男人補腎壯陽喝什麼茶

男人補腎壯陽喝什麼茶：答案是中藥茶。

男人喝什麼茶補腎壯陽：

1. 飲用中藥茶可以起到一定的補腎壯陽作用。

2. 韭菜籽茶、肉蓯蓉茶、菟絲子茶、杜仲茶等茶具有不同的功效，可以改善陽痿、早洩、遺精、滑精、腰膝疼痛等症狀。

3. 日常適當飲用這些代茶飲能發揮一定作用，但其功效較中成藥、中藥湯劑的療效差，通常只能起到輔助治療作用。

4. 建議可能存在腎陽虛或性功能障礙的男性患者，應該到正規醫院的中醫科、男科就診，完善相關檢查，由專科醫生確定治療方案，以免延誤病情。

男人補腎壯陽喝什麼茶：答案是中藥茶。

男人喝什麼茶補腎壯陽：

1. 飲用中藥茶可以起到一定的補腎壯陽作用。

2. 韭菜籽茶、肉蓯蓉茶、菟絲子茶、杜仲茶等茶具有不同的功效，可以改善陽痿、早洩、遺精、滑精、腰膝疼痛等症狀。

3. 日常適當飲用這些代茶飲能發揮一定作用，但其功效較中成藥、中藥湯劑的療效差，通常只能起到輔助治療作用。

4. 建議可能存在腎陽虛或性功能障礙的男性患者，應該到正規醫院的中醫科、男科就診，完善相關檢查，由專科醫生確定治療方案，以免延誤病情。

男人補腎壯陽可以喝以下茶：

1.五倍子茶：五倍子有收斂固精、補益腎氣之功效，具有一定的壯陽作用。

2.菟絲子茶： 菟絲子是一種天然的壯陽草，具有明顯的補腎壯陽作用。

3.枸杞子茶： 枸杞子有活血、益精、滋陰、強腎等功效，能夠對男性的腎臟起到滋補的作用。

4.淫羊藿茶： 淫羊藿是一種非常有名的壯陽補腎的中藥材，能夠促進男性生殖系統的健康。

5.補骨脂茶： 補骨脂是一種常用的中藥，對於男性陰莖勃起力量有一定的幫助。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

男性可以通過泡一些中藥茶，達到補腎壯陽的目的，比較常見的有枸杞子泡茶、韭菜子泡茶、菟絲子泡茶，還可以利用何首烏茶、人蔘茶等調養身體，使男性的腎元得到補充，陽痿、早洩得到輔助治療，對於提高男性的效能力，改善性生活的質量，提高強度、硬度，都有很大的益處。男性的來自腎陽如果得到補充，很多症狀會減輕，特別是身體的虛弱、疲憊、腰膝腿軟、周身乏力，都可以通過泡中藥茶減輕。可以在醫生的指導下，根據男性自身的特點，選擇性的利用中藥茶改善腎陽，但是應用中應該儘量避免用量過大，或春河於底者是用藥不合理，以防止出現上火的症狀。

男人喝什麼茶壯陽

你好：

男人可以喝點綠茶加點菊花，提神清心、清熱解暑、清心除煩、降火明目。壯陽茶有紅茶飲。材料：紅茶30克，白礬1小塊（玉米籽大）。做法：將白礬放入紅茶內，用沸水沖泡1碗，蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑，1次服完。還有人蔘鹿茸茶可以補腎壯陽。

祝你健康！追答你好：

男人可以喝點綠茶加點菊花，提神清心、清熱解暑、清心除煩、降火明目。壯陽茶有紅茶飲。材料：紅茶30克，白礬1小塊（玉米籽大）。做法：將白礬放入紅茶內，用沸水沖泡1碗，蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑，1次服完。還有人蔘鹿茸茶可以補腎壯陽。

祝你健康！

補腎壯陽泡什麼茶好

喝茶是一種非常 養生 的方法，並且在中國已經具有幾千年的 歷史 了，有的有 補腎 壯陽 的功效，那補腎壯陽可以泡什麼茶呢？下面由我為大家解答補腎壯陽泡什麼茶好，希望能幫到大家!

補腎壯陽的茶

　　1、枸杞石耳茶

　　珠山石耳1朵，綠茶少許，枸杞10粒，選粒大飽滿為佳。每朵珠山石耳約泡三杯茶，每天三朵。

　　2、韭菜子茶

　　韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，益腎固精之功效。適用於房事不振，遺精早洩，心胸煩悶等症。

　　3、蝦米茶

　　將蝦米與綠茶按3∶1比例入杯，沸水沖泡15分鐘後即可飲服。長期飲用有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精、 腎虛 腰痛等症。

　　4、菟絲子茶

　　菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。具有補陰益陽、固精縮尿的功效。常用於治療男子不育、房事低下等症。

　　5、薏苡仁茶

　　薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎，與綠茶共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺的功效。常用於治療遺精早洩、陽痿不舉、低下、心煩失眠等症。

　　6、胡桃蜜茶

　　胡桃仁10克，綠茶15克，蜂蜜適量。將胡桃仁搗碎，與綠茶、蜂蜜共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎納氣、充旺元陽、止遺的功效。常用於治療男子房事低下、滑精早洩等症。

　　7、枸杞子茶

　　枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養肝明目、滋肺潤燥、強健筋骨、抗衰老等功效。

　　8、何首烏茶

　　何首烏9克，沸水沖泡代茶飲用。具有補肝腎，益精血、黑鬚發、悅顏色等功效。

　　9、人蔘茶

　　人蔘5克，切薄片，沸水沖泡，代茶頻飲。具有大補元氣、補脾益肺、寧神益智等功效。

　　補腎壯陽的 食療 方

　　1、壯陽填精湯

　　功效：牛鞭、海馬、鹿茸等都是上佳補品，與黨參、西洋參等藥材一起進行合理搭配，可起到補元益氣、 滋陰 補腎、潤肺止咳的功效，非常適合男性的一款滋補湯。

　　口味：補而不燥潤而不膩

　　材料：牛鞭、柴雞、黨蔘、西洋參、枸杞子、甲魚、海馬、火腿、鹿茸、巴棧。

　　製作方法

　　將牛鞭、柴雞、甲魚洗淨出水，處理後與各種藥材放在一起 上火 煲至6小時。

　　2、洋蔘淮山排骨湯

　　功效：補氣提神、滋養生精、健脾開胃、消除疲勞。

　　口味：軟爛香濃油而不膩

　　用料：洋蔘25克，淮山50克，芡實50克，排骨500克，陳皮、精鹽少許。

　　製作方法：先將洋蔘、淮山、芡實、排骨、陳皮分別洗淨。洋蔘、淮山切片，排骨斬件，備用。在瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後放入全部材料，再改用中火繼續煲3小時，加入少許精鹽調味即可。

　　3、首烏鴿蛋湯

　　功效：補肝腎、益精血、烏鬚髮。

　　口味：爽口清淡鮮味十足

　　原料：何首烏5克，熟地3克，鴿蛋50克，草菇10克。

　　調料：鹽適量

　　製作方法

　　1.將鴿蛋放入冷水中，煮熟後剝皮。草菇去皮取芯;

　　2.將何首烏、熟地煎約30分鐘，留汁備用;

　　3.用首烏、熟地汁與鴿蛋、草菇一起燉約30分鐘，至熟後加入鹽即可。

　　備註：可以不放鹽及其他調料。

　　4、杜蓉湯

　　功效：健脾開胃、補腎益精、溫理補腎。特別適於調理因腎虛引起的臉色晦暗，過度疲勞的人也很適合用於滋補元氣。

　　口味：湯味鮮美沁人心脾

　　原料：豬腰150克，杜仲8克，肉蓯蓉5克。

　　調料：鹽、蔥、姜、料酒適量。

　　製作方法

　　1.將豬腰剔去筋膜，挎花刀;

　　2.將杜仲和肉蓯蓉一起在砂鍋中煎約20分鐘，留汁備用;

　　3.將豬腰及蔥、姜、料酒放入鍋中，加入清水，燉約40分鐘，再放入鹽稍煮即可;

　　4.加入杜仲、肉蓯蓉，一起燉至熟。

　　禁忌： 感冒 發熱者忌食。

　　5、玉竹赤羊湯

　　功效：和胃潤中，健脾生津。特別適合脾虛引起的 消化 不良，可增加食慾。

　　口味：肉嫩不羶口味渾厚

　　原料：玉竹3克，山羊肉200克，陳皮8克，枸杞2克。

　　調料：鹽、蔥、姜、料酒適量。

　　製作方法

　　1.將羊肉切塊在沸水中焯後，將水倒掉;

　　2.將所有材料一起及蔥、姜、料酒放入鍋中，加入清水煮至熟軟，燉約40-50分鐘(煲約2個小時)，然後加鹽稍煮即可。

　　禁忌：肝炎病患者慎用。

　　適合人群：需要補腎固精的男性。

　　6、鹿茸雞湯

　　功效：補中益氣溫理補腎

　　口味：脣齒留香開胃暖身

　　用料：鹿茸3克，嫩雞翅膀肉100克。

　　製作方法：將嫩雞的翅膀肉洗淨，用4碗水文火煮，煮沸去除泡沫，煮至2碗水便成清湯。鹿茸用1碗水煮成半碗，倒入雞湯內再煮片刻，油鹽調味即可。

　　補腎壯陽的運動

　　一、練 瑜伽

　　練瑜伽讓你更自信。每週3次，每次1小時的瑜伽可以提高體內 神經 傳遞物質的水平，緩解焦慮，使人自信。每天在家中練習10分鐘即可。瑜伽新手應學會正確 呼吸 ：用鼻子慢慢吸氣，數5秒，保持2秒鐘。再用鼻子慢慢呼氣，數5秒，徹底排出肺部空氣。

　　二、普拉提

　　普拉提讓你睡得香。阿帕拉契州立大學一項研究發現，練習普拉提有助於放鬆身心，改善睡眠。紐約普拉提專家阿里西·烏加羅建議，每週練習3次，每次1小時，可明顯改善睡眠。

　　三、自行車

　　騎自行車能添能量。美國喬治亞大學研究發現，騎30分鐘自行車後，運動者會感覺渾身更有勁。自行車訓練指導專家裡克·梅奧建議，每週應中速或慢速騎自行車3次，每次15分鐘。

　　四、舉啞鈴

　　舉啞鈴讓頭腦清思維。《臨床與實驗神經心理學雜誌》刊登一項研究發現，參試者每週進行低強度舉重運動3—5次，一個月後，其認知能力顯著提高。專家建議，每週應練習舉啞鈴3次，啞鈴重量最好為1.4—1.8公斤。

　　五、打太極

　　打太極可以減壓力。 太極拳 不僅要求四肢和身軀協調、動作柔、呼吸有節律，而且精神要高度集中，排除雜念，有利於調節中樞神經系統，進而排解壓力。每天練太極拳20分鐘，減壓效果最佳。

　　六、仰臥收腹臂腿上舉法

　　取仰臥位，兩臂伸直在頭後，然後上舉兩腿同時迅速上舉兩臂，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸，上舉時吸氣，還原時呼氣。每天早晚可各進行一次，每次可做24～32下。隨著腹肌力量的增強，上述動作重複次數可逐漸增加。

　　七、靜力半蹲站樁法

男人喝什麼茶補腎壯陽

男人喝什麼茶補腎壯陽

現在很多男人都有腎虛的煩惱，其實可以通過藥茶來達到補腎的效果，大家沒想到吧，茶還能起到補腎強壯身體，甚至還能加強男性的性功能，維持好夫妻之間的感情，那男人喝什麼茶補腎壯陽呢？想要了解的朋友們，請到下面看一下哦！

男人喝什麼茶補腎壯陽

1、綠茶

綠茶在生活中很普遍，容易獲取，喝綠茶有能加強人體的造血功能。像淫羊藿茶，用藥鍋煎好或者使用開水泡，長時間堅持喝，能很好的補腎壯陽，很適合那些腎虛、早洩等的人喝。

2、漠芙茶

漠芙茶是由淫羊藿、雪菊、肉蓯蓉等製作而成的，它有增強男子性功能、提高精子的活躍程度、緩解疲勞。所以有需要的男性朋友們，不妨喝點漠芙茶，效果很好哦！

3、普洱知春茶

相信很多人都不太知道普洱知春茶有補腎壯陽的效果，而且它還能暖胃，養脾的效果，每天來一杯，一邊聞著淡淡的茶香味喝，一邊補腎，對男性來說是一種福音。

男人喝什麼茶補腎壯陽就說到這裡，除上面列出之外，還有很多補腎壯陽的茶，就不一一說出來了，希望以上內容能幫助到大家。

有哪些補腎壯陽的茶飲？

生活中有很多茶飲也是可以補腎壯陽的，男人們應該瞭解下，在生活中喝什麼茶可以補腎壯陽，喝茶是一種常見的養生方法，喝茶的功效是非常多的，那麼，有哪些補腎壯陽的茶飲？男人喝什麼茶補腎壯陽？下面跟著小編來看看文章的解答。

1、補腎壯陽的茶

紅茶飲

材料：紅茶30克，白礬1小塊（玉米籽大）。

做法：將白礬放入紅茶內，用沸水沖泡1碗，蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑，1次服完。

功用：適用於陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫者。

人蔘茶

材料：人蔘9克，茶葉3克。

做法：將二味藥加水500毫升煎湯。每日1劑，溫服。

功用：有壯陽補元，強腎益氣的作用。

2、首烏菟絲補骨茶

材料：制首烏10克，菟絲子9克，補骨脂6克。

做法：將三味中藥一同研碎，裝入雙層紗布製成的藥袋中，再放入暖瓶，倒入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，即可飲用。

功效：菟絲子味辛，甘而性平，歸肝經和腎經，具有滋陰補陽，補腎固精，縮尿，養肝明目，止瀉功效。可用於治療腎虛，陽痿，陽氣虧虛，目眩，脾虛，大便稀薄等症；制首烏經蒸制而成，經過加工後涼潤功效轉為滋補概念股小，且性微溫，能養血益肝，固精益腎，強健筋骨，烏髮。

適應症：肝腎虛弱，陽氣不足，頭暈眼花，神疲力乏，腰腿無力，膝蓋痠軟，小腹冷疼，大便稀薄；滑精，陽痿，早洩，性功能衰退。

注意事項：陰虛火旺，口苦，胃脘脹悶者不宜飲用。

(1)五子益腎茶

材料：枸杞子，菟絲子各12克，覆盆子，五味子各9克，炒車前子6了。

做法：將五味藥材一同研碎，放入用雙層紗布袋製成的藥袋，放入暖水瓶中衝入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，即可飲用。

功效：枸杞子味甘性平，具有滋肝補腎，補益精氣，明目潤肺，增強生殖功能的功效；菟絲子味辛，甘，且性平。歸肝經和腎經，具有補腎固精，養肝明目的功效；覆盆子味酸，甘，性微溫，具有補腎益中，固精縮尿的功效；車前子味甘而性寒，歸腎經，肝經和肺經，具有補肝明目，利水消腫，化痰潤肺和止瀉功效；五味子味酸而性溫，具有斂肺補腎，生津止汗，止瀉安神等功效。

適應症：腎氣虧虛，陽痿，早洩，遺精，不育，並伴有腰腿痠軟，頭暈症狀；早衰，體質虛弱，神疲力乏，頭髮早白，男性不育。

注意事項：脾溼阻滯，下焦溼熱之人不宜飲用。

(2)杜仲五味子茶

材料：五味子9克，杜仲12克。

做法：將兩味藥材裝入紗布製成的藥袋，再放入暖瓶中，衝入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，即可飲用。

功效：杜仲味甘性溫，歸肝腎經，具有滋補肝腎，強健筋骨的功效；五味子味酸而性溫，具有補腎澀精，生津斂汗功效。兩者配伍通用，可補腎固精，滋肝而不燥。

適應症：腎氣虛弱，陽痿，遺精，腰腿痠軟，精神不濟，頭暈目眩，神經衰弱，失眠。

注意事項：溼熱阻滯於下焦導致的遺精和腰疼者不宜飲用。

男人補腎喝什麼茶比較好

男人補腎喝什麼茶比較好

　　男人補腎喝什麼茶比較好 ，男人往往因為很多原因而導致腎虛，這就要求男人要懂得補腎的方法，在眾多的補腎方法中，喝茶補腎是非常健康的方法，下面看看男人補腎喝什麼茶比較好 。

　　男人補腎喝什麼茶比較好 1

　　 1、西洋參枸杞子茶

　　西洋參具有補氣血的作用，枸杞子和五味子具有滋補肝臟、補腎固精的作用，使用這三種中藥泡水喝，堅持飲用可以調理因為腎陰虛引起的腰痠背痛、失眠、盜汗等症狀。

　　 2、人蔘茶

　　人蔘是一種營養價值非常高的中藥材。許多人選擇將其納入生活常備的中藥。人蔘是具有溫性的中藥材，因此堅持服用可以幫助我們保護腎臟，可以很好地補充腎臟，因此對於男人來說，如果繼續服用，可以有效地滋補腎臟和陽氣。

　　 3、肉蓯蓉茶

　　肉蓯蓉是一種非常有效的壯陽中藥。西北沙漠中種植了少量肉蓉，因此其生存能力非常強。中藥肉蓯蓉是指乾肉蓯蓉切片。肉蓯蓉茶是用不超過7克的新鮮肉蓉乾粉加沸水製成的，可以使腎臟精力充沛，健脾，除溼，延緩衰老。

　　 4、紅茶

　　生活中，每天都有很多人去喝一杯紅茶，但是我們不知道紅茶對腎臟和壯陽的效果很好。紅茶是一種性溫的茶，因此它可以幫助男人在保護腎臟健康中發揮作用。堅持服用對男性有益，而且可以很好地補腎壯陽。

　　 5、胡桃蜜茶

　　胡桃仁茶的主要成分是胡桃仁，因為胡桃仁本身具有很強的補腎作用，並且主要針對腎陽，所以對元陽的損害具有很好的滋補作用。在腎虛的男性中，效能力下降和早洩等問題可以得到改善，沖泡時通常與綠茶一起搭配。

　　 6、韭菜籽茶

　　我們都知道韭菜本身就是很好的壯陽食品。所以韭菜籽的壯陽效果只會更強。用韭菜籽煮茶時，只需要約10克韭菜籽，然後最好選擇與綠茶一起沖泡，這可以起到清熱的作用，因此不會引起上火。

　　男人補腎喝什麼茶比較好 2

　　 第一款：腎精茶

　　腎精茶它裡面的成分是腎經草，非常稀有，這是一種補腎效果不錯天然植物，具有壯腰補腎的功效，常用於腎虛腰痛；遺的精；陽痿；使用者反饋每天用7-8根泡水，服用10天就有改善，腰不疼，房事有提高，尤其是時間上有提升，堅持服用一段時間效果更好。

　　 第二款：五寶茶

　　五寶茶它裡面有枸杞，黃精，桑葚，紅棗，人蔘，瑪咖等等多種成分，看這些成分大家就知道，這款產品是一種滋補腎陽的產品，針對的是房事時間短或者是房事效果不好的人群，在吃的時候一次用一到兩小袋放在開水裡面沖泡服用就可以，在服用的時候要注意哺乳期的女性、孕期女性和孩子不能服用。

　　 第三款：回春草

　　回春草是一種草牙，具有滋陰補腎、強健筋骨、增強免疫力等保健功效，藥效很好，但容易上火，所以肝火旺盛的不宜服用，會加重病情，《草藥新編》曾記載過“回春草補腎之要陽火盛者切記勿用。”

　　 第四款：瑪卡

　　瑪卡（瑪咖）中含有瑪卡醯胺和瑪卡稀兩種物質，並確定這兩種物質對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用，所以瑪卡又被稱為天然荷爾蒙發動機，又因營養成份豐富，有具有補腎壯陽、滋補強身的作用，因此也有“南美人蔘”之譽

　　男人補腎喝什麼茶比較好 3

　　 1、韭菜子茶

　　韭菜籽具有補腎壯陽的功效，因此經常喝韭菜子茶可以幫助男性朋友緩解甚至消除腎虛的症狀。韭菜籽茶的主要材料就是韭菜籽和綠茶。此茶的製作方法很簡單，首先取適量的韭菜籽和綠茶，然後倒入杯中，加入適量的冰糖後，衝入開水，蓋上杯蓋燜五分鐘左右即可飲用。

　　 2、沙苑子茶

　　沙苑子茶具有補肝益腎的功效，適合經常遺的精、腰膝痠軟的腎虛患者飲用。沙苑子茶的具體做法如下：首先準備適量的沙苑子和綠茶，然後將沙苑子碾成末，和綠茶一起倒入杯中，衝入沸水後，泡一刻鐘左右即可飲用。

　　 3、漠蓉茶

　　漠蓉茶具有滋陰補腎的功效，能提高精子質量。漠蓉茶的具體做法如下：首先準備適量的肉蓯蓉、雪菊、黃芪和淫羊藿，然後裝入茶包內。再將茶包放入杯中，衝入適量的開水，泡五分鐘左右即可飲用。

　　男人補腎喝什麼茶比較好 4

　　 喝牛蒡茶可以補腎嗎

　　效果不大。

　　牛蒡茶中的牛蒡是寒涼性的藥材，從功效方面看，牛蒡的果實主要功效是疏散風熱、宣肺透疹、散結解毒，而根部的功效是清熱解毒、疏風利咽，由此得知牛蒡茶並沒有直接的補腎作用；而且牛蒡果實入肺、胃經，牛蒡根入肺、心經，兩者並不經過腎經，因此飲用牛蒡茶來補腎的話效果並不明顯。

　　 牛蒡茶喝了可以減肥嗎

　　有一定輔助作用。

　　減肥一般是通過減少熱量的攝入或者增加身體熱量的消耗來起到成效，雖然牛蒡茶沒有直接減肥的作用，但是飲用牛蒡茶後其中富含的.纖維素能促進體內細胞新陳代謝，加快腸胃消化和吸收，有利於清除腸胃垃圾、減少毒素、廢棄物在體內的堆積，從這方面看喝牛蒡茶起到輔助減重瘦身的效果。

　　 牛蒡茶適合什麼樣的人喝

　　牛蒡茶從果實和根的功效來看，是歸屬於藥材解表藥中的發散風熱藥類，泡茶飲用後有良好的疏散風熱、清熱解毒、宣肺透疹的功效，對於有風熱感冒、頭痛咽痛、發熱口渴、癰癤瘡瘍等症狀的人來說，飲用牛蒡茶身體不適能起到一定的緩解功效。

　　 牛蒡茶不適合什麼人喝

　　 風寒感冒患者

　　牛蒡是寒涼的藥材，其寒涼之氣風熱感冒產生的發熱症狀會有一定的清熱作用，但是如果是風寒感冒飲用牛蒡茶的話，不僅不會有明顯的緩解作用，反而可能會加重身體不適感，不利於疾病的痊癒。

　　 尿多人群

　　牛蒡中的有效成分具有一定的利尿功效，如果是尿多人群飲用過多牛蒡茶的話，可能會加重排尿次數，對生活造成一定的困擾。

喝什麼茶補腎壯陽

1

淫羊藿茶

淫羊藿味辛甘性溫，走肝腎二經。有補命門、益精氣、強筋骨、補腎壯陽等功效。淫羊藿煎煮或沸水沖泡後可以飲用，男性長期飲用是能起到補腎壯陽的作用的，比較適用早洩、陽痿、遺精等人群。

2

韭菜子茶

韭菜有壯陽的功效，而韭菜子即韭菜的種子，也是一樣有壯陽補腎功效的。將韭菜子與綠茶按照4：1的比例，用沸水沖泡，或是加入適量冰糖，日常飲用是有養心、益腎固精的功效的，對於男性而言，其溫補肝腎、壯陽固精、暖腰膝的作用更為明顯。

3

沙苑子茶

沙苑子搗碎之後，跟綠茶按照4:1的比例一起放入茶杯中，用沸水沖泡，等待15分鐘即可飲用。這樣喝是具有補益肝腎、澀精止遺的功效的。或者是將5克的沙苑子和3克紅茶混合一起，用開水沖泡飲用，也是有一定的補腎壯陽的作用。

4

枸杞茶

枸杞性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，補血安神，常被用來治療肝腎虛損，精血不足。取20-30克枸杞，用水沖泡開，泡兩三次後將枸杞吃下去。

男人什麼泡茶補腎壯陽又持久

男人什麼泡茶補腎壯陽又持久

男人什麼泡茶補腎壯陽又持久，很多男性被腎臟功能降低所困惑，情況嚴重乃至危害家庭幸福，那麼我來帶來帶男士們一起看看有什麼茶可以幫助男士們重振雄風，接下來看看男人什麼泡茶補腎壯陽又持久吧。

男人什麼泡茶補腎壯陽又持久1

男人泡哪些喝壯陽補腎？

一、枸杞子。

枸杞子是廣為人知的補腎產品。針對男性而言，它具備壯陽補腎的作用。針對女生而言，它有著美容護膚、防衰老的功效。假如男性堅持不懈用枸杞泡茶，能夠提高腎臟功能。

二、鎖陽黃芪黨蔘。

用5克鎖陽.5克黃芪黨蔘.5克刺莓.5克淮山藥放進鍋中煮去渣食用，每日喝2次，能壯陽補腎，特別是在對於男性脾腎虛、精關不固造成的勃起障礙、早射、等病症。

三、羊淫藿。

羊淫藿泡水可合理改進男性腎虛病症。長期服用羊淫藿具備壯陽補腎的功效，尤其是性勃起障礙、腰痠腿軟的腎虛病症。

四、制何首烏。

制何首烏是一種苦澀味的中草藥材，但良藥苦口，具備不錯的補腎壯陽功效。男性用何首烏泡水能夠具有益腎補血補氣、腎臟的功效，與此同時也能讓頭髮稀少的男性有著烏亮茂密的秀髮。

五、韭菜籽。

韭菜籽煮茶，加一點老冰糖，隨後加一點綠茶葉(韭菜籽:綠茶葉=4:1)。男性用這個方式替代茶食用，能夠具有補腎固精的功效，尤其合適性生活不暢、心神不安的病症。

六、菟絲子。

男性盆友如果有腎虛造成的`糖尿病患者、腰膝痠疼等病症，可以用少量的菟絲子泡茶，一天4次。堅持不懈食用有補腎益精的功效。

結果:之上補腎藥方並不繁雜。假如男性堅持不懈泡茶，不但能夠補腎壯陽，還能夠改進腎虛造成的腰痠腿軟、四肢疲憊等病症。相信你早已做了男人泡哪些，壯陽補腎最好是。

男人什麼泡茶補腎壯陽又持久2

補腎壯陽在如今這個時代越來越受到男性的關注，畢竟每個男人都是要“面子”的，尤其是在夫妻上，所以補腎壯陽就成為男性最關注的，而如今市場各種各樣的補藥紛紛登場。

讓人眼花繚亂，不過中醫表示，腎虛是長時間的積累而成，因此不可採用大補之藥，需慢慢進行調理，下面為大家提供六款補腎壯陽茶供大家參考。

杜仲茶：杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用於腎肝陽虛引起的腰膝痠痛、陽痿早洩、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。

核桃蜜茶：準備核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細末，加蜂蜜適量入茶杯中用沸水沖泡後即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用於男子房事低下、滑精早洩，以及長期陽痿者有良好的效果。

無論是上了年紀的中老年朋友們，於是年輕人出現的腎臟虛弱，都非常適合來喝這一套中藥補腎壯陽茶，可以安神的同時又可以緩解身體的壓力，還可以防治腎臟虛弱和營養不足。

男人什麼泡茶補腎壯陽又持久3

無花果葉茶

無花果葉茶含有豐富的氨基酸,鮮果為0.5%,無花果葉為5.3%;目前已經發現18種。不僅含有人體必須的8種氨基酸皆有而表現出較高的利用價值,且尤以天門冬氨酸(1.9%乾重)含量最高,對抗白血病和恢復體力,消除疲勞有很好的作用。因此,國外將一種無花果葉茶作為“咔啡代用品”。

而無花果能助,這一作用已經歷史悠久,無花果就像男人的一樣,無花果充滿了籽,而且它們生長時也是成對的。研究表明,多喝無花果葉茶可增強男性精子活力,增加精子數量,並治療男子不育症。它們含有可溶解和不可溶解的兩種纖維,對心臟健康有重要作用,有助於心血管的食品都等於有助於效能力。

肉蓯蓉鮮乾片茶

肉蓯蓉鮮乾片不超過7克,沸水沖泡,靜置5分鐘,長期飲用即可起到養肝明目、清心補腎、健脾和胃、春暖去溼、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養顏美容、補血提神、延緩衰老,使老年人延年益壽。

鎖陽補腎茶

將鎖陽、黨蔘和山藥切成小碎塊,與覆盆子一起放入鍋中煎煮,去渣取汁,加入無花果葉茶一起沖泡,堅持服用對男人補腎益精、精關不固等非常有好處。

杜仲補腎茶

杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克,把五味子砸碎,杜仲切碎,和其他藥物一起放入容器裡,加入無花果茶沸水沖泡,堅持飲用可以補腎益精,主治腎陽不足、精血虧損。

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男人喝什麼茶補腎壯陽好

男人喝什麼茶補腎壯陽好

　　男人喝什麼茶補腎壯陽好，如果男人出現腎不好的話，就需要採取相應的手段調理，其中有效的方法就是通過喝茶，補腎壯陽的茶是有很多的，下面介紹男人喝什麼茶補腎壯陽好

　　男人喝什麼茶補腎壯陽好1

　　 1、杜仲茶

　　杜仲茶的主要成分就是杜仲，杜仲本身就是很好的補腎藥材，單獨就可以沖泡茶飲，不過也可以在其中再加入山茱萸、五味子以及枸杞等藥材，能夠加強藥效。大概的一個比例是上述的藥材每樣5克，然後磨碎之後加入無花果葉煮好的水，之後一起加開水沖泡，能改善腎陽不足的問題。

　　 2、肉蓯蓉茶

　　肉蓯蓉本身是一種很強效的壯陽藥材，一把生的肉蓯蓉都是生長在荒漠的西北地區，所以它的生存能力是非常強的，在中藥當中的肉蓯蓉指的是乾的肉蓯蓉片，用肉蓯蓉泡茶的時候是用不超過7克的蓯蓉鮮乾片用開水沖泡，能補腎健脾，還能祛溼、延緩衰老。

　　 3、韭菜子茶

　　韭菜子就是韭菜的`植物果實，韭菜本身就是很好的壯陽食物，韭菜子作為果實，壯陽效果只增不減。在用韭菜子泡茶的時候只需要大概10克的韭菜子，然後最好是選擇用綠茶沖泡，能起到一個清心除熱的作用，所以不會造成單純的壯陽而上火的情況。

　　 4、胡桃蜜茶

　　胡桃蜜茶的主要成分是胡桃仁，因為胡桃仁本身它的補腎作用就很強，而且主要是針對於腎陽，所以對元陽受損有很好的補益作用，男性腎虛、效能力下降以及早洩等問題都可以調理，一般在沖泡的時候是會選擇和綠茶一起。

　　 5、沙苑子茶

　　沙苑子本身在中藥當中就是一種補腎的藥材，對於壯陽、滋補肝腎以及調理遺 精、早洩等問題都有很好的效果，在泡沙苑子茶的時候，會先把沙苑子搗碎，然後跟綠茶一起沖泡，能改善早洩、陽痿等情況。

　　 6、枸杞女貞茶

　　枸杞女貞茶就是枸杞和女貞子各3克，然後用開水沖泡，多燜一會就可以喝了。女貞子和枸杞都能起到很好的滋陰補腎的效果，所以能壯陽又能補陰，對於補腎是很好的。

　　男人喝什麼茶補腎壯陽好2

　　 1、複方補陽茶

　　配方：冬蟲夏草、杜仲和巴戟天都有很好的強健筋骨、補腎壯陽功效；此茶可調理腎陽不足所致的陽痿遺 精、滑精、早洩等症；

　　配方：冬蟲夏草15g、巴戟天10、杜仲5g，煎水代茶飲

　　 2、益智仁固陽茶

　　功效：益智仁能暖腎助陽、固精縮尿；丁香助腎陽。芡實和山藥益腎固精，此茶可以調理腎陽虛衰，陽痿遺 精。

　　配方：益智仁、芡實、山藥、丁香各2克，煎水代茶飲。

　　 5、五子壯陽茶

　　功效：韭菜子、沙苑子和蛇床子都為壯陽補腎的中藥材，配合益腎固精的枸杞子和覆盆子，此茶具有壯陽補腎的作用

　　配方：韭菜子、蛇床子、沙苑子、覆盆子、枸杞子，煎水代茶飲。

　　 4、羊藿助陽茶

　　功效：肉蓯蓉和淫羊藿皆為補腎陽、強筋骨之藥材，黃芪也能增強腎氣。此茶補腎壯陽，能提高男子性功能、提高精子質量、增強抵抗力。

　　材料：肉蓯蓉、淫羊藿、黃芪、菟絲子，煎水代茶飲。

　　 5、鎖陽茶

　　功效：鎖陽補腎壯陽、益精；黨蔘、覆盆子和山藥都有滋補腎臟元氣的功效，此茶主治腎陽不足、精關不固的陽痿早洩、遺 精滑精等。

　　配方：鎖陽、黨蔘、覆盆子、山藥各5克，煎水代茶飲。

　　男人喝什麼茶補腎壯陽好3

　　 杜仲茶

　　杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用於治療腎肝陽虛引起的腰膝痠痛、陽痿早洩、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。

　　 核桃蜜茶

　　核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細末，加蜂蜜適量人茶杯中用沸水沖泡後即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用於男子房事低下、滑精早洩，以及長期陽痿者有良好效果。

　　 菟絲子茶

　　菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘後，即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、房事低下和肝腎陽虛的消渴症，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。

　　 益智仁茶

　　益智仁15克，紅茶3克。先將益智仁：搗碎與茶一同放人茶杯中，沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用於下焦腎元不足所致的遺 精早洩、陽痿不舉、低下、心煩失眠等。

　　 蝦米茶

　　蝦米10克，紅茶3克。將兩者同放人杯中，沸水沖泡15分鐘後即可飲服。蝦米茶為漁民所愛喝的茶飲，有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精，腎虛腰痛等。蝦米茶經反覆飲用，淡而無味後，可連蝦米、茶葉吃掉。

男人喝什麼茶補腎壯陽

1

鎖陽桑葚蜂蜜茶

材料：鎖陽，桑葚各15克，蜂蜜15毫升。

做法：鎖陽研碎，與桑葚一同放入紗布袋中，再放入暖瓶，加500毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，加蜂蜜調味飲用。

功效：補腎固精，潤腸通便。鎖陽味甘性溫，歸肝經，腎經和大腸經，具有補腎，壯陽，潤腸通便的效用，屬於溫補腎陽藥物；桑葚味甘而性寒，歸心經，肝經和腎經，具有養血滋陰，潤腸生津的效果。

適應症：腎陽氣虛，陽痿，早洩，因陽氣虧虛，導致不孕不育，腰膝痠軟無力，手腳冰冷。

注意事項：大便稀薄不成形者不宜飲用。

2

益腎茶

材料：何首烏，巴戟天，枸杞各10克，白朮，熟地各9克。

做法：將所有藥材一同研碎，裝入雙層紗布製成的藥袋中，放入暖瓶內，衝入1000毫升沸水，加蓋燜泡30分鐘，即可飲用。

功效：何首烏味乾澀，苦而性微溫，歸肝經和腎經，具有滋肝補腎，益精血，解毒，潤腸通便的作用；枸杞味甘且性平，具有滋肝補腎，明目潤肺之功效，可用於治療腎虛，肝陰不足，頭暈眼花，腰膝痠軟屋裡，視力減退，遺精等症。

適應症：腎陽氣不足，腰腹酸冷，雙膝無力，遺精，陽痿，早洩，失眠；肝腎兩虛，眩暈，眼暗，精力不濟，神疲乏力，食慾不振；脾失執行，口感舌燥。

注意事項：陰虛火旺者不宜飲用。

3

杜仲大蒜茶

材料：炒杜仲10克，炒補骨脂6克，胡桃2枚，大蒜6克。

做法：先將補骨脂用酒浸泡備用，再將杜仲用薑汁炒備用，胡桃去殼取肉，將炒好的補骨脂，杜仲和胡桃肉一同研碎，裝入雙層紗布製成的藥袋裡，與大蒜一併放入暖瓶中，衝入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘即可飲用。

功效：補骨脂味辛苦，性大溫，歸腎經和脾經，具有壯陽，補腎，固精，暖脾和止瀉的作用，可以用於治療陽痿，滑精。尿頻，脾腎陽虛，洩瀉，腰膝酸冷疼痛等症；杜仲味甘而性溫，歸肝經和腎經，具有滋補肝腎，強健筋骨的效用。胡桃肉味甘且性溫，具有補腎，潤肺，結腸燥之功效，可用於治療腰疼腿軟，肺腎虛寒，氣喘，大便燥結等症；大蒜味辛性溫，有助陽，殺菌之功效。

適應症：腎氣虧虛，陽痿早洩，小便不利；腰背痠痛，膝蓋痠軟，腿軟，轉身不利；精神不濟，頭暈眼花，全身無力。

注意事項：由於受寒或外感風熱等引起的腰背痠痛者不宜飲用。

4

首烏菟絲補骨茶

材料：制首烏10克，菟絲子9克，補骨脂6克。

做法：將三味中藥一同研碎，裝入雙層紗布製成的藥袋中，再放入暖瓶，倒入800毫升沸水，蓋上瓶蓋燜泡30分鐘，即可飲用。

功效：菟絲子味辛，甘而性平，歸肝經和腎經，具有滋陰補陽，補腎固精，縮尿，養肝明目，止瀉功效。可用於治療腎虛，陽痿，陽氣虧虛，目眩，脾虛，大便稀薄等症；制首烏經蒸制而成，經過加工後涼潤功效轉為滋補概念股小，且性微溫，能養血益肝，固精益腎，強健筋骨，烏髮。

適應症：肝腎虛弱，陽氣不足，頭暈眼花，神疲力乏，腰腿無力，膝蓋痠軟，小腹冷疼，大便稀薄；滑精，陽痿，早洩，性功能衰退。

注意事項：陰虛火旺，口苦，胃脘脹悶者不宜飲用。

喝哪種茶壯陽最好最快

1、杜仲茶：一般喝杜仲茶補腎壯陽比較好，杜仲具有益肝、補腎壯陽等功效，常用於治療足膝痿弱、四肢無力、腰脊痠疼、身體疲乏等病症。

2、黃精茶：一般喝黃精茶補腎壯陽比較好，黃精具有補氣養陰、健脾益腎、補腎壯陽等功效，常用於治療口乾食少、身體疲乏、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等病症。

3、枸杞茶：一般喝枸杞茶補腎壯陽比較好，枸杞子具有滋陰潤肺、補肝明目、補腎壯陽等功效，常用於治療頭暈目眩、腰膝痠軟等病症。