蒲公英根茶的功效與作用和禁忌

蒲公英茶的功效、作用和禁忌：

1. 蒲公英茶具有多種功效作用：清熱解毒、消腫散結、利尿通淋，可用於治療多種疾病。

2. 蒲公英茶的成分具有生物活性：含有黃酮類物質、多糖、萜類、酚類化合物、蒲公英苦素等成分，可剋制和殺滅多種病菌。

3. 蒲公英茶對脾胃虛寒者禁用：苦甘、性寒的蒲公英茶會引起脾胃虛寒者胃痛、腹瀉等身體不適，需注意禁忌。

蒲公英茶的功效、作用和禁忌：

1. 蒲公英茶具有多種功效作用：清熱解毒、消腫散結、利尿通淋，可用於治療多種疾病。

2. 蒲公英茶的成分具有生物活性：含有黃酮類物質、多糖、萜類、酚類化合物、蒲公英苦素等成分，可剋制和殺滅多種病菌。

3. 蒲公英茶對脾胃虛寒者禁用：苦甘、性寒的蒲公英茶會引起脾胃虛寒者胃痛、腹瀉等身體不適，需注意禁忌。

蒲公英根茶的主要功效和作用包括：

1. 利尿：蒲公英根茶可以促進腎臟功能，增加尿量，幫助身體排出多餘水分和廢物，有利於緩解水腫和排毒養顏。

2. 改善消化：蒲公英根茶具有良好的胃腸道保健作用，能夠促進胃腸蠕動，緩解腹脹、便祕等症狀，對消化不良、胃痛等具有一定的緩解作用。

3. 提高免疫力：蒲公英根茶含有豐富的抗氧化物質和維生素C，可以提高身體的免疫力，增強抵抗力，預防感染和疾病的發生。

4. 降血脂：蒲公英根茶中的有效成分可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預防動脈硬化和心血管疾病。

5. 緩解痛經：蒲公英根茶對於女性痛經具有一定的緩解作用，可以減輕經期腰痠、腹痛等症狀。

蒲公英根茶的禁忌：

1. 孕婦和哺乳期女性不適合飲用蒲公英根茶，因為其中含有的化學成分有可能對胎兒和乳汁產生影響。

2. 蒲公英根茶可能會引起過敏反應，對花粉過敏的人群應慎重選擇。

3. 蒲公英根茶具有促進胃腸蠕動的作用，因此對於胃腸道疾病如胃潰瘍、胃炎等人群不適宜飲用。

4. 蒲公英根茶中的有效成分可以影響藥物吸收和代謝，因此正在服用藥物的人應在醫生指導下飲用蒲公英根茶。

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喝蒲公英根紅茶的好處與禁忌

喝蒲公英根紅茶的好處與禁忌

　　喝蒲公英根紅茶的好處與禁忌？蒲公英根紅茶還有一些藥用成分，人們喝蒲公英根紅茶不但能吸收豐富營養，還能預防一些高發疾病發生，下面分享喝蒲公英根紅茶的好處與禁忌，一起來看下吧。

　　喝蒲公英根紅茶的好處與禁忌1

　　 喝蒲公英根紅茶的好處

　　 1、清熱去火

　　清熱去火消腫止痛是人們喝蒲公英根紅茶的重要作用，特別是人們出現口舌生瘡和咽喉腫痛，以及牙齦腫痛等不良症狀時，多用這種茶泡水喝，就能讓身體出現的不適，症狀很快好轉，另外人體出現熱病或者化膿性疾病時，及時喝一些蒲公英根紅茶也能讓病情慢慢減輕。

　　 2、消炎殺菌

　　人們喝蒲公英根紅茶還能吸收一些藥用成分，他們在被人體吸收後能消滅人體內的傷寒桿菌和金葡萄球菌能防止這些細菌在人體內滋生病，能阻止他們對人體細胞產生傷害，能增強人體自身的抗炎抗菌能力。

　　 3、促進乳汁分泌

　　蒲公英根紅茶對女性身體內分泌也有一定調理作用，特別是女性在生小孩以後，出現產後無奶或產後乳汁不足時，及時用它泡水喝，促進乳汁分泌，而且能提高乳汁質量，能滿足嬰幼兒身體發育的需要。

　　 4、預防高血壓

　　人們喝蒲公英根紅茶不但能吸收豐富營養，還能預防一些高發疾病發生，它對人類經常出現的高血壓就有明顯預防作用，人們用它泡水喝以後能淨化血管也能防止心血管功能減退還能促進腎上腺激素分泌，能穩定血壓也能預防高血壓出現。

　　 喝蒲公英根紅茶的禁忌

　　蒲公英根紅茶在喝的`時候沒有過多禁忌，但它在沖泡以後禁止喝涼茶，不然會加重人類腸胃負擔，容易導致腹痛腹瀉，而且會影響人體消化功能。

　　喝蒲公英根紅茶的好處與禁忌2

　　 蒲公英菊花茶的功效與作用

　　 1、排毒養顏

　　菊花可解毒，散風清熱、安神除煩，而蒲公英含有多種維生素氨基酸等，兩者在一起可以泡茶喝可以很好的起到一個排毒養顏的作者用。它可以清除你體內的垃圾毒素，讓你變美變白，臉上的斑點慢慢的淡化，氣色越來越好，身體越來越健康。

　　 2、清熱解毒

　　蒲公英菊花都具有清熱解毒的作用，菊花還具有清肝明目，生津止渴，女性們喝還是有一定幫助。特別是一些口乾舌燥的病人，可以多此茶哦調理一下，效果非常棒。蒲公英菊花茶對感染、熱毒症、化膿性疾病是有很好的治療效果的，對清肝熱有作用。

　　 3、利膽利尿

　　蒲公英菊花茶可利膽利尿，主要體現在動物的身上利尿。保護肝膽是因為蒲公英菊花茶可幫助人體膽汁排入腸道中去，能明顯的緩解四氧化碳損壞傷引起的組織改變，對慢性膽結石也是有一定的幫助的。

　　 4、抗胃潰瘍

　　蒲公英菊花茶可對治療胃潰瘍有一定療效作用，可抗各種真菌病毒，防治腫瘤，預防癌症等。所以平時我們喝的不僅僅是茶，喝的是一種健康生活，是一種享受哦。

　　女人是水做這話說得一點都沒有錯，在炎熱的夏天我們除了要多喝水之外，其實啊我們還可以用蒲公英茶來代替 以茶來代水，女性應該多喝一些蒲公英茶，因為蒲公英茶對女性朋友可以美容養顏，保護乳腺，改善肌膚消除雀斑等，但是要注意的是特需情況下{孕期 經期}，就不宜多蒲公英茶，因它性寒。

　　 蒲公英茶對女性的作用

　　 1、美容養顏

　　女性多喝蒲公英茶可改善面板，達到美白肌膚，改善便祕，去肝火，堅持喝上一段時間，可以幫你去除雀斑，從而變得美麗漂亮。

　　 2、保護乳腺

　　蒲公英茶多喝可通乳，可防乳癌，根據古代醫學載，它對乳腺患病者有很好治療效果。另外它還有抗菌消炎的功效，可防治乳腺炎症。

　　 女性長期喝蒲公英茶好嗎

　　 1、喉嚨疼發炎的人喝好

　　蒲公英是草根的一種，比起那些名貴藥材要好，蒲公英茶可以提高人的免疫力，對嗓子上火，喉嚨發炎，蒲公英茶是救兵，因此這種人可以喝蒲公英茶是沒有問題的。

　　 2、胃不好之人喝好

　　女性和男性比起來，女性的胃比較脆弱，平時不注重喝水也會對胃有一定的影響。蒲公英茶可對胃不好，脾胃溼熱，胃痛胃脹，都有一定的治療功效，大家可以試一試。

　　 3、有腫瘤的人喝好

　　現代醫學發現，蒲公英有很好的防腫瘤效果。將蒲公英晒乾後做成茶，每天用開水進行泡服，以茶代水，它對消癰散癤者，腫瘤者有很好的幫助，常喝會對病情有好轉哦。蒲公英茶是屬於內用，所以我們再春季的時候可以多備點晒乾，這樣就不用去外面市場裡去買了。女性朋友們，如果你也和我一樣喜歡喝蒲公英茶，那就趕快行動起來吧。

蒲公英根茶的功效與作用及禁忌 蒲公英根茶的功效與作用及禁忌是什麼

1、作用與功效：（1）清熱解毒。蒲公英茶有清熱、解毒的功能，而且肝火旺盛的朋友，可以多喝蒲公英茶來降火，清除肝火和肺熱。並且由於肝火旺盛，而導致的患處腫痛，發紅等情況，都可以通過飲用蒲公英茶來緩解。即使是傷口出現了感染或者是化膿，也可以通過蒲公英茶得到治療。（2）消腫散結。蒲公英還能夠消腫，當身體當中堆積了一定的毒素，出現了囊腫或者是病毒，可以通過服用茶來清除毒素。特別是剛生完寶寶的女性，多喝蒲公英茶能夠催乳，讓乳房當中的經脈打通，能夠更好地疏通乳房。蒲公英不僅僅能夠用來泡茶，也可以進行外用。（3）美容養顏。女性朋友想要面板，變得更好更加美麗，不妨多喝一些蒲公英茶。在蒲公英當中，含有豐富的蛋白質以及脂肪，能夠改善面板當中的各種問題，並且能夠淡化面板當中的斑點，以及修復面板的疤痕。而在蒲公英茶當中，也能夠起到祛斑的作用，能夠很好地消除臉部的斑點。（4）抗菌抗腫瘤。蒲公英茶，還能夠防止腫瘤，由於蒲公英具有清熱解毒的作用，常常飲用蒲公英水，能夠抗擊腫瘤的發生，還能夠讓身體當中的免疫力得到提高。此外，身體當中出現了金葡萄球菌，也可以通過喝蒲公英茶，來進行消除和抑制，能夠對身體有很好的作用。

2、蒲公英茶的禁忌。雖然說在蒲公英茶當中，有很多的好處，但是脾胃虛弱的人，不能夠飲用，否則大量地飲用蒲公英茶，會導致腸胃出現問題，容易感覺到噁心、嘔吐的情況，並且胃部會出現不適。此外對蒲公英過敏的人，也不要服用蒲公英茶，否則容易出現瘙癢、紅疹等過敏反應。

蒲公英根的功效與禁忌

蒲公英根的功效與禁忌

在花開的季節，我們在馬路邊上常常都有見到一種就蒲公英的植物，它不但長得好看，而且還有很多神奇的藥效。很多中醫都會把蒲公英根當做中藥來治療很多疾病，不但可以入藥，而且還可以泡水來喝。那麼蒲公英根的功效與禁忌有哪些？現在就由小編來帶大家瞭解一下吧。

蒲公英根的功效與作用

1.清熱解毒

可用於熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。《本草綱目》有句雲：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。”

2.消癰散結

治療熱毒壅結於肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。

3、抗菌作用

蒲公英根對金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、卡他球菌等，皆有殺滅作用，蒲公英根對結核桿菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用。

4、催乳作用

蒲公英根有顯著的催乳作用，蒲公英根對治療乳腺炎十分有效。

5、促進腸胃功能

蒲公英根具有利於腸胃蠕動、滋養消化系統，並且蒲公英根能減輕區域性疼痛和肌肉痛楚。

6、治療炎症

蒲公英有消炎的作用，一般的炎症感染比如肝炎、盆腔炎、結膜炎、膽囊炎等疾病都有消炎的作用。

7、利尿

蒲公英對於泌尿系統有很大的幫助，對於泌尿系統感染有很好的療效。另外蒲公英清熱解毒，在因上火而產生的尿痛方面，蒲公英也有緩解的作用。

8、治療感冒

感冒的時候，通常伴隨著上呼吸道感染，比如扁桃體炎、咽炎、支氣管炎等等，這些情況下服用蒲公英都有一定的抗炎效果，對於風熱感冒也有一定的緩解症狀的作用。

蒲公英根的禁忌

1、過敏人群不能喝

雖然蒲公英泡水有很多好處，但是並不是所有的人都適宜喝。對蒲公英有過敏反應的人是不能飲用的，喝了後可能會感覺全身瘙癢，並出現紅疹的情況，這些都是過敏反應。

2、陰寒證者不要喝

蒲公英屬於寒性的，因此患有陰寒的人是禁忌飲用的，否則可能會有反作用，使得病情加重甚至出現反作用。身體體質也會隨之變差，引起食慾下降等現象。

3、冷涼後不宜飲用

夏季到來，很多人都喜歡喝冷的水，但是蒲公英泡出來的水是需要喝溫熱點的，放涼以後可能會引起腹瀉等情況，因此要在溫熱的時候飲用，涼了以後就不要再喝。

4、脾胃虛寒者不單獨喝

對於脾胃虛寒的人來講，想順利吸收蒲公英的養生效果需要在蒲公英水中加一些玫瑰花、薑片、紅棗等溫和之物才能進行飲用，切不可單獨飲用蒲公英水。

以上就是蒲公英根的功效與禁忌的相關資料，希望可以幫助到正在瞭解蒲公英根的功效與禁忌的您，讓您可以知道蒲公英根的功效與禁忌還有哪些。蒲公英根的功效與作用有很多，當然還有很多禁忌需要我們去注意一下。更多相關資訊，敬請留意我們的網站。

蒲公英茶的功效作用及禁忌

蒲公英茶的功效作用及禁忌

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌，很多人對這種茶並不是很瞭解，它對於身體的益處是說不盡的，同種茶不一定適合每一個人，對我們的身體有增加抵抗力的作用，下面跟大家分享蒲公英茶的功效作用及禁忌。

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌1

　　 蒲公英泡水的十大功效

　　 1、清熱解毒

　　蒲公英是一種清熱解毒，消腫散結的良藥。適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

　　 2、祛溼熱

　　《本草綱目》中說：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核。”蒲公英可瀉火除溼，可以改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對溼熱引起的痘痘也有治療的效果。

　　 3、治療口腔潰瘍

　　咀嚼乾製的蒲公英5-10分鐘，一部分內服，一部分留於齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

　　 4、消癰散結

　　蒲公英具有祛火、消炎等作用，對於女性來說，經常吃點蒲公英能有效地疏通鬱結的肝氣，起到防治乳腺疾病產生的效果。

　　《新修本草》曰：“主婦人乳癰腫。”《本草備要》曰：“專治癰腫、疔毒，亦為通淋妙品。”如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。

　　 5、抗菌

　　蒲公英的葉子中含有的某些物質，對於傷寒桿菌以及金葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癬，足癬是因真菌感染所致的面板病，中藥外治多以清熱利溼、解毒殺蟲類藥物治療為主。蒲公英、敗醬草合用，能起較強地殺菌消腫、收斂止癢功效。

　　 6、護胃助消化

　　蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。《醫林纂要》載蒲公英“補脾和胃，瀉火”。

　　 7、催乳

　　研究認為，蒲公英能“通乳”，可能與調節神經、擴張血管、疏通經絡、促進乳汁分泌的作用有關。另外，研究還發現，蒲公英對肝氣鬱滯類缺乳（有乳房脹痛且硬者）效果更佳，這與其清熱疏肝、消腫散結功能相關。

　　 8、保肝利尿

　　國外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。蒲公英又被成為“尿床草”，可見其利尿效果，當覺得身體脹脹的、水腫的時候，用蒲公英來利尿，體內的鉀不會連同水分一起排出。

　　 9、防治腫瘤

　　蒲公英根具有明顯的抗腫瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能殺死癌細胞，蒲公英多糖與香菇多糖的抗腫瘤機制相似，是一種免疫促進劑。

　　 10、改善尿道炎

　　夏季是尿道炎、尿路感染高發期，泡上一杯蒲公英水，可以很好的改善，蒲公英含廣譜抗菌消炎成分，對各類炎症均有效果，同時又有很好的利尿作用，可以預防和改善尿道炎，並且對前列腺炎導致的小便短刺有很好的效果！

　　 蒲公英泡水的四大禁忌

　　 1、陰寒證者不喝

　　陰寒患者的身體不會出現發熱的情況，病程長體質差，這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療，病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差食慾也會下降。

　　 2、不過量喝

　　蒲公英雖然養生好處多多，但也不能過量飲用，一般每天飲用量在3-5g即可，

　　 3、不喝冷涼茶

　　炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫熱的'，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。

　　 4、脾胃虛寒者不單獨喝

　　對於脾胃虛寒的人來說，如果還想要蒲公英的養生效果，那麼，不要單獨飲用蒲公英，可以新增溫和之物中和一下後在飲用，如加點玫瑰花、紅棗、薑片等。

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌2

　　 1、促進乳汁分泌

　　蒲公英是一種具有催乳功效的中藥材，用它製成蒲公英茶，以後泡水喝也能促進乳汁分泌。女人在生小孩以後，如果出現產後乳汁不足或產後無奶等症狀，就能及時喝一些蒲公英茶，它能讓乳汁分泌量明顯增加。另外女性在產後出現乳房脹痛和肝氣不舒時多喝蒲公英茶也能讓症狀緩解。

　　 2、促進消化

　　女性多喝些蒲公英才能提高腸胃消化功能，它能緩解胃痛，並能消除積食，而且對胃火熾盛導致的胃部疼痛有特別好的緩解作用。女人多喝些蒲公英茶，還能消除腸胃炎症又能促進消化液分泌，能加快腸胃，對身體的食物的消化與吸收，對提高腸胃消化功能有極大好處。

　　 3、預防癌症

　　女性喝蒲公英茶還能預防癌症發生，因為蒲公英本身是一種具有抗癌作用的中藥材，人們用它製成的蒲公英茶泡水喝，也能吸收多種抗癌成分能防止細胞癌變，並能阻止人體細胞出現基因突變，能從根源上阻止癌症發生。女人多喝些蒲公英茶，還能增強身體的抗感染能力，能預防泌尿系統感染和呼吸系統感染出現。

　　 女性喝蒲公英的禁忌

　　生活中那些脾胃虛寒和寒性體質的女性禁止喝蒲公英茶，另外正處於月經期的女性也禁止喝蒲公英茶，這些都是女性喝蒲公英茶的重要禁忌。女性喝蒲公英茶還不能過量，而且不能喝冷茶，這些也是女人在喝蒲公英茶時需要格外注意的地方。

　　 上面帶大家瞭解了女性喝蒲公英茶的功效與作用，也讓大家瞭解了女性喝蒲公英茶的禁忌，以後女性再喝蒲公英茶時就能多加註意，既能讓它發揮好的養生功效又不會讓它對人體產生不良影響。

蒲公英根的功效與禁忌 蒲公英的作用與禁忌都有哪些

1、蒲公英根的功效：可以清熱解毒，利尿散結，在臨床上合理地應用蒲公英根可以治療很多急性的炎症，像急性的扁桃體炎、急性的支氣管炎、乳腺炎、淋巴腺炎等都可以很好的調治。配合抗病毒、抗細菌等藥物來協同應用，對於感染的控制療效非常的肯定。通過蒲公英根也可以治療惡性腫瘤，進行輔助的調治。

2、蒲公英根禁忌：損傷脾胃，容易誘發慢性胃炎的出現，甚至出現消化不良、噁心、嘔吐等一系列的症狀；損傷陽氣，容易導致患者出現手腳冰涼等一系列的陽氣虛衰症狀。

蒲公英根熬水喝的功效與禁忌 蒲公英根什麼時候挖藥效最好

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蒲公英根的禁忌

1、過敏忌喝

蒲公英根泡水喝之後有些人會出現過敏的情況（例如少數人服用蒲公英水或蒲公英酒之後身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢），一旦出現過敏，要立即停止服用，如過敏嚴重應立即就醫。

2、血壓低的人

蒲公英根茶具有很好的降低血壓效果，適宜血壓高的人群飲用，對於本身血壓高的人群則不宜喝，否則容易出現全身乏力、頭暈、易疲倦、出汗、心悸等低血壓症狀。

3、脾胃虛寒的人

脾胃虛寒的表現有經常腹瀉、口吐清水、不思飲食、舌淡苔白、勞累或食冷或受涼後胃疼痛發作或加重，如有上述症狀表現的人群則不宜喝蒲公英根茶，否則會加重病情，不利於身體康復。

4、腹瀉人群

腹瀉人群忌食性寒的食物，否則會加重病情，不利於腹瀉康復，而蒲公英根便是苦寒之物，所以腹瀉人群不宜喝蒲公英根茶。

5、風寒感冒者

同樣風寒感冒的病人也是不宜吃寒涼食物的，否則會對病情不利，影響身體康復，因此蒲公英茶不宜風寒感冒者飲用。

6、體寒尿多者忌喝

蒲公英根茶性寒，對於體寒的人來說不能喝，否則會加重體寒症狀，從而出現食慾減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白等現象；另外蒲公英根茶具有較好的利尿效果，對於本身尿多的人來說，服用對病情不利，所以忌喝。

7、忌多喝

由於蒲公英根茶性寒，一旦用量過大煎服後，容易刺激腸胃，引起胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度洩瀉等現象。

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蒲公英根什麼時候挖藥效最好

晚秋挖最好。

蒲公英是比較常見的中藥材，既可以做菜又可以入藥，一般做菜吃蒲公英的葉子，需在春天剛發芽時採摘最好，此時質地較嫩，水分充足，不是特別苦，口感也比較好；而入藥多用成熟較老的葉根莖部位，要在晚秋挖最好，此時蒲公英經過一年的生長，完全成熟，營養也多轉移根部以迎接明年春天的萌發，挖出的根質量和藥效是最好的。

蒲公英根茶的功效

蒲公英根茶的功效有以下幾點：

1、清熱解毒

蒲公英的根有很好的清熱解毒功效。對於肝熱引起的眼睛發紅腫痛的現象，有著很好的緩解功能。所以如果出現肝熱的情況，可以泡一些蒲公英的根來緩解。

2、促進消化

蒲公英的根有很好的促進消化的功效，並且對於消化系統有很好的溫補功能。消化系統有問題的人們可以多喝一些蒲公英的根，既能夠緩解消化不良，還能夠保健。

3、催乳通乳

蒲公英的根有很好的催乳效果，剛生產完畢的女性如果乳腺被堵住了排不出奶，可以喝一些蒲公英根。

4、殺菌功能

蒲公英的根的殺菌功能也不容小覷蒲公英的根在一定程度上可以代替抗生素使用，但是也不能過度的依賴蒲公英的根，有抗生素還是要使用抗生素。

擴充套件資料：

蒲公英根茶的禁忌：

1、脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬於寒性的，對於脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

2、過敏體質的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由於個體差異有些人在服用蒲公英茶後會出現面板瘙癢的問題，甚至也會誘發蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，並且要到醫院做相關檢查。

3、放涼後的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由於蒲公英本身性寒，放涼後喝很容易出現腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，並且還具有排毒養顏的功效。

參考資料來源：人民網-蒲公英的“根”能泡水喝嗎？有哪些功效？

人民網-蒲公英泡水喝的三大禁忌別說我沒有告訴

蒲公英茶的功效與作用蒲公英茶的功效及禁忌

核心功效

清熱解毒、減肥、預防慢性疾病、強壯骨骼、改善消化。

蒲公英茶的簡介

蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質。多分佈於北半球。我國的東北、華北、華東、華中、西北、西南各地均有分佈。生於道旁、草地、田間、河岸、荒地等處。

功效與作用

1、清熱解毒：蒲公英性偏涼，味偏苦，有清熱解毒的作用。

2、減肥：蒲公英茶中有機化合物可以通過抑制各種脂肪代謝酶，防止它們將脂肪攝入體內，從而具有一定的抗肥胖作用。

3、預防慢性疾病：蒲公英茶含有豐富的抗氧化劑，包括黃酮類、酚類和倍半萜，都可以幫助人體消除自由基。通過中和這些自由基，這種茶可以幫助加強免疫系統，並改善身體健康。

4、強壯骨骼：蒲公英茶還含有可測量的必需礦物質，包括鈣、鋅、鐵、鎂，都是人體需要的營養物質，可以強壯骨骼。

5、改善消化：在蒲公英茶中發現的各種化合物，充當利尿劑、瀉藥和消化刺激劑，同時還引起額外的膽汁釋放，可以幫助加快消化，使之更有效率。

適宜人群

口臭、嗓子痛、咽炎患者。

禁忌人群

低血壓、陰寒體質、過敏患者。

蒲公英茶的功效和禁忌是什麼？

蒲公英是非常常見的一種植物，尤其是在農村道路邊、鄉間田野到處都有，同時它也是很重要的一種中藥，藥性苦、甘、寒，歸肝、胃經，總的來說有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的作用。

現代研究表明：蒲公英含蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和萵苣醇、蒲公英賽醇、咖啡酸及樹脂等。

對金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、卡他球菌有較強的抑制作用，對肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉桿菌、福氏痢疾桿菌、綠膿桿菌及鉤端螺旋體等也有一定的抑制作用，和磺胺增效劑之間有增效作用。尚有利膽、保肝、抗內毒素及利尿作用，其利膽作用較茵陳煎劑更為顯著。蒲公英地上部分水提物能活化巨噬細胞，有抗腫瘤作用。體外實驗提示本品能激發機體的免疫功能。

蒲公英，可以說是“家喻戶曉”，知名度很高，老人小孩都認識，用蒲公英泡茶喝有哪些功效與禁忌呢，下面為你一一講解。

1、清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病，治療效果也是非常不錯的。蒲公英有“天然抗生素”的美稱，是治療嗓子幹疼的天然消炎藥，去火消炎效果十分不錯，被中藥界譽為具有清熱解毒，抗感染作用的“八大金剛”之一。

2、保肝利膽

蒲公英中含有多種具有保健功能的化學成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，對肝膽有一定的保護作用。有實驗證明，蒲公英甾醇，可以將小腸腸腔內的膽汁酸微團中的膽固醇替換出來，使之不被膽汁酸微團運送到小腸微絨毛的吸收部位，可以減少膽汁過度的分泌。

蒲公英入肝經，具有卓越的肝臟潔淨和增強效力，對肝臟和膽囊有補益作用，可排肝毒，蒲公英根泡水可以作為男性日常保肝的最佳飲品。但我們也必須看到，蒲公英畢竟只是一種食材，醫療效果有限，想要依靠喝蒲公英茶來治癒乙肝是不可能的。

3、護胃、助消化

蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐反酸等皆可應用。

俗話說“十人九胃”，胃酸、胃脹、胃痛已經成了當代人的通病，患者常有不同程度的消化不良症狀，如進食後上腹部不適、隱痛，伴噯氣、噁心、反酸，偶有嘔吐。推薦患者常喝蒲公英茶，有較好的健胃助消化功效。

具體為：用幹蒲公英30克泡水，早、晚各1次，服用2~4周為一個療程。中醫認為，常喝蒲公英茶對調理胃炎非常有好處。古代醫書就有記載，蒲公英對胃病有效，如清代《外科證治全生集》載：“蒲公英……研末火酒送服，治胃脘痛”。現代藥理研究發現，它既能殺滅、抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜損傷，還有抗胃潰瘍的作用。

需注意的是，蒲公英茶性寒，更適用於表現為燒心、胃脹痛、吐酸苦水、口臭、小便黃等胃熱患者。胃寒患者不可服用。

4、降血糖、降血脂

降血糖、降血脂，蒲公英多糖通過誘導氧化反應來降低高血糖活性，從而降血糖。糖尿病患者養肝不妨吃些蒲公英也極具療效。對降血脂也有一定的作用。

5、美容養顏

蒲公英泡水喝可美容養顏，其富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中更是含有改善溼疹和舒緩面板炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。

6、有通便的效果

便祕似乎是現代人的通病，久坐不動、飲食越來越精細，都是導致便祕的誘因。蒲公英中含有的可溶性膳食纖維可以幫助腸道蠕動，促進排便對預防減輕便祕有一定的功效。

7、有利尿的作用

古代醫典中記載，蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美譽，也就是說蒲公英有很強的利尿功效，比較適合水腫的朋友來食用。能加速身體的新陳代謝，消除體內炎症，加速毒素的排出。

8、提高免疫力

研究表明，常喝蒲公英茶或食用蒲公英，能夠提高人體的免疫力，抗擊細胞的非正常，對預防癌症有很大的作用。

注意三個禁忌

1、過敏反應。蒲公英雖好，但是並不是所有人都能喝的，比如說對蒲公英過敏的人，症狀如出現蕁麻疹，以及渾身瘙癢，如果出現這些症狀停止服用蒲公英，症狀嚴重者請就醫。

2、用量不科學。任何藥物再好，都是在科學用量範圍之內的，如果超出用量反而會傷身，可能會導致各種胃腸道不適症狀，這個時候就要注意了。

3、脾胃虛寒者不單獨喝。如果你是一位脾胃虛寒者，飲用蒲公英時，最好新增一些溫熱之物如：玫瑰花、薑片等。

蒲公英茶的功效與作用及禁忌是怎樣的？

功效作用：

一、清熱去火

天氣比較炎熱的時候，身體很容易上火而導致一系列症狀出現，這個時候適當的來一杯蒲公英水有去火消炎的效果。

二、改善尿道炎

尿道炎是一種比較常見的泌尿系統，它主要是因為尿道中有炎症感染，而蒲公英有抗菌消炎的效果，用它來泡水有利尿的效果，還能夠有效改善尿道炎症狀，

三、改善乳腺健康

在生活中有很多女性容易出現各種乳腺疾病，而在平時多喝一些蒲公英水能夠有效預防，特別是一些因為肝火旺盛而導致乳腺增生的女性，適當喝一些蒲公英水能有效改善乳腺增生的現象。

禁忌：

一、存在過敏情況的人不宜喝。在生活中，對於部分人們而言，由於自身體質的特殊情況，服用蒲公英煎劑、蒲公英浸劑後，個別人會出現面板蕁麻疹或是全身瘙癢等過敏反應。如果是存在有這類情況的人群，此時最好不要服用蒲公英。

二、體寒不過量喝。蒲公英性微寒，對於自身體寒的人，在飲用蒲公英時，一定要注意把握好飲用量，以儘可能避免加重自身的體寒症狀。一旦發現自身存在有不適反應的話，此時應當要立即停用。

三、涼透不喝。一般情況下，人們在選擇用蒲公英的根進行泡茶喝時，最好是能夠結合自身情況，選擇在水溫還較為溫熱時進行飲用，而不可冷飲，以免導致腹瀉腹痛等情況的出現。