菊花茶的種類和效果

各種菊花茶的功效與作用：

1. 黃菊花茶：具有疏風散熱功效，可預防感冒和緩解口腔炎、口臭、喉嚨腫痛等症狀。

2. 杭菊花茶：具有平肝明目功效，可平息肝火，適用於目赤腫痛、視物模糊等症狀。

3. 野菊花茶：具有清熱解毒功效，可緩解痘痘、癤癰等症狀，可輔助降血壓。

各種菊花茶的功效與作用：

1. 黃菊花茶：具有疏風散熱功效，可預防感冒和緩解口腔炎、口臭、喉嚨腫痛等症狀。

2. 杭菊花茶：具有平肝明目功效，可平息肝火，適用於目赤腫痛、視物模糊等症狀。

3. 野菊花茶：具有清熱解毒功效，可緩解痘痘、癤癰等症狀，可輔助降血壓。

菊花茶的種類分為以下幾類：

1.黃菊花茶：以黃色菊花為原料，採摘後晒乾或烘乾，具有清熱解毒、降血壓、消腫止痛等功效。

2.白菊花茶：以白色菊花為原料，具有清熱解毒、清熱散瘀、祛風除溼等功效。

3.金菊花茶：以金黃色菊花為原料，具有清熱解毒、降血壓、明目等功效。

4.野菊花茶：野生菊花製作而成，不僅具有普通菊花的功效，還有養肝明目、止咳平喘的作用。

菊花茶的常見功效包括：

1.清熱解毒：菊花含有芸香甙和揮發油，具有清熱解毒的功效，對於感冒、咳嗽、喉嚨腫痛等症狀有一定的緩解作用。

2.降血壓：菊花中的黃酮類化合物具有降低血壓的作用，長期飲用菊花茶可以幫助降低血壓，預防高血壓等疾病。

3.消腫止痛：菊花中的芸香甙和揮發油具有抗炎消腫的功效，有助於緩解溼熱病、風溼性關節炎等病症引起的腫痛。

4.明目養肝：菊花中含有豐富的黃酮類化合物和維生素A、C等營養素，對於保護眼睛和肝臟有一定的作用，能夠緩解眼疲勞、保護視力。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

菊花茶的種類及作用

菊花茶的種類及作用

　　菊花茶的種類及作用，生活中菊花茶是我們拿來最常泡茶喝的，那麼菊花茶有著些什麼功效呢，例如：清熱解毒，預防上火，降血壓這些等等，不過如果長期喝菊花茶也是不宜的，那麼下面就跟著我一起去了解一下菊花茶的種類及作用吧。

　　菊花茶的種類及作用1

　　菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或抽風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

　　菊花茶的作用菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

　　菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

　　菊花常被人們沏茶來喝。從中醫藥性理論來看，菊花沏茶尤其適合上班族多喝，因為菊花對防乾眼很有效。現代藥理分析表明，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

　　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

　　菊花茶的種類及作用2

　　冬天是能喝菊花茶的。冬季的氣候比較乾燥，很多人會出現上火的症狀，如口乾舌燥、喉嚨腫痛等，喝菊花茶能緩解這些上火的症狀，且冬天喝菊花茶，還能起到潤眼的效果，對於用眼過度而導致的雙眼乾澀的人群也可以適量喝一些，但是要根據自身情況來飲用。

　　 冬天能喝菊花茶

　　冬天可以多喝一些菊花茶，因為冬天的氣候比較乾燥，很多人都容易上火，出現口乾、發熱、咽喉腫痛、眼澀等症狀，這時可以喝一些菊花茶清清火。喝菊花茶對於眼睛來說也是有好處的`，菊花中含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的一種重要物質，尤其是對於用眼過度而導致的眼睛乾澀的狀況，可以喝一些菊花茶緩解一下。但是對於體質虛寒的人，就不要經常喝菊花茶了，而是要根據自身的情況來選擇飲用。

　　 調節神經緩解失眠

　　雪菊花茶中含有的菊花乾和一些天然多糖，能直接作用於人類的神經，能讓人們的中樞神經得到深度放鬆，它能有效緩解，預防人類的失眠，經常飲用還能預防記憶力減退提高大腦功能。

　　 2、淨化血液保護血管

　　雪菊花茶被稱為人類血液的淨化劑，它能清理人類血液中淤積的多種毒素，而且能增加血管彈性，促進血液迴圈，更能維持人體內部酸鹼平衡，它對人類高發的高血壓，高血脂以及冠心病都有明顯預防作用，對維持人體心血管健康有很大好處。

菊花茶都有哪些種類 菊花茶對身體有啥好處

1

菊花茶都有哪些種類

降火用滁菊

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽。滁菊疏散風熱的效果最強，出現嗓子發乾、頭髮昏等“熱傷風”症狀時，喝一些滁菊就能緩解。這樣的茶可以有很好的滋補的效果，對於清熱解毒有好處，還可以緩解嗓子疼痛的作用。滁菊偏於平肝陽，常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症，高血壓中醫辨證屬肝陽上亢者可將滁菊、決明子代茶飲。

清咽用杭菊

杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭兩種。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開後花瓣容易脫落，有很好的利咽解毒的作用，而且還可以滋陰潤燥，咽喉腫痛時，喝點杭菊最好。

消炎用野菊花

野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效。不過，一般情況下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、大便溏稀等不良反應。

2

菊花茶對身體有啥好處

散熱疏風

這是菊花的一個總所周知的作用功效，菊花清熱去火，因此很多人都喜歡用菊花泡茶喝。

清熱解毒

菊花還具有清熱解毒的功效。這是由於菊花味苦偏寒，在各種瘡瘍腫毒的治療上面有著非常不錯的功效。

抗菌

菊花還有抗菌作用，之所以有這種功效，靠的是菊花揮發油，這種揮發油可以有效的抑制多種細菌的活性。

抗心血管疾病

菊花還能抗心血管疾病。因為菊花中含有一種叫做黃體酮的物質，這種物質可以抑制冠心病，高血脂，動脈硬化等病症。

3

菊花茶對睡眠有影響嗎

菊花茶一般不會影響睡眠，它比較平和且具有清火的作用，所以無需擔心引起失眠。而且菊花茶具有一定的鎮靜作用，所以它是有助於睡眠的。

4

菊花茶適合什麼人喝

長期面對電腦的上班族

經常喝菊花茶對眼睛乾澀疲勞，和檢視模糊等症有很好的緩解作用，適合 長期面對電腦的上班族人群飲用。

體熱上火人群

菊花茶最著名的效用大家應該都知道，沒錯就是清熱去火。所以對於體熱體壯的人，可以飲用，能夠改善口乾，夏季飲用更清爽。

菊花茶的種類有哪些？哪種是最敗火的？

菊花茶的種類有哪些？哪種是最敗火的？很多人都知道，喝菊花茶可以降火、清目、清心。其實，不同種類的菊花茶，效果是不同的。主要有菊花菊花、菊花貢品、菊花菊花、野菊花和五彩菊花。滁州菊花，又稱 "白菊"、"菊花"，是最接近的菊花花瓣之一。其花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有 "金心五瓣 "之譽。滁州菊花對風熱的疏洩作用最強。如果有咽喉乾燥、頭暈腦脹等熱傷風症狀，春天喝滁州菊花可以緩解，效果很好。

菊花和枸杞是生活中常見的補品，而菊花茶更是很多人清熱去火的首選。但是，說到菊花枸杞茶，相信很多人都會覺得奇怪。其實，我也是偶然有機會看到家裡買的意康菊花茶和意康枸杞都只有一點，於是就一起泡了。結果發現味道很好，一查資料，才知道菊花枸杞茶是清熱解毒的好搭配。

枸杞菊花茶是中醫茶的一種，屬於中藥茶，可以清肝明目，去除肝火，對眼部不適等疾病有很好的療效，配合秋桑（桑葉）效果更好。它具有緩解電腦輻射的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞是護眼藥，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好的效果。現代醫學研究證明：枸杞子具有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、美容、健腦、解毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。

此外，它還可以起到美白的作用，因為枸杞可以提高面板吸收氧氣的能力。菊花能清肝明目。兩者配合起來，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。加入枸杞子、桑葉、菊花的茶，三種藥材都是護眼的，沖泡後的茶是著名的菊花茶，尤其是學生經常熬夜、寫作業、電腦上網後作業，家人有眼疲勞的問題，近視的人更是經常感覺眼睛乾澀，經常喝菊花茶可以改善眼睛不舒服，緩解上述症狀。

不同菊花的功效 3種菊花茶，功效各不同！你可別挑錯了

1

幾種菊花，功效各不同

按產地和加工方法不同，可分為“亳菊”、“滁菊”、“貢菊”、“杭菊”、“懷菊”等等。種類不同，功效也略有差異。

為便於區分，我們可以將菊花簡單分為三種：花、白菊花和野菊花。 

花：疏散風熱

很好理解，花瓣（準確的叫法，應該是“舌狀花”）為的，為，如杭。現時市場上，賣得最火的金絲菊，就屬於花。

花多用於疏散風熱。

白菊花：平肝明目

若想借飲菊花以平肝明目，那麼，更推薦白菊花。

白菊花的花瓣為白色，常見的有滁菊花、杭白菊等。

市場上有一種胎菊，是杭白菊未開放的花蕾。其呈球形、形態整齊，花瓣不散開，色澤金黃，氣味濃郁。用來泡茶，茶色金黃，香氣純正、濃烈。這是菊花中的上品。 

野菊花：清熱解毒

還有一種小小的，也呈球形的，是野菊花。

嚴格來說，野菊花並非菊花，菊花是栽培出來的，而野菊花為野生，多長在路邊、山坡等地。

在花初開時採摘的野菊花，氣芳香、味苦，清熱解毒效果最佳。 

2

選購菊花有妙招

看顏色

色澤喑啞或太鮮豔的菊花不能要，色暗則貨陣，色鮮則薰硫。

憑手感

上好的菊花，用手摸一摸，不硬不潮，鬆柔順滑。

聞氣味

菊花氣清香，如有酸味，則可能是薰硫貨，請不要購買。

3

虛寒體質，不宜常飲菊花茶

1、菊花性涼，虛寒體質，如平時怕冷、胃寒、容易腹瀉的人，不宜經常飲用菊花茶；

2、菊花可降血壓，所以血壓低的病人，也建議不要飲用菊花茶；

3、過敏體質者飲本品時，一旦出現皮疹等過敏反應，應立即停服，必要時及時就診。

常喝菊花茶，好處多多！但不同種類的菊花茶，功效大不相同

菊花茶對人體來說具有多種好處，菊花茶具有保健身體的功效，不同種類的菊花茶具有不同的功效，菊花茶菊藥可以緩解人體的疲勞，也可以緩解眼睛乾澀的問題，能有效緩解咽喉腫痛的現象，下面我們來了解菊花茶有哪些功效？

菊花的不同種類及其功效

許多人都知道喝菊花茶能降火、明目、清心，但其實不同種類的菊花茶，功效是不一樣的。菊花幹茶主要有杭菊、亳菊、滁菊、貢菊、野菊花和金絲皇菊。

杭菊清咽

杭菊散風清熱，平肝明目，主治肝火，特別是對風熱感冒發熱、咽炎，咽喉難受有好處。杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭兩種。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開後花瓣也容易脫落。咽喉腫痛時，喝杭菊茶清熱利咽的效果較好。

胎菊

胎菊是杭白菊中最上品的一種，具有獨特的味道，味純正濃冽、色澤金黃、含有花蜜的清香。青春痘、口腔潰瘍、舌苔厚白、目赤、小便黃等上火的症狀，飲用胎菊可有效改善。

貢菊明目

貢菊也稱“黃山貢菊”，因在古代被作為貢品獻給皇帝，故名“貢菊”。貢菊能清熱解毒，清肝明目驅邪降火。貢菊裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛 健康 的重要物質。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。用貢菊泡茶時再加一點枸杞，是電腦族的護眼良方。

貢菊茶：取貢菊，沸水沖泡，代茶飲用，可疏風清熱，平肝明目，對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

毫菊解暑

亳菊花朵較鬆，容易散瓣，以疏風散熱、解暑明目見長。如果得了風熱感冒，可取亳菊與冰糖代茶飲。夏季還可將亳菊與大米一起煮粥，預防中暑。

滁菊降火

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白。滁菊疏散風熱的效果最強，還有明目平肝解毒之功效，並對頭痛眩暈，血壓亢進，神經性頭痛等有很好的治療作用。出現嗓子發乾、頭髮昏等“熱傷風”症狀時，喝一些滁菊就能緩解。

野菊消炎

野菊花苦、辛，涼，花朵更小更黃，解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，還能治癰腫、療瘡、目赤、瘰癧、溼疹等。一般情況下，不建議喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應。

金絲皇菊降燥

金絲皇菊的黃酮素含量極高，富含多種氨基酸、維生素和微量元素。皇菊茶具有“香、甜、潤”三大特點，還有散風熱、明目功效。用皇菊泡茶，氣味芳香，可消暑生津，祛風，潤喉，養目，解酒。

通過介紹，我們瞭解了菊花茶的幾種常見功效，野菊花具有消炎作用，能有效改善大便排便不通暢的問題，也可以緩解口臭和牙痛問題，菊花茶還具有清熱降火的作用，能有效改善肝火旺盛問題，經常喝菊花茶有諸多好處。

各種菊花泡水喝的功效與作用

各種菊花泡水喝的功效與作用

　　各種菊花泡水喝的功效與作用，這種食物的功效是非常明顯的，更別說清楚它的功效和作用了，長期食用它會對人體產生比較好的作用，非常值得在日常生活中食用，各種菊花泡水喝的功效與作用，養生必備。

　　各種菊花泡水喝的功效與作用1

　　 菊花茶的種類與作用

　　同類型的菊花功效可能是不一樣的，目前市面上的花幹茶關鍵有滁花、貢菊花、杭菊花、野菊花等。

　　 1、下火用滁菊

　　滁菊別名“白菊”、“甘菊”，是花中花朵最密不可分的一種。它針對袪風熱管散熱的實際效果最好是。嗓子發乾、秀髮昏等熱傷風症狀，喝一些也有實際效果。

　　 2、清目用貢菊

　　貢菊也叫黃山貢菊，由於古時候做為供品而而出名。貢菊花朵嫩白蒂呈翠綠色。衝調時間長了湯色會變翠綠色。貢菊的寒涼緩解一些，清熱去火護肝護眼功效突顯。泡時加一些枸杞子是電腦上族的保護視力妙方。

　　 3、清咽用杭菊

　　杭菊花朵很大，分杭白菊和杭二種，杭白菊的味兒更甘醇一些。與貢菊對比，杭菊的深棕色濫情更顯著，泡發後花朵也非常容易掉下來。杭白菊的清熱解毒利咽實際效果最強，咽喉腫痛的情況下喝實際效果最好是。

　　 4、消炎用野菊花

　　野菊花的花瓣更小更黃，花型圖案也不是很好看，微寒更重一些。野菊花的清熱去火功效最強。對減輕生瘡、牙痛、口臭有實際效果。研究發現野菊花的防癌功效也很強。但是，一般狀況食用時要謹慎，以防損害腸胃氣血，導致腸胃不適、腸鳴、大便溏稀等副作用。

　　 科學食用菊花茶的功效

　　 1、醒神、清目

　　花裡帶有豐富多彩的維生素D，是維護保養雙眼身心健康的關鍵物質，常常食用花茶能令人保持清醒、雙眼光亮，對肝火旺造成 的眼乾眼澀有非常好的治療效果，特別是在電腦上工作人員，更應當多喝菊花茶。

　　 2、清理潮溼面板

　　多喝茶水可加速血液迴圈系統，推動基礎代謝，消除面板糞便，使面部清潔潮溼。

　　 3、減少血細胞膽固醇，預防心腦血管病症

　　花有明顯擴大冠狀動脈、提升冠狀動脈總流量的`功效，可減少血細胞膽固醇，對預防心腦血管病症有明顯功效。

　　 4、潤腸通便

　　花荼葉的丹寧願推動腸胃腸蠕動，刺激性胃酸代謝，故可提升胃口、左右換氣、大便一切正常，使很多人 不必依靠藥品來潤腸通便。

　　 5、治療感冒、頭痛

　　花味甘、苦，生寒，可用以外感風熱，發熱、畏寒、目赤腫痛、瘡瘍腫疼及其肝陽上亢造成的頭昏、眼花、頭脹、頭痛等症。

　　各種菊花泡水喝的功效與作用2

　　 雪菊花泡水喝的用途

　　 1、預防三高

　　預防三高是雪菊花泡水喝的要緊效果，由於雪菊花是一種野生菊花，它能淨化血液，而且能營養心肌，提升心臟功能，並能促進血液迴圈，而且能提升人體對葡萄糖的耐受性，常常用它泡水喝，能讓血壓血脂和血糖維持穩定。

　　 2、減肥美容

　　雪菊花泡水喝，還具備減肥美容的要緊用途，大家用它泡水喝，能加快身體新陳代謝，可清理身體內堆積的垃圾，並能阻止身體內過氧化脂質生成，能預防身體肥胖也能減肥瘦身，而它含有些微量元素和黃酮類化合物在讓人類吸收後，則能用途於人類的面板，能提升面板彈性預防皺紋生成。

　　 3、抗菌消炎

　　雪菊花中含有多種醫用成分能消滅身體內的敏銳菌，尤其是對人體裡出現的葡萄球菌和鏈球菌有特別好的抑制和消滅用途，能預防人體因這部分細菌感染而出現炎症，大家在出現咽喉炎，扁桃體炎和氣管炎等疾病時，多用雪菊花泡水喝，還能讓炎症慢慢消退。

　　 4、鎮靜安神

　　鎮靜安神，提升人類睡眠，水平是雪菊花非常重要的效果，它含有些多糖，氨基酸和菊內酯等物質，能直接用途於人類的神經，可提升中樞神經功能，並能緩解人類緊張焦慮和煩躁不安的情緒，在晚上睡前用它泡水喝，能被人們迅速進入睡眠狀況。

　　雪菊花泡水和不但能為人體補充豐富營養，還能保養身體，預防疾病，大夥在看過對血菊花效果用途的介紹後，會對雪菊花產生濃厚興趣，也想在平日日常用它泡水喝，不過大夥用雪菊花泡水的時候，數目不可以過多天天用量最多不要超越10克。

菊花茶的種類是相當多的，你覺得不同的菊花茶的功效也不一樣嗎？

       菊花茶的種類是相當多的，菊花采摘之後，經過陰乾、生晒、蒸晒、烘培之後，製成的菊花茶，味甘清香，有散風清熱、解毒消炎的作用，菊花的清香也很提神醒腦，聞起來很舒服。我國飲用菊花茶的歷史悠久，據說最早的記載是在唐朝。

       菊花茶的種類很多，有杭菊、亳菊、滁菊、懷菊、貢菊等等。他們種類不一樣，功效也有所不同。

       一、杭菊，杭菊有降肝火的作用，可以散風清熱，平肝明目的作用，對風熱感冒引起的咽炎有比較好的舒緩作用，杭菊還有分為杭白菊和杭，杭菊的味道清香，泡出來的茶湯清澈，特別適合泡茶飲用，對於咽喉腫痛還有很不錯的功效。假如是為了緩解咽喉腫痛，最好的選擇還是杭菊泡茶喝，它的效果會比較好。

       二、貢菊，貢菊顧名思義也知道這是封建朝代作為貢品的菊花，貢菊花朵雪白，蒂呈綠色，泡水之後的湯水呈現出來的顏色是淡偏帶綠色，貢菊泡水的時候還可以加枸杞，清肝明目，是上班族的辦公室茶飲首選。菊花枸杞是一個非常好的搭配，菊花性寒，枸杞中和，作為茶飲，可以說是互補不足。貢菊清肝明目，還有驅邪降火的功效，如果覺得有些上火，還可以飲用這款茶飲。

       三、毫菊，花朵花瓣容易散落，有疏風散熱的功效，如果是得了風熱感冒，可以選擇用毫菊泡水飲用。

       四、野菊，野菊也是最近幾年比較受歡迎的菊花飲品之一，野菊一般也被稱為野菊米，個頭小，但是泡水出來的湯水卻不淺，而且香味撲鼻，很提神醒腦，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效。

菊花有哪些種類？菊花有什麼功效？

菊花，是我國十大名花之一，菊花茶是一種保健養生的花茶，在我國很多地方都產菊花。菊花是菊科多年生宿根草本植物，菊花的品種有很多種，大致分為觀賞菊，食用菊，藥用菊，茶用菊。那麼你知道在我們日常生活中泡的菊花茶，屬於茶用菊這品種。下面就給大家介紹一下茶用菊，以便日後買菊花時不會被騙。

1、茶用菊

古人稱杭白菊為千葉玉玲瓏，杭白菊並不是產於浙江杭州，而是浙江桐鄉。杭白菊的花瓣很白，花蕊金黃。此外還有河南懷菊，安徽滁菊和毫菊，常飲菊花茶能滋陰清熱，平肝明目，解毒消炎。經沸水沖泡後的菊花，茶水變成淺綠色，聞之清香四溢。滁菊汲取皖南山水之精華，生長環境無汙染，飲用營養價值更高。

2、作用與功效

經現代理化分析，菊花中含有菊甙，氨基酸，小檗鹼，黃酮類物質，維生素等營養物質，能抗菌消炎，清除血管自由基，延緩衰老，增強免疫力，護肝明目。菊花還對心血管系統有保護作用，因此特別適合亞健康，辦公室一族人員飲用。

3、沖泡技巧

菊花茶是老少皆宜的，購買菊花是要去正規的地方，有些不法商家，為了讓菊花色澤看起來更亮，就用硫磺燻蒸了菊花，這樣的菊花喝下去，沒有任何營養，甚至還會產生毒副作用。泡茶的時候最好用玻璃水壺，每次放幾粒，沸水沖泡2分鐘左右，就可以喝了。快喝完的時候再添水沖泡。

菊花茶的種類與功效(最好的菊花茶是哪一種)

1、菊花茶的種類與功效。

2、菊花茶的種類及圖片。

3、菊花茶的種類名稱及圖片。

4、菊花茶的種類。

5、菊花茶的種類有哪些 有什麼特性。

6、菊花茶的種類與功效圖片。

1.杭白菊、貢菊、亳菊、金絲、懷菊、杭、雪菊、滁菊、臧彩菊、野菊花等。

2.1、杭白菊：“四大名菊”之一，可和“西湖龍井”齊名，也稱為“胎菊”，一般是採摘尚未開放的花蕾，經過蒸制、烘乾而成，香氣濃郁、入口清新甘甜。

3.除了可以作茶飲，杭白菊還是傳統中藥材“浙八味”之一。

4.2、貢菊：名聲相當大，甚至在清朝光緒年間一度壓過“杭白菊”，作為貢品給皇室引用。

5.據說當時，紫禁城內流傳紅眼病，皇帝下旨，遍訪名醫良藥，徽州知府獻上徽州菊花幹，泡服後眼疾治癒，於是徽菊名聲大振，被尊稱為“貢菊”。

6.3、亳菊：亳菊的“亳”念bó，亳菊是《中國藥典》中以“亳”字命名的中藥材之一，亳菊是菊花中的珍品，2014年被中國農業部登記為地理標誌性農產品，《中藥大辭典》中記載：“白菊主產安徽亳縣，稱亳菊，品質最佳”。

7.亳菊呈倒圓錐形或圓筒形，有時稍壓扁呈扇狀。

8.離散。

9.體輕，質柔潤。

10.氣清香，味甘，微苦。

11.5、金絲皇菊：以前叫金絲菊，起源於江西修水，後來看到隔壁的婺源有婺源皇菊，覺得帶個“皇”字特別貴氣，於是改了名。

12.兩者外型上的差異，金絲菊更大，泡開後更顯得大氣，口感上兩者都甘甜可口，婺源皇菊會更加清香。

菊花茶你真的喝對了嗎？3種不同的菊花茶，針對的功效很不同

菊花茶是再常見不過的一種花茶，幾乎每個人都有好幾罐，家裡常備、辦公室常備，困了累了，肝鬱了，都會來杯菊花茶，但是你真的喝對了嗎？

菊花茶品種不同，功效也會有所不同，今天就跟大家好好說說，教你如何對證選擇菊花茶。

菊花，氣清香，味甘苦，性微寒，具有清熱解毒、平肝明目的功效，但因菊花的種類不同，針對的功效也有不同，目前市面上以杭菊、豪菊、滁菊以及懷菊“四大菊”最為有名，其中，杭菊更是常見，而杭菊又分為和白菊。

花： 花的味道比較苦，但在治療清熱去火方面效果是最好的，尤其是感冒所引起的上火症狀。

白菊花： 白菊花肉質肥厚，適合泡水泡茶，具有平肝潛陽的作用，對總是很煩躁的人，效果都很不錯。

胎菊： 也稱甘菊或小白菊，屬於杭菊中最好的品種，主要功效是護肝明目，對於眼睛疲勞、乾澀、迎風流淚、近視眼、老花眼，具有良好的效果，此外胎菊還具有清熱解毒、抗菌降壓以及預防病菌感染等作用。因此，也是杭菊中用到最多的一種。

菊花，渾身是寶，但價格卻很平民，因此深受人們的喜愛，不論是春夏秋冬，都可以看到很多人在喝菊花茶，那麼，到底哪個季節喝菊花茶更好？

事實上，夏秋季是最適合喝菊花茶的。

首先是夏季， 夏季容易上火，再加上夏季天氣炎熱，人們的心情也會比較浮躁不安， 因此不論是內還是外，都處於容易上火的季節。而菊花茶最大的作用就是降火，因此菊花茶作為夏季清涼飲品是一個不錯的選擇。

其次是秋季， 秋季是菊花盛開的季節，是採摘菊花製作菊花茶最好的季節，而秋季也是一年四季最乾燥的季節，容易使人上火， 並且秋季也是流感等疾病高發的季節，這時候喝菊花茶不僅可以補充水分，讓身體陰陽平衡，從而提高免疫力。

因此儘管喝菊花茶不分季節，但夏秋兩季是最適合，也是最需要喝菊花茶的。

那麼，在製作菊花茶時，能否新增其它的成分呢？又能有什麼樣的驚喜？

菊花屬於中藥，中藥講究配伍，兩兩相結合，效果更上一層樓。而菊花在中藥配伍中可以說是百搭，跟很多中藥結合都能產生很多意外驚喜，尤其是這四種。

1、菊花+桑葉

菊花具有清肝、平肝的作用，桑葉具有較強的清肺功效，而兩者結合，既可以疏散在表之風熱，又可以治療肝陽肝火，能達到解熱、抗炎的作用，對於發燒患者來說比較好[2]。

2、菊花+蜂蜜

具有清熱解毒、潤腸通便的蜂蜜還有調和藥性的作用，因此菊花和蜂蜜配伍，不僅可以緩解菊花的藥性，還可以增加菊花茶的療效。同時，蜂蜜含有豐富的氨基酸和維生素，並且味道香甜，所以在菊花茶中加入蜂蜜不僅可以提高菊花茶的營養價值，還可以豐富其口感。

3、菊花+決明子

菊花和決明子都具有清肝明目的功效，同時決明子含有豐富的人體所需的各類微量元素，還有護肝的大黃素和大黃酚，因此菊花搭配決明子一同使用，不僅可以增加菊花茶的營養價值，還可以增加菊花茶的療效，現代醫學證實，菊花和決明子配伍在治療肝火旺、肝陽上亢等都有很好的效果。

4、菊花+黃芪

常言道“常喝黃芪湯，防病保 健康 ”，黃芪作為一味補氣良藥，具有補氣固表、補肝益腎的功效，而現代醫學也證實，黃芪還具有降壓、利尿、抗衰老等功效，因此黃芪和菊花結合，功效絕對是比單一使用更好。

需要提醒的是，菊花茶雖好，但也不是所有人都能喝的。那麼，有哪些人是不能喝菊花茶的？

菊花在根本上還是屬於中藥，因此以下幾類人群，儘量少喝或不喝菊花茶。

首先，孕婦最好別喝菊花茶。 菊花具有很好的祛火作用，但因孕婦脾胃較虛弱，飲用菊花茶反而會刺激腸胃，出現腹瀉、腹痛等症狀，此外，菊花茶性寒，也不利於胎兒的發育成長。

其次，對菊花過敏人群， 如果喝完菊花茶會出現過敏現象的過敏體質者，應慎重飲用菊花茶，避免出現面板紅腫或紅疹等程度不一的過敏現象。

另外，寒性體質的人也要少喝菊花茶。 因為菊花性寒，如果屬於寒性體質者，也不能喝菊花茶，否則會加重手腳冰涼、脾胃虛弱等寒性症狀。

除此之外，老人和兒童也不是菊花茶的適宜人群。 老人的體質較為虛弱，所以老人可以少量飲用菊花茶，但如果過量則會有腸胃疾病的風險。而小孩陽氣旺盛，菊花茶會削減陽氣，會阻礙小孩的生長髮育，最好不要喝。

小小一朵菊花，卻擁有如此強大的功效，但即使這樣，喝菊花茶也應當適合而止，否則只會事倍功半，甚至對身體造成傷害。#39 健康 超能團##清風計劃#

未經作者允許授權，禁止轉載