青春期的女孩子脾氣暴躁易怒怎麼辦

1、對孩子進行心理訓練。家長可以讓孩子用標籤經常提醒自己，在書桌上、牆壁上和書本上寫上“制怒”二字來提醒自己，戒除發火的毛病，或者在怒氣上湧而尚未發作之時，心裡默唸“一定要鎮靜”、“不發火”之類的話，也能在一定程度上緩和自己的情緒。

2、幫助孩子從思想上認識暴躁的危害。家長要讓孩子從思想上認識到暴躁的危害，告訴孩子暴躁不但會傷害朋友，妨礙學習，還會傷害身體，是一種不良的個性品質，在她目前的社交範圍內，應該多加註意。