幹蒲公英泡水喝的功效與禁忌

蒲公英泡水喝的功效與禁忌：

1. 蒲公英具有清熱解毒、利溼通淋、消腫散結的功效，可以治療多種疾病，如乳癰、肺癰、感冒發熱等。

2. 蒲公英性味寒涼，不適合體質寒涼者和脾胃虛寒者使用；過量使用會引起胃腸道不適症狀。

3. 建議在正規中醫院在專業醫生指導下使用，不可自行盲目使用以免引起不適。

蒲公英泡水喝的功效與禁忌：

1. 蒲公英具有清熱解毒、利溼通淋、消腫散結的功效，可以治療多種疾病，如乳癰、肺癰、感冒發熱等。

2. 蒲公英性味寒涼，不適合體質寒涼者和脾胃虛寒者使用；過量使用會引起胃腸道不適症狀。

3. 建議在正規中醫院在專業醫生指導下使用，不可自行盲目使用以免引起不適。

幹蒲公英泡水喝的功效：

1. 改善肝臟功能： 蒲公英具有良好的肝臟保健作用，能夠促進肝臟代謝廢物和毒素，保持肝臟健康。

2. 利尿通便： 蒲公英具有利尿作用，可促進體內多餘水分的排出，緩解水腫問題。此外，蒲公英還能促進腸胃蠕動，幫助清除便祕和宿便。

3. 補充營養：蒲公英富含維生素C、鉀、鐵等多種營養成分，有益於人體的健康。

4. 減肥美容：蒲公英泡水喝，能夠消除體內毒素和廢物，有助於減肥瘦身，同時可以改善肌膚的狀態。

幹蒲公英泡水喝的禁忌：

1. 肝腎疾病患者不宜飲用：蒲公英具有利尿作用，會增加肝腎負擔，患有肝腎疾病的人最好不要飲用。

2. 孕婦、哺乳期婦女不宜飲用：蒲公英含有花青素，有可能影響胎兒發育，哺乳期婦女飲用後可能影響嬰兒的健康。

3. 腸胃不適者不宜飲用：蒲公英泡水含有大量的草酸，可能對腸胃有刺激作用，容易導致腸胃不適，腹瀉等問題。

總之，每個人的身體狀況和體質不同，如果要飲用蒲公英泡水，最好諮詢醫生或專業營養師的建議。

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蒲公英泡水喝，都有哪些功效？有什麼禁忌？

蒲公英有草中皇后的美稱。在郊區，它的身影無處不在。尤其是春天，在原野中，蒲公英長出一顆顆嫩芽，翠綠而肥美。挖出來清洗後，可以做成美味的食物吃，營養價值很高。如果想一年四季都品嚐蒲公英，可以多摘一些，晒乾，做成茶喝。如果你經常喝蒲公英茶，你會得到很多好處。蒲公英泡水喝，都有哪些功效？有什麼禁忌？接下來我們一起了解一下吧。

1、清熱解毒

日常生活中常用於治療淋巴結炎、乳腺炎，以及急性結膜炎、肝炎、膽囊炎。喜歡重口味飲食，熬夜生氣的人，可以多喝幾杯蒲公英浸泡過的水，這樣怒氣很快就消了，可以很好的緩解生氣帶來的口渴感。改善尿道炎：尿道炎是一種常見的泌尿系統疾病，主要是由於尿道內的炎症和感染，蒲公英具有抗菌消炎的作用。用它泡水有利尿作用，還能有效改善尿道炎的症狀。

2、緩解眼睛乾燥和疲勞。各類電子產品的使用率越來越高，大人小孩很難擺脫電腦和手機的。很多人長時間看手機，讓眼睛長時間超負荷工作，很多人出現眼睛疲勞乾澀的症狀。蒲公英茶非常適合這類人食用。能清火清熱，消除眼睛疲勞。經常喝酒的人眼睛會更亮更舒服。面板保養。蒲公英含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素和維生素。蒲公英葉含有改善溼疹和緩解皮炎的成分。蒲公英還有淡化雀斑的作用。

雖然蒲公英泡水有這麼多好處，但也需要注意以下三個禁忌。

1、過量飲用。有人認為用量越大，效果就會越好，但事實並非如此。如果大量服用蒲公英，會引起噁心、腹瀉等不適。

2、腹瀉的人不能喝。由於蒲公英是寒性物質，可以幫助身體清熱解毒，大多數腹瀉的人脾胃虛弱。如果他們繼續吃一些冷的食物，會對脾胃造成更多的損傷，從而加重腹瀉。所以，這些人要儘量避免喝泡過水的蒲公英。

3、有過敏反應的人不宜飲用。不是每個人都適合喝泡過水的蒲公英。有些人過敏。喝泡過水的蒲公英會引起過敏症狀、蕁麻疹或全身瘙癢。

蒲公英泡水喝的功效和禁忌 蒲公英泡水喝有什麼作用

1、功效

（1）美容養顏：蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中含有改善溼疹和舒緩面板炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。

（2）清熱解毒：蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的症狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效，泡上一杯茶，加入蒲公英，愜意地享受這份甘甜溼潤吧！

（3）抗菌作用：蒲公英對金葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用，沒事的時候合上一杯蒲公英茶還是不錯滴。

2、禁忌

（1）用量過大：常規用量煎服後，偶見有胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度洩瀉，大劑量灌服煎劑3天，可見實驗兔子肝細胞及腎小管上皮細胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無明顯改變，小鼠和兔亞急性毒性試驗，尿中可出現少量管型，腎小管上皮細胞濁腫。

（2）過敏反應：服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑後，個別人會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應，蒲公英注射劑靜脈滴注後，亦偶有寒戰、面色蒼白、青紫或精神症狀。

蒲公英泡水喝有什麼作用和功效 注意蒲公英泡水的三大禁忌

1、清熱解毒

蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒症、肝熱、化膿性疾病、目赤腫痛、口乾舌燥等症狀。

2、美容養顏

其實蒲公英泡水喝的味道還是不錯的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養顏美容。原因是蒲公英的葉子裡含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善面板的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當的用蒲公英泡水喝。

3、消癰散結

除以上功能外，蒲公英泡水還可以消痛散結，對那些產後女性來說可以起到通乳的效果，而且還能夠有效緩解乳痛。除此之外，蒲公英水還可以治療臃腫瘡毒和高燒不退的症狀。

4、防治腫瘤

據相關資料研究表明，蒲公英葉子中含有的一些微量元素在提高我們人體的免疫功能的同時還可以起到防治腫瘤的作用。

5、其他功效

蒲公英泡水除了以上功能之外，還能夠一定的治療跌打損傷、皮炎、感冒傷風、便祕、抗菌、慢性胃炎等病症。

6、注意蒲公英泡水的三大禁忌：脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬於寒性的，對於脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

7、過敏體質的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由於個體差異有些人在服用蒲公英茶後會出現面板瘙癢的問題，甚至也會誘發蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，並且要到醫院做相關檢查。

8、放涼後的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由於蒲公英本身性寒，放涼後喝很容易出現腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，並且還具有排毒養顏的功效。

蒲公英茶的功效和禁忌是什麼？

蒲公英是非常常見的一種植物，尤其是在農村道路邊、鄉間田野到處都有，同時它也是很重要的一種中藥，藥性苦、甘、寒，歸肝、胃經，總的來說有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的作用。

現代研究表明：蒲公英含蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和萵苣醇、蒲公英賽醇、咖啡酸及樹脂等。

對金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、卡他球菌有較強的抑制作用，對肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉桿菌、福氏痢疾桿菌、綠膿桿菌及鉤端螺旋體等也有一定的抑制作用，和磺胺增效劑之間有增效作用。尚有利膽、保肝、抗內毒素及利尿作用，其利膽作用較茵陳煎劑更為顯著。蒲公英地上部分水提物能活化巨噬細胞，有抗腫瘤作用。體外實驗提示本品能激發機體的免疫功能。

蒲公英，可以說是“家喻戶曉”，知名度很高，老人小孩都認識，用蒲公英泡茶喝有哪些功效與禁忌呢，下面為你一一講解。

1、清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病，治療效果也是非常不錯的。蒲公英有“天然抗生素”的美稱，是治療嗓子幹疼的天然消炎藥，去火消炎效果十分不錯，被中藥界譽為具有清熱解毒，抗感染作用的“八大金剛”之一。

2、保肝利膽

蒲公英中含有多種具有保健功能的化學成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，對肝膽有一定的保護作用。有實驗證明，蒲公英甾醇，可以將小腸腸腔內的膽汁酸微團中的膽固醇替換出來，使之不被膽汁酸微團運送到小腸微絨毛的吸收部位，可以減少膽汁過度的分泌。

蒲公英入肝經，具有卓越的肝臟潔淨和增強效力，對肝臟和膽囊有補益作用，可排肝毒，蒲公英根泡水可以作為男性日常保肝的最佳飲品。但我們也必須看到，蒲公英畢竟只是一種食材，醫療效果有限，想要依靠喝蒲公英茶來治癒乙肝是不可能的。

3、護胃、助消化

蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐反酸等皆可應用。

俗話說“十人九胃”，胃酸、胃脹、胃痛已經成了當代人的通病，患者常有不同程度的消化不良症狀，如進食後上腹部不適、隱痛，伴噯氣、噁心、反酸，偶有嘔吐。推薦患者常喝蒲公英茶，有較好的健胃助消化功效。

具體為：用幹蒲公英30克泡水，早、晚各1次，服用2~4周為一個療程。中醫認為，常喝蒲公英茶對調理胃炎非常有好處。古代醫書就有記載，蒲公英對胃病有效，如清代《外科證治全生集》載：“蒲公英……研末火酒送服，治胃脘痛”。現代藥理研究發現，它既能殺滅、抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜損傷，還有抗胃潰瘍的作用。

需注意的是，蒲公英茶性寒，更適用於表現為燒心、胃脹痛、吐酸苦水、口臭、小便黃等胃熱患者。胃寒患者不可服用。

4、降血糖、降血脂

降血糖、降血脂，蒲公英多糖通過誘導氧化反應來降低高血糖活性，從而降血糖。糖尿病患者養肝不妨吃些蒲公英也極具療效。對降血脂也有一定的作用。

5、美容養顏

蒲公英泡水喝可美容養顏，其富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中更是含有改善溼疹和舒緩面板炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。

6、有通便的效果

便祕似乎是現代人的通病，久坐不動、飲食越來越精細，都是導致便祕的誘因。蒲公英中含有的可溶性膳食纖維可以幫助腸道蠕動，促進排便對預防減輕便祕有一定的功效。

7、有利尿的作用

古代醫典中記載，蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美譽，也就是說蒲公英有很強的利尿功效，比較適合水腫的朋友來食用。能加速身體的新陳代謝，消除體內炎症，加速毒素的排出。

8、提高免疫力

研究表明，常喝蒲公英茶或食用蒲公英，能夠提高人體的免疫力，抗擊細胞的非正常，對預防癌症有很大的作用。

注意三個禁忌

1、過敏反應。蒲公英雖好，但是並不是所有人都能喝的，比如說對蒲公英過敏的人，症狀如出現蕁麻疹，以及渾身瘙癢，如果出現這些症狀停止服用蒲公英，症狀嚴重者請就醫。

2、用量不科學。任何藥物再好，都是在科學用量範圍之內的，如果超出用量反而會傷身，可能會導致各種胃腸道不適症狀，這個時候就要注意了。

3、脾胃虛寒者不單獨喝。如果你是一位脾胃虛寒者，飲用蒲公英時，最好新增一些溫熱之物如：玫瑰花、薑片等。

蒲公英茶的功效作用及禁忌

蒲公英茶的功效作用及禁忌

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌，很多人對這種茶並不是很瞭解，它對於身體的益處是說不盡的，同種茶不一定適合每一個人，對我們的身體有增加抵抗力的作用，下面跟大家分享蒲公英茶的功效作用及禁忌。

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌1

　　 蒲公英泡水的十大功效

　　 1、清熱解毒

　　蒲公英是一種清熱解毒，消腫散結的良藥。適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

　　 2、祛溼熱

　　《本草綱目》中說：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核。”蒲公英可瀉火除溼，可以改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對溼熱引起的痘痘也有治療的效果。

　　 3、治療口腔潰瘍

　　咀嚼乾製的蒲公英5-10分鐘，一部分內服，一部分留於齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

　　 4、消癰散結

　　蒲公英具有祛火、消炎等作用，對於女性來說，經常吃點蒲公英能有效地疏通鬱結的肝氣，起到防治乳腺疾病產生的效果。

　　《新修本草》曰：“主婦人乳癰腫。”《本草備要》曰：“專治癰腫、疔毒，亦為通淋妙品。”如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。

　　 5、抗菌

　　蒲公英的葉子中含有的某些物質，對於傷寒桿菌以及金葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癬，足癬是因真菌感染所致的面板病，中藥外治多以清熱利溼、解毒殺蟲類藥物治療為主。蒲公英、敗醬草合用，能起較強地殺菌消腫、收斂止癢功效。

　　 6、護胃助消化

　　蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。《醫林纂要》載蒲公英“補脾和胃，瀉火”。

　　 7、催乳

　　研究認為，蒲公英能“通乳”，可能與調節神經、擴張血管、疏通經絡、促進乳汁分泌的作用有關。另外，研究還發現，蒲公英對肝氣鬱滯類缺乳（有乳房脹痛且硬者）效果更佳，這與其清熱疏肝、消腫散結功能相關。

　　 8、保肝利尿

　　國外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。蒲公英又被成為“尿床草”，可見其利尿效果，當覺得身體脹脹的、水腫的時候，用蒲公英來利尿，體內的鉀不會連同水分一起排出。

　　 9、防治腫瘤

　　蒲公英根具有明顯的抗腫瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能殺死癌細胞，蒲公英多糖與香菇多糖的抗腫瘤機制相似，是一種免疫促進劑。

　　 10、改善尿道炎

　　夏季是尿道炎、尿路感染高發期，泡上一杯蒲公英水，可以很好的改善，蒲公英含廣譜抗菌消炎成分，對各類炎症均有效果，同時又有很好的利尿作用，可以預防和改善尿道炎，並且對前列腺炎導致的小便短刺有很好的效果！

　　 蒲公英泡水的四大禁忌

　　 1、陰寒證者不喝

　　陰寒患者的身體不會出現發熱的情況，病程長體質差，這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療，病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差食慾也會下降。

　　 2、不過量喝

　　蒲公英雖然養生好處多多，但也不能過量飲用，一般每天飲用量在3-5g即可，

　　 3、不喝冷涼茶

　　炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫熱的'，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。

　　 4、脾胃虛寒者不單獨喝

　　對於脾胃虛寒的人來說，如果還想要蒲公英的養生效果，那麼，不要單獨飲用蒲公英，可以新增溫和之物中和一下後在飲用，如加點玫瑰花、紅棗、薑片等。

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌2

　　 1、促進乳汁分泌

　　蒲公英是一種具有催乳功效的中藥材，用它製成蒲公英茶，以後泡水喝也能促進乳汁分泌。女人在生小孩以後，如果出現產後乳汁不足或產後無奶等症狀，就能及時喝一些蒲公英茶，它能讓乳汁分泌量明顯增加。另外女性在產後出現乳房脹痛和肝氣不舒時多喝蒲公英茶也能讓症狀緩解。

　　 2、促進消化

　　女性多喝些蒲公英才能提高腸胃消化功能，它能緩解胃痛，並能消除積食，而且對胃火熾盛導致的胃部疼痛有特別好的緩解作用。女人多喝些蒲公英茶，還能消除腸胃炎症又能促進消化液分泌，能加快腸胃，對身體的食物的消化與吸收，對提高腸胃消化功能有極大好處。

　　 3、預防癌症

　　女性喝蒲公英茶還能預防癌症發生，因為蒲公英本身是一種具有抗癌作用的中藥材，人們用它製成的蒲公英茶泡水喝，也能吸收多種抗癌成分能防止細胞癌變，並能阻止人體細胞出現基因突變，能從根源上阻止癌症發生。女人多喝些蒲公英茶，還能增強身體的抗感染能力，能預防泌尿系統感染和呼吸系統感染出現。

　　 女性喝蒲公英的禁忌

　　生活中那些脾胃虛寒和寒性體質的女性禁止喝蒲公英茶，另外正處於月經期的女性也禁止喝蒲公英茶，這些都是女性喝蒲公英茶的重要禁忌。女性喝蒲公英茶還不能過量，而且不能喝冷茶，這些也是女人在喝蒲公英茶時需要格外注意的地方。

　　 上面帶大家瞭解了女性喝蒲公英茶的功效與作用，也讓大家瞭解了女性喝蒲公英茶的禁忌，以後女性再喝蒲公英茶時就能多加註意，既能讓它發揮好的養生功效又不會讓它對人體產生不良影響。

蒲公英茶的作用及禁忌

蒲公英茶的作用及禁忌

　　蒲公英茶的作用及禁忌，蒲公英是常見的野生草本植物，採集的蒲公英還能製成蒲公英茶泡水喝，今天我們為大夥介紹的就是蒲公英茶的用途，同時也會讓大夥知道蒲公英茶的作用及禁忌。

　　蒲公英茶的作用及禁忌1

　　 1、清熱解毒

　　蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

　　 2、美容養顏

　　蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善面板出現面板炎或者是溼疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之後對於身體的好處也有很多，一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

　　 3、消癰散結

　　如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對於治療乳癰具有很好的效果，產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內服，同時外用也是很好的，經常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那麼可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復健康了。

　　 4、防治腫瘤

　　現代研究發現，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是晒乾之後的`蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

　　 5、抗菌

　　蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。

　　 蒲公英茶的禁忌

　　 1、用量過大

　　常規用量煎服後，偶見有胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度洩瀉。大劑量（30g/kg)灌服煎劑3天，可見實驗兔子肝細胞及腎小管上皮細胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無明顯改變。小鼠和兔亞急性毒性試驗，尿中可出現少量管型，腎小管上皮細胞濁腫。

　　 2、藥不對證

　　主要是寒熱不分，不加辨證而濫用蒲公英治療各種感染。臨床上所見的感染多數為熱證，用蒲公英一般不會有不良反應。但少數感染屬於陰寒證，無熱象，病程多較長，病人體質虛弱。筆者曾見有人用大劑量蒲公英治療陰寒證，結果病人出現食慾減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白。感染灶並無好轉之象。將蒲公英清熱解毒的作用簡單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會產生不良反應。

　　 3、過敏反應

　　服用蒲公英熬的中藥、蒲公英泡酒後，有些個別的會出現一些麻疹或全身瘙癢等症狀，這就是蒲公英的過敏現象。偶爾也會有人在使用蒲公英注射液後會有全身寒冷、面色慘白、嘴脣青紫等症狀，這也是過敏現象。

　　蒲公英茶的作用及禁忌2

　　 1 緩解乳腺疾病

　　蒲公英對於女性的乳腺疾病效果十分明顯，用蒲公英根泡水，堅持飲用可以緩解乳癰。此外，產後的女性經常飲用還能夠起到通乳的作用。

　　 2 清熱解毒

　　蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的症狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是急性化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

　　 3 治療眼疾

　　蒲公英不僅是食材，還是一味藥材，用蒲公英和金銀花兩種藥分別用水煎，去渣過濾，薰洗眼睛，可以治療急性結膜炎；用蒲公英和黃芩按照3：1的比例煎水，薰洗眼疾，能夠治療目赤紅腫。

　　 4 是治療胃病的良藥

　　蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。

　　 5 抗感染力作用強

　　蒲公英在抗感染方面，有著良好的作用。比如急性熱病、上呼吸道感染、扁桃體炎，就可以用蒲公英、大青葉、板藍根、金銀花等藥水煎服。

　　 6 治療口腔潰瘍

　　複發性口腔潰瘍是一種潛伏在細胞內的溶血性鏈球菌所致，此種鏈球菌可引起機體遲發性反應，它與口腔黏膜上皮存在共同抗原，通過交叉反應引發複發性口腔潰瘍發生。而蒲公英能有效殺滅溶血性鏈球菌，從而抑制了致病的鏈球菌引起的反應。

　　 7 美容養顏

　　經常服用蒲公英茶能夠很好的改善面板出現面板炎或者是溼疹等情況。蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善溼疹和舒緩面板炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效，經常容易上火起痘痘的女性可以多喝哦！

　　 8 保肝利肝

　　蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

　　 9 增強免疫力

　　蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

　　 10 利尿作用

　　蒲公英具有豐富的維生素 A、維生素 C 以及礦物質鉀、鈣等，對消化不良、便祕都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。

蒲公英泡水喝的有三大好處、三個禁忌

蒲公英，別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等，屬多年生草本植物。

別看蒲公英不起眼，隨處可見，但在中醫眼裡，蒲公英卻全身是寶。

蒲公英全株可入藥，位列“中藥八大金剛”之中，傳統中醫都十分偏愛蒲公英，現在很多中成藥中，仍有蒲公英的成分。

三伏天，蒲公英泡水喝，有三大好處

1、清熱防暑

三伏天是一年中最熱的一段時間，此時人容易上火，高溫也容易導致中暑。

蒲公英正有清熱解毒的功效，可以清熱防暑，當涼茶喝，對緩解上火引起的咽喉腫痛、牙痛、口舌生瘡等，效果良好。

2、殺菌消炎

三伏天的高溫，讓很多細菌滋生，人很容易被細菌感染，出現炎症。

蒲公英的殺菌消炎效果也不錯，現代研究表明，蒲公英有廣譜抗菌作用，堪稱是一種天然抗生素。對金葡萄球菌、白色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎桿菌等均有一定的抑制作用。

3、養胃護肝

三伏天裡，胃和肝是比較受罪的，貪冷吃涼，胃受不了；晚上吃點烤串、喝點啤酒，肝也容易受損。

蒲公英既能養胃，又能護肝，最適合管不住嘴的人了。蒲公英既能殺滅胃病的致病菌抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷。

研究表明，蒲公英對動物急性肝損傷有保護作用。可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和粒線體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用，且能增強肝臟再生能力。

三伏天，蒲公英泡水喝，有三個禁忌

一忌：不分體質亂吃

中醫將中草藥分為寒、熱、溫、涼四種藥性，蒲公英就屬於涼性藥，對於體質偏寒的人來說，經常食用蒲公英，可能讓體質更加寒，進而引起身體不適。

二忌：不計數過量吃

對於大多數人來講，蒲公英都是可以放心食用的，但因為它是涼性的，所以，不能食用過量，就像吃冰西瓜一樣，如果吃的太多，可能造成腹痛、腹瀉等不良後果。

三忌：不舒服繼續吃

雖然蒲公英無毒，但個別人對蒲公英是過敏的，所以，如果第一次吃蒲公英就覺得不舒服，應暫停，不要繼續吃了，再次嘗試後還是不行，應考慮是不是蒲公英過敏。

三伏天，蒲公英泡水喝，有三種搭配

1、蒲公英+紅果皮

紅果皮是指風乾後二年以上的橘子皮，《國家藥典》正名為“橘皮”，而中醫及民間常稱為“陳皮”。

紅果皮有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥溼化痰之功，適用於脘腹脹滿、噯氣、噁心、嘔吐、納呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症狀。

將紅果皮和蒲公英搭配，製成蒲公英紅果皮茶飲用，可更好地養胃健脾。

2、蒲公英+黑苦蕎

黑苦蕎中含有一種豐富的生物類黃酮化合物，生物類黃酮可以解除醇中毒、保肝護肝。

研究表明，黑苦蕎對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝損傷有修復作用。

將黑苦蕎和蒲公英搭配，製成蒲公英黑苦蕎茶飲用，可更好地養護肝臟健康，修復肝損傷。

3、蒲公英+金銀花+菊花+桂花

金銀花、菊花和桂花都是很適合消炎殺菌、清熱解毒的。

金銀花性寒味甘，具有清熱解毒、涼血化瘀的功效，其含有的綠原酸成分，是一種抗菌物質，能夠起到殺菌，消炎的功效。

菊花能夠疏風，常用治風熱感冒，或溫病初起，溫邪犯肺，發熱、頭痛、咳嗽等症。

桂花特別適合潤燥，對面板乾裂、聲音沙啞、口腔炎、牙周炎有一定療效。

三者和蒲公英搭配，製成金蒲菊茶飲用，可很好地去火消炎、殺菌抗病毒，是夏天必備的防病清火的涼茶。

蒲公英泡水喝的功效與禁忌

蒲公英泡水喝的功效與禁忌

蒲公英泡水喝的功效與禁忌，很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚，不同的使用方法對人體產生的作用也不一樣，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，這種藥材平時還是少吃，下面我帶你瞭解它，蒲公英泡水喝的功效與禁忌。

蒲公英泡水喝的功效與禁忌1

蒲公英泡水的三大好處：

一、蒲公英泡水喝具有解毒肝臟的作用，具有保護肝臟的功效，能解除肝臟內的有害物質，並且還具有排毒的功效，

可有效預防肝損傷，尤其是喜歡喝酒的人群，要經常用蒲公英泡茶喝蒲公英對肝臟有好處，並且也有利於調節腎臟。

二、蒲公英泡水具有美容養顏的作用，能有效預防婦科疾病，可以幫助淡化面板色斑，並且能改善毛孔粗大的問題，

蒲公英中含有的成分，能改善面板瘙癢的問題，而且具有清熱解毒的功效，用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性臉上的雀斑。

三、蒲公英具有藥食兩用的作用，經常用蒲公英泡茶喝，能降血糖、降血脂，能清除人體內過多膽固醇，

可以讓身體更加健康，而且還具有淨化血液的作用，能夠很好的稀釋血液裡面的廢物，經常用蒲公英泡水喝，有多種保健功效。

蒲公英泡水的三大禁忌

一、脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬於寒性的，對於脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

二、過敏體質的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由於個體差異有些人在服用蒲公英茶後會出現面板瘙癢的問題，

甚至也會誘發蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，並且要到醫院做相關檢查。

三、放涼後的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由於蒲公英本身性寒，放涼後喝很容易出現腹瀉的問題，

大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，並且還具有排毒養顏的功效。

蒲公英泡水喝的功效與禁忌2

步驟/方法:

1、 蒲公英非常適合肝熱的效果非常不錯。對治療一些由於該熱所引起的嚴重紅腫。腫痛的情況都有很好的療效。各種傷口感染，或者是化膿的`病症。治療效果也是非常的好蒲公英的葉子用開水泡了以後。喝了，能緩解一些身體出現的毛病。比如口乾舌燥。化膿性疾病。高燒不退。都是有效果的。蒲公英對身體健康是有很多好處的。經常喝蒲公英泡的水。會緩解身體各種疾病的發生。

2、 蒲公英對腫瘤也是有作用的。蒲公英的葉子有防治腫瘤的作用。把新鮮的蒲公英葉子。或者是晒乾之後的蒲公英?用開水進行沖泡蒲公英水代替它。有很好的清熱解毒。沒有抗，腫瘤的作用。同時還能夠提高身體的免疫力。蒲公英的葉子中含有一些礦物質。對傷寒桿菌以及金葡萄球菌都有一定的控制作用。在沒事的時候，經常喝一些蒲公英泡的水。對身體是有益處的。

3、 蒲公英泡水喝。能清熱解毒，美容養顏。可是我們也要注意。蒲公英泡水喝也是有一些禁忌的。經常服用蒲公英的人。也要注意用量。有的人也不適合喝。由於服用大量的蒲公英水。會對我們的身體造成傷害的。喝蒲公英水要適量。有的人喝了以後。想吐。有的拉肚子，還有的腹部疼痛。有過敏反應的不能喝。喝的人也要注意用量。陰寒症的人也是不能喝的。

注意事項:

喝蒲公英的水也要注意一些身體的不適。陰寒症的人不能喝。有過敏反應的也不能喝，沒有對身體的疾病進行，辨證，就直接喝蒲公英的水。就會導致身體出現各種的毛病。大多數的人感染情況，都是屬於熱症。所以使用蒲公英治療並不會。不良反應吧!也有少數的人。情況是屬於銀行的。這個時候身體中並不會出現發熱的情況。千萬不能夠簡單地臉譜應看成抗菌消炎的藥物。否則對於身體的傷害是比較大的。

蒲公英茶的功效與作用及禁忌 蒲公英哪四種人不能喝

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蒲公英茶的功效與作用

1、清熱解毒

蒲公英又被稱作谷谷丁、婆婆丁、黃花苗等，屬於菊科蒲公英屬多年生草本植物，味甘苦性寒，將其泡茶喝可以幫助降低人體體內的火氣，具有一定清熱解毒的作用，這也是蒲公英茶最為熟知的功效。

2、消炎止痛

蒲公英茶中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、菊糖等有效成分，具有一定抗菌消炎、利尿、緩瀉、利膽等功效，適量喝可以起到一定消炎止痛的作用，對於生活中的一些炎症具有治療緩解作用。

3、排毒養顏

蒲公英茶中含有大量的纖維素成分，而纖維素具有一定促進人體胃腸道蠕動的功效，可以幫助促進人體排出體內多餘的毒素物質，其次，蒲公英泡水中還含有大量的維生素、蛋白質等成分，適量飲用幫助改善人體面板暗淡以及毛孔粗大的面板症狀，具有一定排毒養顏的作用。

4、降三高

三高指高血壓、高血脂、高血糖。蒲公英是清熱解毒藥材，適用於癰腫、熱毒、炎症感染等症狀，其中含有較多的維生素及礦物質，有利尿作用，又被稱為“尿床草”，臨床上可配伍山楂、麥冬、決明子、菊花等藥材同服，達到輔助降三高的作用。

5、保護心腦血管

蒲公英中含有一定膽鹼、黃酮、蒲公英甾醇，可以抑制膽固醇沉積，預防血管栓塞；含有的脂溶性維生素可以增強血管壁的彈性，增加血管壁對血壓的耐受，有降血壓，預防動脈粥樣硬化的作用，因此男性食用蒲公英茶有保護心腦血管的作用。

6、消腫散結

人體組織腫脹大多是水腫引起的，如蒲公英茶有促進排水的作用，可以消腫；同時蒲公英性味苦寒可清熱利溼，不僅可以預防腎結石的形成，對於下焦溼熱導致的結石也有一定的治療作用。

7、清肝明目

蒲公英性寒，味苦，入肝經，有清肝熱的作用，可以緩解肝燥導致的目赤腫痛、眼睛疲勞等不適的情況；同時蒲公英中含有的維生素A和胡蘿蔔素含量不低，可以保護眼睛，促進視紫紅質轉化；再加上黃酮類成分的抗氧化性，可以防止視網膜黃斑有清肝明目的作用。

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蒲公英茶的禁忌

1、冷後忌喝

炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫熱的，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。

2、忌過量飲用

蒲公英茶雖然具有很高的藥用價值以及保健價值，但也不宜天天大量喝，因為蒲公英茶性質寒涼，長期大量服用易損傷脾胃，影響脾胃功能，畢竟蒲公英是一種中藥，俗話說是藥三分毒，建議中病即止，不宜多服。

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蒲公英茶的副作用

1、胃腸道不適

蒲公英的藥性較強，常規劑量偶爾會出現噁心、嘔吐、腹部不適及輕度腹瀉症狀，如果用量過大、食用過多，很可能腸道反應更加嚴重。

2、藥不對症導致的副作用

蒲公英本身具有很好的清熱解毒作用，所以常被用作抗菌消炎、清熱解毒使用，可如果病人沒有發熱跡象，而是屬陰寒表現，那麼服用後不但沒有藥效，反而可能有疲乏、面色蒼白等不良反應。

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蒲公英哪四種人不能喝

1、脾胃虛寒者

蒲公英味甘苦性寒，屬於一種寒性的中藥材，過量食用容易加重人體的寒氣，對於脾胃虛寒者來說，食用蒲公英容易加重其體內症狀，從而加重其胃腸道負擔，導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀，對人體的健康造成威脅。

2、蒲公英過敏者

蒲公英一般人群都可以適量食用，但對於蒲公英過敏的人群來說，是不建議吃蒲公英的，食用之後蒲公英中含有的過敏原，容易導致蒲公英過敏人群出現面板瘙癢、紅腫、起皮疹等過敏症狀，誘發或者加重其病情。

3、低血壓患者

蒲公英歸肝、胃經，其中的蒲公英甾醇、黃酮類等物質，具有一定降血壓作用，對於高血壓人群來說，適當飲用蒲公英茶對於血壓升高導致目赤腫痛、頭痛不適症狀有一定的輔助降壓作用，但要是自身屬於低血壓患者，那麼食用蒲公英就容易導致血壓進一步下降，對自身健康造成傷害。

4、孕婦

蒲公英性寒，懷孕女性在孕期應當減少寒涼食物的攝入，從而降低身體受到的刺激，此外，蒲公英也是常用藥材，孕婦在孕期最好避免吃藥物，從這來兩方面看，蒲公英茶並不適合孕婦食用。

蒲公英泡水的功效和作用 蒲公英泡水喝的禁忌

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蒲公英泡水的功效和作用

清熱解毒

蒲公英又被稱作谷谷丁、婆婆丁、黃花苗等，屬於菊科蒲公英屬多年生草本植物，味甘苦性寒，其中含有豐富的維生素、纖維素等成分物質，將其泡水喝時，可以幫助降低人體體內的火氣，具有一定清熱解毒的作用。

消炎止痛

蒲公英中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、菊糖等有效成分，具有一定抗菌消炎、利尿、緩瀉、利膽等功效，將其泡水喝，可以起到一定消炎止痛的作用，對於生活中的一些炎症具有治療緩解作用。

增強免疫力

蒲公英泡水中含有大量的蛋白質、維生素、氨基酸、纖維素以及多種礦物質化合物，泡水之後人體適量飲用，可以為人體補充充足的養分，提高人體抵禦外界細菌以及微生物侵害的能裡，具有一定增強免疫力的作用。

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蒲公英泡水喝的禁忌

不宜過量飲用

雖說蒲公英泡水喝的營養價值比較高，但畢竟蒲公英是一種中藥，是具有一定副作用的，過量飲用是會對人體產生一定副作用的，其次蒲公英性寒，過量飲用可能會加重人體寒氣，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成傷害。

體寒者不宜飲用

對於體寒者來說，他們體內的寒氣本身就比較重，而蒲公英泡水又屬於寒性的飲品，體寒者飲用過量容易誘發或者加重其病情，從而對他們的健康造成威脅，所以生活中體寒者是不建議飲用蒲公英泡水的。

蒲公英過敏者不宜喝

蒲公英泡水療效雖好，但它並不適用於所有人群，對於一小部分蒲公英過敏者來說，一飲用蒲公英泡水，就可能會誘發紅腫、起紅疹、口舌生瘡等不適症狀發生，對他們的健康造成威脅，所以蒲公英過敏者是不建議喝蒲公英泡水的。

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蒲公英茶可以天天喝嗎

不建議天天喝。

首先蒲公英茶屬於一種寒性的茶飲，天天過量飲用時，很容易加重人體寒氣，從而會加重人體胃腸道負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。

其次就是蒲公英屬於中藥材中的一種，過量飲用是具有一定副作用的，可能會對人體起反效果，所以蒲公英茶不建議天天喝，一般建議一週喝2-3次左右即可。

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蒲公英泡水一天喝多少合適

建議一天喝400-500ml左右即可。

蒲公英泡水是生活中常見的飲品，適量飲用可以為人體補充充足的養分，對人體的健康具有一定好處，正常情況下來說人體一天喝400-500ml的蒲公英泡水，就可以滿足日常基本能量需求了，飲用過量反而不利於自身健康。