蘆薈的用途及功效

蘆薈作為一種常見的植物，其葉子中含有豐富的多糖、黃酮類、蘆薈素、遊離氨基酸、醛類等多種營養成分，因此具有多種功效和用途：

1. 美容養顏：蘆薈可以促進面板細胞的再生，預防面板老化，保持面板的彈性和光澤度。

2. 治療疾病：蘆薈具有消炎、殺菌、祛痰、解毒等作用，可用於治療消化不良、口腔潰瘍、宿便、感冒等疾病。

3. 解毒排毒：蘆薈汁中含有豐富的天然黃酮類成分，可以幫助肝臟解毒，促進血液迴圈，排除體內堆積的有害物質。

4. 治療外傷：蘆薈可以促進傷口癒合，減輕疼痛和瘀血，有助於加快軟組織損傷的恢復過程。

總之，蘆薈具有很多的功效和用途，可以用於美容養顏、保健養生、治療疾病和家庭常備藥品等領域。但是需要注意的是，蘆薈在一些特定情況下可能會對人體產生副作用，如過敏等，因此在使用之前最好先諮詢專業醫生的意見。

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蘆薈的作用和功效 蘆薈有什麼作用和功效

1、有延緩面板衰老的作用，因為蘆薈中的黏液中含有獨特的蛋白質，這種蛋白質有延緩細胞老化，從而有延緩面板衰老的功效。

2、蘆薈有營養保溼的作用，因為蘆薈中的有氨基酸和多糖物質，是一種天然的保溼劑，可以補充的面板中損失的水分，恢復膠原蛋白的功能，從而能使面板柔潤光滑、富有彈性。

3、蘆薈還有消炎殺菌的作用，可以抑制炎症，引流分泌物，促進區域性的新陳代謝，促進細胞的再生，有減少瘢痕形成的作用。從中醫角度講蘆薈有清熱解毒的功效，就是因為蘆薈有消炎殺菌的作用。

4、蘆薈還有美白祛斑的作用，因為蘆薈裡面含有的天然的美白保溼因子，能夠鎖住肌膚的水分，並且能夠修復受損的肌膚，促進黑色素的代謝，所以有美白祛斑的作用。但是畢竟蘆薈是一種天然的植物，蘆薈的這些作用也有限，如果想通過蘆薈達到防止面板衰老、炎症完全控制、徹底的美白祛斑，還是有一定的。另外，很多人對蘆薈的成分可能會出現過敏反應，所以並不是每個人都適合用。出現過敏反應會導致塗抹的部位出現接觸性皮炎，所以要用的話先在耳後這些面板薄嫩的地方試用，不過敏再用。

蘆薈的功效與作用有哪些？

蘆薈具有清肝熱、通便、殺蟲療疳的功效。

現代研究表明，蘆薈有保護肝臟、降血糖、抗菌、抗腫瘤、抗氧化、促進傷口癒合等作用。

現代研究顯示，蘆薈對面板有柔軟、收斂、消炎、保溼、增白、解除面板硬化和角質化等作用，具有美容效果，常新增在化妝品中使用。

蘆薈十大功效與作用 蘆薈有哪些作用

1、治療消化系統問題，日常喝蘆薈汁可以預防和治療一系列消化系統疾病，包括消化不良，便祕，胃酸過多反流和胃脹氣。它還有助於提高食慾和保持體重，還有清理體內毒素的功效。

2、幫助身體排毒，義大利的一項研究，重點研究蘆薈的解毒功效，證明蘆薈有助於將毒素排出體外。肝臟是排毒的重要器官之一，研究表明蘆薈具有保持肝臟活性的功效。此外，具有通便性的蘆薈也有助於清除消化系統的毒素。根據土耳其的另一項研究，蘆薈對糖尿病患者的肝臟具有保護作用，特別是對於患2型糖尿病的患者。蘆薈汁中的鉀有助於刺激身體解毒的兩個重要器官肝臟和腎臟。蘆薈中的糖醛酸，也可以消除細胞內的毒素。抗炎症，蘆薈因其強大的抗炎性而聞名。蘆薈的抗炎特性可以幫助治療腸易激綜合症。根據墨西哥的一項研究，蘆薈中的抗炎成分可以減少面板炎症，特別是足部護理。德國的另一項研究也證實了蘆薈對面板的抗炎作用，蘆薈汁還可以減少紫外線引起的紅斑。

3、促進心臟健康、控制膽固醇水平，根據一份研究報告，一組5000名有胸痛或心絞痛患者，在攝入蘆薈後，對疼痛症狀有所減輕。不僅如此，還發現膽固醇和糖尿病血糖水平降低。在另一項研究中，血液膽固醇較高的患者在用蘆薈治療12周後其整體膽固醇水平降低了15％。

4、有助於減肥，蘆薈汁有助於減肥是因為它的抗炎特性。如果是炎症造成代謝問題造成的體重增加，蘆薈汁可以在促進減肥方面發揮作用。蘆薈汁還含有蘆薈素，它是一種有效的瀉藥（參照以上蘆薈的通便作用），所以這也可能有助於減肥。

5、控制血糖水平，糖尿病患者高糖水平，是由於負責產生胰島素胰腺問題或體細胞胰島素抗性，而導致細胞對糖的吸收變少。身體無法將多餘的血糖轉化為糖原，使糖在血液中積聚達到對身體有害的水平。

6、有助於抗癌，大多數抗癌藥都是來源於植物，而蘆薈就是其中之一。根據UAE阿拉伯聯合大公國的研究，蘆薈可以抑制癌細胞生長，甚至能增強抗癌藥物如順鉑的有效性。大量的科學證據表明了蘆薈對各種癌症的預防和治療潛力。蘆薈含有蘆薈素、凝集素等生物活性化合物，具有抗增殖活性作用。

7、美容護膚/身體保溼，蘆薈汁含有近200餘種活性成分，無疑可以補充身體水分。它可以解除可能導致疲憊和口渴。而且由於它富含鉀，提高能量水平。根據巴西的一項研究，蘆薈也可以改善面板水合作用。蘆薈汁還可以平衡身體的酸鹼度。

8、改善口腔健康，蘆薈也可用於消除口腔中引起疾病的細菌。一項印度研究表明，蘆薈在牙科方面可以無使用。蘆薈汁也可以作為一種有效的漱口水，無任何副作用。在一項研究中，蘆薈汁顯著減少了牙菌斑和牙齦炎。蘆薈的抗炎特性也可以治療因斑塊誘發的牙齦炎。

9、保護頭髮的健康，蘆薈汁除了用於面板的保溼劑還有助於保持頭皮光滑，並促進頭髮生長。蘆薈汁的酶和抗炎特性可以舒緩和滋潤頭皮。這也可以治療頭皮發癢和頭髮乾燥問題。蘆薈汁還含有質子酶，可以清除堵塞毛囊的死皮。蘆薈的鹼性特性也平衡了頭髮的pH值。

10、增強免疫力/平衡荷爾蒙，免疫系統是身體抵禦細菌和其他病原體的防禦機制。蘆薈汁可以提高人體的免疫力，在睡前飲用蘆薈汁，當你睡著後就會在身體系統中執行。長期飲用可以改善身體健康，減少疾病。

蘆薈的功效與作用 蘆薈的好處多到你想不到

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蘆薈的藥用功能

蘆薈是一種藥食兼用的植物。中醫認為，蘆薈性味苦寒，具有涼血、明目、清肝熱、通便、健胃的作用，平常很多小病用上蘆薈就能解決！

1.消炎殺菌

蘆薈具有抗菌消炎作用，所以，蚊蟲叮咬等皮膚髮炎問題，都可以用蘆薈膠塗抹。

2.癒合傷口

蘆薈還有很強的止痛、止血、促進傷口癒合的作用，且不留疤痕。將蘆薈鮮汁塗在傷口上，就有止痛止血的效果。

3.口腔健康

蘆薈含有維生素和礦物質，可以保持牙齒和牙齦的健康。此外，蘆薈乳膠含有蒽醌類化合物，用痛牙輕輕咬住蘆薈葉的果肉，可以治療並緩解牙疼症狀。

4.滋養血管

蘆薈中的異檸檬酸鈣等有效物質，可強心、促進血液迴圈、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管。

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蘆薈膠的美容功能

1.減少晒斑

蘆薈有淡斑的功效，可以治療晒傷晒斑等，經常使用不僅可以使晒斑變淺，而且雀斑也會逐漸變淡。

PS：你可以先在手腕內測試一下，把蘆薈塗在那裡，過半小時看看有沒有變紅。如果沒有過敏反應就可以塗在臉上。

2.補水保溼

蘆薈的保溼功能該是家喻戶曉了吧，現在很多美容產品裡都含有蘆薈的成分。直接用新鮮蘆薈取蘆薈凝膠，用來溼敷，有很好的保溼功效。

直接用切開的蘆薈析出的蘆薈膠塗抹在面板上，十分鐘後洗淨，長期堅持，補水效果顯著。

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蘆薈的其他功能

1.降三高

蘆薈既能用也能吃。研究發現，蘆薈對於降低糖尿病患者的血糖水平或糖尿病患病風險也是有益的。內服時，可改善血液質量，幫助降低膽固醇。

2.助眠功效

蘆薈散發的氣味有令人放鬆、精神愉快的功效，放一盆在臥室，可以讓你熟睡一整晚~

蘆薈夜間吸收室內的二氧化碳，還可以淨化一氧化碳、二氧化硫等，放盆它等於安裝了一個迷你“生物空氣清新器”，時刻幫你的家轉換清新的空氣。

蘆薈的作用與功效

蘆薈的功效與作用

蘆薈為百合科多年生草本植物。

《本草綱目》記載“蘆薈乃厥陰經藥也，其功專於殺蟲清熱”。現代研究證明，鮮蘆薈含有羥基4蒽醌類物質，對革蘭氏陽性菌有較強的抑制作用，並可殺滅黴菌及病毒。

它不僅可以食用，而且還可以入藥。 蘆薈的功效與作用： 1、殺菌。

蘆薈酊（Aloetin）.是抗菌性很強的物質，能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖。 2、抗炎。

蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力。

3、美容。蘆薈多糖和維生素對人體的面板有良好的營養、滋潤、增白作用。

尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。 4、解毒。

蘆薈因其苦寒清熱具有抑制過度的免疫反應增強吞噬細胞吞噬功能的作用故能清除體內代謝廢物。 5、健胃下洩。

蘆薈中的蘆薈大黃素甙（aloin）、蘆薈大黃素（emodin）等有效成分起著增進食慾、大腸緩洩作用。 6、強心活血。

蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液迴圈、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液迴圈暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。 7、免疫再生。

蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、清熱消腫、軟化面板、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。 8、免疫抗腫瘤。

蘆薈中的粘稠物質多糖類具有提高免疫力和抑制、破壞異常細胞的生長的作用，從而達到抗癌目的。 9、防晒。

蘆薈總蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外線 ，防止面板被晒傷和晒斑的生成。 10、抗衰老。

富含單糖和多糖、維他命和礦物質，對細胞的衰老有明顯的治療效果，減少皺紋的產生。

新鮮蘆薈的作用是什麼？

蘆薈，為 *** 語allcoh演變而來，是一種民間藥草。

蘆薈，並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉塗在臉上的做法。

這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。在這裡，我們介紹一些蘆薈美容的小常識，或許能有助於大家正確使用蘆薈美容。

翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使面板收斂、柔軟化、保溼、消炎、漂白的效能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、面板鬆弛，還能保持面板溼潤、嬌嫩，同時，還可以治療面板炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。

對頭髮也同樣有效，能使頭髮保持溼潤光滑，預防脫髮。 怎樣用蘆薈美容 一、面部美容：用鮮葉汁早晚塗於面部15-20分鐘，堅持下去，會使面部面板光滑、 *** 、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自制蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白髮、脫髮，並保持頭髮烏黑髮亮，禿頂者還可生出新發。 三、自制蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。

1.將蘆薈葉片、黃瓜洗淨分別弄碎，用紗布取汁； 2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合； 3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可； 4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40-50分鐘後，用溫水洗臉。每週堅持1-2次。

蘆薈的美容作用從何而來 蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素：礦物元素（如鉀、鋅、硒等）；氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外，如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。

這些特殊成份和基本美容營養素一起，共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。 蘆薈多糖：蘆薈多糖能夠調節機體的細胞免疫和體液免疫水平，啟用面板基底層的朗罕細胞，增強其在面板區域性的免疫功能和修復功能，促進其清除面板色素，抗氧化性損害（包括紫外線）、抗衰老增加面板的彈性等。

蘆薈大黃素和蘆薈甙：這兩類成份能夠促進大腸裡面蠕動和大腸液分泌，增加脂紡酶活性，具有大腸緩瀉、增進食慾的作用。蘆薈促進體內代謝產物的排洩，減少其在體內的停留時間，改善機體內環境和面板代謝，使肌膚青春煥發。

酚類化合物：蘆薈中含有許多能抑制體內脂質過氧化作用的脂氧化酶類化物（如類黃酮）。可以預防動脈粥樣硬化，改善機體、面板的血流供應和微迴圈，為面板提供充足的營養供應，增強面板上皮細胞新陳代謝的活力。

甾類和激素類化合物：甾類和激素類化合物也是人們保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它們通過參與調節人體內分泌謝和改善新陳代謝，從而延緩人體衰老，保持肌膚活力，永葆女性青春魅力。 用蘆薈來美髮 中國古人把頭髮稱為“煩惱絲”再準確不過了，因為現代所有女性沒有不為處理頭上這把沒有實際價值的東西而絞盡腦汁的，今天燙彎、明天拉直，後天再染個五顏六色，大把撒錢也在所不惜，正是這些玩意使女人都成了藝術家，沒個人頭上都盪漾著自己的美學宣言。

雖然如此，焦枯的髮質和時不時飄飄撒撒如雪花滿天飛舞的頭屑卻讓人避之不及。 由於人的頭皮中有著豐富的汗腺和皮脂腺，容易使真菌附著在上面滋生，所以頭屑飛舞就難免了。

由於蘆薈有明顯的調理皮脂分泌、殺菌消炎的作用，特別是殺滅頭皮中的真菌，所以在洗淨頭髮時用蘆薈凝膠徹底滋潤頭皮，在仔細梳理後保留5-10分鐘後，洗淨後即可，大約兩三次就可以明顯去除頭皮屑了。經過反覆驗證，這種方法是非常有效的；在按照上述方法的同時，蘆薈還向頭髮提供多種維生素和人體不能合成的氨基酸，能使頭髮變得光華亮澤、富有彈性，對於經常燙髮、染髮而導致髮質枯黃的人來說，就更加有效；蘆薈含有蒽醌類化合物，能夠阻擋陽光中的紫外線的照射，並增加頭髮的保溼功效。

另外蘆薈能夠促進頭皮的血液迴圈，因而能使頭髮得到更加充分的養分，是頭髮更加濃密、富有光澤。 只要你能夠堅持使用，你就再不必為頭髮上的“飄雪”煩惱了。

用蘆薈治療面板粗糙 面板粗糙和實際年齡沒有必然的關係，有些人未老先衰，而有些人卻越活越年輕，這不僅跟保持好的心態有關，而且必要的面板護理將起到非常重要的作用。 面板粗糙主要是由於皮層纖維素的增長過快、細胞新陳代謝慢而導致表層角質化及皮層供水不足等幾方面原因造成的。

由於蘆薈中多糖膠原能夠組織皮層纖維速素的增長，並且通過蘆薈的細胞賦活作用、代謝作用及保溼作用，可以使面板儘快的恢復細膩、滋潤、美白、平滑的效果。不過，不要太心急，畢竟這需要一段時間，因為面板的全身護理是女性的一件終生大事，因此養成一個好的習慣，使護理成為人生中的一件樂事豈不快哉！ 每天堅持用蘆薈化妝水對面部和手部進行護理是非常重要的；如果有條件，可以每週做一、兩次蘆薈盆浴。

把製作蘆薈化妝水剩下的帶凝膠的皮、不用的葉梢等切碎，用紗布包好放到放滿熱水的浴盆中就可。

蘆薈的功效與作用

蘆薈不管是內服外敷都有著極好的功效，排毒養顏、美容護膚，那麼下面我們就來具體看看蘆薈的功效與作用有哪些，看看蘆薈的藥用價值，以及蘆薈的副作用。

蘆薈的作用與用途

蘆薈富含煙酸、維生素B6等，是苦味的健胃輕瀉劑，有抗炎、修復胃黏膜和止痛的作用，有利於胃炎、胃潰瘍的治療，能促進潰面癒合。對於燒、燙傷，蘆薈也能有很好的抗感染、助癒合的功效。

它本身還富含鉻元素，具有胰島素樣的作用，能調節體內的血糖代謝，是糖尿病人的理想食物和藥物；蘆薈富含生物素等，是美容、減肥、防治便祕的佳品。對脂肪代謝、胃腸功能、排洩系統都有很好的調整作用；蘆薈多糖的免疫復活作用可提高機體的抗病能力。各種慢性病如高血壓、痛風、哮喘、癌症等，在治療過程中配合使用蘆薈可增強療效，加速機體的康復。

1、蘆薈有增強胃腸功能，增加食慾作用。食慾不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便祕，便祕易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服後8-12小時即可排便。

2、蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用，不可盲目以免造成傷害。

3、蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體面板有良好的營養、滋潤、增白作用；蘆薈中含的膠質能使面板、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內服、外用都有效果。

4、蘆薈中的粘多糖類物質，有很好的扶正祛邪作用，能提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用，有利於老年人健康。

蘆薈的藥用價值

消炎殺菌作用：蘆薈酊是一種抗菌性很強的物質，能有效的殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，有效抑制病原體的發育和繁殖。蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎症。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力，治癒面板炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病症。

溼潤美容作用：研究顯示，蘆薈多糖和維生素對人體的面板有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春期少女最煩惱的粉刺，蘆薈對於消除粉刺有很好的效果。對於祛除頭屑也具有很好的作用，因此，含有蘆薈的化妝品就佔了歐洲整個化妝品市場的80%。

免疫再生作用：蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、清熱消腫、軟化面板、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性，因此，它是一種治療外傷(出血性外傷、不出血性外傷)不留傷痕的理想藥品。

健脾胃促下洩的作用：蘆薈其有效成分可以對大腸有緩瀉作用，增進食慾。適量的服用蘆薈，能夠強化胃功能，增強自身的體質，恢復食慾。健康人體液呈弱鹼性，過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性，易感染病毒，常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性，維持健康、不患感冒。

活血強心的作用：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液迴圈、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液迴圈暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。

抗腫瘤及免疫作用：蘆薈中的多糖類物質具有提高免疫力和抑制、破壞異常細胞的生長作用，從而起到抗癌的目的。用蘆薈治療癌症的另一種理論是“自身治癒力”蘆薈具有增強人體的自身治癒力，這個事實已被得到證明。

蘆薈的副作用

1、有個別人對蘆薈過敏，不宜使用，有慢性腹瀉患者也當禁用；患有痔瘡出血、鼻出血的患者也不要服用蘆薈，否則會引起病情惡化。

2、蘆薈有500多個品種，但可以入藥的只有十幾種，可以食用的就只有幾個品味。蘆薈含有的蘆薈大黃素，有洩下通便之效，會導致腹瀉，故不可多吃。

3、蘆薈有苦味，加工前應去掉綠皮，水煮3～5分鐘，即可去掉苦味。

4、體質虛弱者和少年兒童不要過量食用，否則容易發生過敏；孕經期婦女嚴禁服用，因為蘆薈能使女性內臟器官充血，促進子宮運動。

5、蘆薈是熱帶沙漠植物，具有藥用、保健作用，吃蘆薈要根據各人體質，蘆薈對於實熱體質比較適宜對於虛寒體質以及陽虛、氣虛的人就不太適宜，比如性功能下降的，怕冷的，精力不足，體力不足的、記憶下降、活力不足的等等。

蘆薈的功效與作用 生活可適當利用蘆薈

蘆薈是一種適合養在家裡的植物，除了因為容易養殖外，還在於蘆薈可以發揮出強大的功效和作用，它能給人們帶來許多好處。那麼蘆薈的功效與作用都有哪些呢？本文為你詳細介紹相關知識。

蘆薈營養價值很高。蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物,各種酶和礦物質，具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用，能解除便祕、預防結腸炎，改善血液迴圈，祛痘養顏，增進全身健康。健康人的體液 是鹼性的，常服蘆薈製品能使體液維持鹼性，保持健康體質。每天攝入足夠的蘆薈製品還有助身體減少對食物中油脂的吸收，達到更好的減重和排毒目的。

減肥 由於蘆薈所含的有機酸是脂肪和蛋白質代謝的中間產物,是進行碳水化合物、脂肪和蛋白質三者代謝聯絡的重要環節。蘆薈水中富含膳食纖維，在進入人體腸道以後會 *** 腸胃蠕動，

促進身體排毒排便，達到減重的目的。

美容護膚的庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙，可成為面板的防晒劑，其它所含成份如多種糖類、氨基酸、活性酶、蘆薈大 黃素等,對人體面板有良好的滋潤作用，能加速面板新陳代謝，增強面板彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿,還可以消除 粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中，含有多種維生素，氨基酸和小分子營養物質，它們都可以直接被面板細胞吸收，達到滋養面板的作用。新鮮蘆薈葉汁的護膚功效是非常明顯的，只要堅持使用幾天，就可見到效果。

保護腸道 《本草綱目》記載了蘆薈的多種治療作用,包括殺菌消炎、預防結腸炎以及防治消化系統疾病和增進食慾等,對保護我們腸道十分有效。 蘆薈富含人體所需的益生元，益生元可以給腸道益生菌補充“食物”，啟動與增殖人體內的益生菌群，以促進微生態平衡，改善健康。因此，富含益生元的蘆薈水有助於提高免疫力，保護腸胃健康。

關於蘆薈的功效與作用就先為大家介紹到這裡，通過介紹你也知道蘆薈帶來的好處，在生活中有利用蘆薈的需要時，建議可以瞭解下蘆薈的用法，做到真正合理快速的用好蘆薈。

蘆薈有什麼功效及作用

01

蘆薈的營養價值：

蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物，各種酶和礦物質，具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用，能解除便祕、預防結腸炎，改善血液迴圈，祛痘養顏，增進全身健康。

02蘆薈治療心腦血管疾病：

把新鮮蘆薈葉子洗乾淨，然後去掉外皮把透明葉肉切成丁，將水煮沸後，火調成中火，把蘆薈葉肉放進去煮大約十分鐘，當葉肉成為半溶解狀態時便可，盛出後，加一點蜂蜜或冰糖調味既可。

03

美容功效：

自制蘆薈面膜，將蘆薈去刺洗乾淨和黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，然後就可以敷臉了。

蘆薈護脣膏，以蘆薈計配以蜂蜜，塗於脣部，可防止和治癒嘴脣的粗糙，乾裂，脣邊面板吸收了營養，強化了血液迴圈，脣部就有了血色，並且滋潤和富於彈性，效果十分顯著。

04

蘆薈治療複發性口腔潰瘍：

將新鮮的蘆薈葉子洗乾淨，研成粉末塗抹在扣錢潰瘍處。用蘆薈治療口腔潰瘍不僅見效快並且無毒無副作用。

05

蘆薈治燙傷：

根據燒傷面積取新鮮蘆薈葉片洗淨，剝去表皮後取其膠凍部分，敷於經清潔消毒的燒傷部位，然後用消毒紗布覆蓋固定。當天每1～3小時換藥一次，以後每日換藥2～3次。一般1～3小時內疼痛即可減輕或消失，紅腫逐漸消退。經2～8天痊癒，不留疤痕。

                                   

                                   

蘆薈的功效與作用的正確用法

蘆薈的功效與作用的正確用法

　　蘆薈的功效與作用的正確用法，在現實生活中，有不少的人會用蘆薈來護膚，因為蘆薈是具有比較高的美容效果的，那麼下面就為大家分享下蘆薈的功效與作用的正確用法。

　　蘆薈的功效與作用的正確用法1

　　 蘆薈的功效

　　 1、美容養顏

　　蘆薈有著美容養顏的功效，例如蘆薈含有豐富的膠原蛋白和彈性蛋白修復功能，一方面能滋養肌膚，使面板變得光滑更白。另一方面對於內分泌失調引起痘痘起著良好的效用。

　　 2、防禦病菌、病毒

　　蘆薈具有防禦病菌、病毒的功效，因蘆薈中含有多種蛋白質，能有效防止細胞老化、起到抗衰老，防禦病菌、病毒的能力。同時還能促進血液迴圈強心活血的功效。

　　 3、牙齒健康

　　蘆薈具有利於牙齒健康的功效，因含有豐富的礦物質，例如鈣、鐵、鈉、鉀、銅、鋅、鉻、鎂元素。若是經常食用蘆薈，可使我們的牙齒更加健康，防止牙齦出血、口腔潰瘍

　　 4、治高血壓、胃及十二指腸潰瘍

　　蘆薈具有治療治高血壓、胃及十二指腸潰瘍功效，例如將蘆薈切成細絲，用開水沖服，每天可服用幾次，幾日後就會有療效。所以對於老年人來說，是個不錯的選擇，既實惠又作用顯著。

　　 5、防蚊、止痛

　　蘆薈具有防蚊、止痛的功效，當夏季有蚊蟲來襲時，擺上一株蘆薈或者塗於面板上，可防止蚊蟲叮咬。另外當不小心割傷、咬傷時，將蘆薈塗於傷口處，可減輕疼痛。反覆幾次後，疼痛便可痊癒。

　　 6、減肥

　　蘆薈可用於減肥，因富含膳食纖維，在食用後能刺激腸胃蠕動，促進身體排毒。例如蘆薈可製作成一種美味佳餚的菜，我們常食用它能起到減肥的功效。

　　 7、養胃、緩解便祕

　　蘆薈具有養胃、緩解便祕功效，例如有一些人食慾不佳，若是經常食用蘆薈，不當能增加食慾，還能起到健胃養胃的效果。另外蘆薈因含有大黃素，有助於人們大腸緩瀉，達到治療便祕的良好效果。

　　 蘆薈的正確用法

　　1、首先將新鮮的蘆薈採摘下來，清洗掉它表面的灰塵，然後將蘆薈切成若干的小段，並將蘆薈裡面的汁擠出來，但注意不要接觸到面板。

　　2、用容器將汁液盛放，然後加入少量的蜂蜜和清水攪拌，防止蘆薈汁液的濃度太高，不然它會有較強的刺激性，而且還有致敏性。

　　3、清洗臉部之後，將蘆薈汁先塗在耳朵後測試過敏反應，如果沒有問題再塗在臉部，如果感覺不適則放棄使用，不要強行使用它。

　　4、塗好之後可以等待10-20分鐘，當臉部覺得稍幹之後，可以使用清水將臉洗乾淨然後塗上水乳等等保溼的產品。

　　 家養蘆薈可以直接塗在臉上麼

　　一般來說是可以的，但是因為家養的蘆薈裡面會有一種叫做酶的物質，它是可能導致面板過敏的，有的人對這種成分沒反應，但有的人會不適應而出現紅珍或斑點，所以並不是所有人都適合直接用蘆薈來擦臉，最好是用專業廠家生產的蘆薈護膚品。

　　 家養蘆薈有什麼用

　　可以將它做成爽膚水、潤脣膏、美容面膜等等自制的護膚品，因為蘆薈液有保溼以及嫩滑、修復等等效果，它還可以用在頭髮上防止脫髮，不過這些效果通常是理論上的，普通人其實並不推薦用自己家裡養的家養來護膚，因為它沒有經過專業的提取和分離，如果一定要用蘆薈產品，儘量使用大品牌的蘆薈膏。

　　蘆薈的功效與作用的正確用法2

　　 蘆薈怎麼使用

　　 1、製作成面膜

　　我們可以將蘆薈製作成面膜，首先選取新鮮的枝葉清洗乾淨後搗碎，然後將其敷在臉上並按摩10-20分鐘即可，堅持使用一段時間後，你會發現面板變得光滑如玉，臉部保水保溼。

　　 2、製作肌膚膏

　　我們可以將蘆薈製作出肌膚膏來，將適量雞蛋和糖一起混合，然後和蘆薈汁一起均勻攪拌，之後加入一點麵粉調製成潤肌膏即可。將其敷在臉上、身上、手上，具有一定潤滑肌膚，防止面板乾燥作用。

　　 3、製作洗浴液

　　我們可以將蘆薈製作成洗浴液，取出新鮮乾淨的.蘆薈葉子並研磨成漿狀，然後裝入容器瓶中。在你要洗澡的時候可以拿出來使用，其效果大大好於沐浴露，讓身體肌膚充分吸收，起到一種美容美白的作用。

　　 4、製作防脫膏

　　因為蘆薈具有促進頭髮生長作用，所以可以製作成防脫膏。在清洗頭髮的時候，你可以將防脫膏均勻塗抹在頭髮上，並適當按摩幾分鐘清洗乾淨即可，若是長期使用下去，能有效防止脫髮發生，促進頭髮生長。

　　蘆薈的功效與作用的正確用法3

　　 蘆薈茶的功效與作用

　　1、美容減肥。蘆薈是女性熟悉的美容聖品，富含植物美白濃縮精華，也有減肥的功效。

　　2、蘆薈茶不僅有助於戒菸，而且促進排便及新陳代謝。能排除體內毒素，調節內分泌，中和黑色素，提高膠原蛋白的合成機能。

　　3、蘆薈中所含的蘋果酸、酒石酸及維生素B1、B2、B16，是使皮膚髮光的主要原因；蘆薈是天然的保溼劑和收斂劑，可以使面板保持溼潤和彈性，有防止紫外線的作用。

　　4、蘆薈可以通過緩瀉、利尿作用來消除藥物副作用對人體的危害，蘆薈具有防止便祕、增強胃腸功能、促進血液迴圈和新陳代謝、消除多餘脂肪等作用，這對降低血糖值具有很大的幫助。

　　 蘆薈茶有什麼副作用

　　有一部分人對於蘆薈茶會產生接觸性皮炎，並對腎臟有一定的毒副作用，因此因蘆薈茶的時候一定要注意自身的身體反應，如有不適需立即停止飲用。

　　 蘆薈茶怎麼做

　　1、將蘆薈肉切條加入蜂蜜攪拌均勻，做成蘆薈蜜備用。

　　2、用大約70攝氏度的溫水迅速沖泡綠茶，然後取洗茶後的第一道濃茶水，與蘆薈蜜、適量冰塊調勻即成。

蘆薈的功效與作用有什麼

蘆薈的功效與作用有什麼

　　蘆薈的功效與作用有什麼，說起蘆薈，大家應該都不陌生。蘆薈是生活中比較常見的一種觀賞植物，同時它也有很多的美容作用。下面我為大傢俱體分享一下蘆薈的功效與作用有什麼，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

　　蘆薈的功效與作用有什麼1

　　 蘆薈的功效與作用有什麼

　　 1、護膚養顏

　　中國蘆薈中含有大量的蘆薈甙和蘆薈大黃素以及多種氨基酸還有活性酶這些物質。這些含有的物質對我們的身體的面板有著很好的新陳代謝作用，能夠很好的.治療粉刺和皺紋以及雀斑這些面板產生的病變問題。

　　 2、減肥

　　因為中國蘆薈中的物質含有大量的有機酸和膳食纖維，這些物質可以使我們身體中的脂肪或者蛋白質能夠有效的裝換為碳水化合物，減少我們身體中的脂肪堆積，從而達到減肥的功效。

　　 3、保護腸道

　　並且中國蘆薈中的一種物質益生元，是我們身體中最需要的一種物質，這種物質能夠使我們身體中的益生菌群環境平衡，這樣就能使我們身體中的免疫力加強並且還能很好的保護我們的腸胃。

　　 4、促進傷口癒合

　　中國蘆薈還含有的一種物質對我們身體中的傷口有著很好的癒合作用。這種物質就是膠粘液體，它能夠刺激我們身體中的細胞快速生長這樣對我們的身體中的傷口快速的癒合。並且這種物質還對我們身體面板中的各種表面疾病，有著很好的療效。特別是對我們臉上的痘痘和粉刺有著很好的療效。

　　蘆薈的功效與作用有什麼2

　　 蘆薈的功效與作用有什麼

　　 1、美容養顏

　　為什麼說蘆薈可以美容養顏呢?那是因為蘆薈中含有的膠質能使面板、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋，並且多糖和多種維生素對人體面板有良好的營養、滋潤、增白作用。還對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用。

　　 2、增強胃腸功能

　　如果我們在一段時間中如果感覺到自己食慾不振吃不下飯的時候，我們可以服用一些蘆薈來改善胃腸功能，增強體質，增加化液分泌，促進腸蠕動。這樣可以促進胃腸功能改善食慾不振。蘆薈還有通腸胃的功效如果排便不暢可以食用一些蘆薈，達到瀉下通便的功效。

　　 3、治複發性口腔潰瘍

　　我們可以把蘆薈洗乾淨烘乾後磨成粉，可以治療口腔潰瘍。只需要每天塗抹4-6次，一般6天左右口腔潰瘍就會痊癒。用蘆薈治療口腔潰瘍療效快並且毒副作用少。

　　 4、治蚊蟲叮咬

　　如果在夏天我們遭受蚊蟲的叮咬的話，可以使用蘆薈把蘆薈膠從中取出，塗抹在叮咬處，過一會就會見效。

　　 5、治眼癢

　　如果長時間的用眼睛過度，眼睛發癢，這個時候我們可以使用蘆薈用開水燙數分鐘，再剝開葉面，用其內面輕擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。