，如果下面的零對上面的4的話就表示這時的尺寸是40MM。

卡尺每格表示10絲，這也就是表示卡尺精確到10絲。

帶表卡尺，也叫附表卡尺。它是運用齒條傳動齒輪帶動指標顯示數值，主尺上有大致的刻度，結合指示表讀數，比遊標卡尺讀數更為快捷準確。

有0.01、0.02、0.05這三種。指示表指標旋轉一週所指示的長度，對分度值0.01的為1mm，對分度值0.02的為2mm，對分度值為0.05的為5mm。 帶表遊標卡尺的測量範圍：有0~150、0~200、0~300這三個範圍。

讀數方式 讀數時，先讀主尺上面的值，再讀錶盤上面的值。當主尺上面的值為偶數時，則在錶盤上讀右半圈的數值；當主尺上面的值為奇數時，則在錶盤上讀左半圈的數值。（如下）

如圖：主尺上的值為“4mm”，為偶數，在錶盤上面的讀數則取右半圈數值，

為“0.66mm”，總數值為“4.66mm”。

如圖：主尺上的值為“5mm”，為奇數，那麼在錶盤上面的的讀數則取左半圈數值，為“0.92mm”，總數值為“5.92mm”。