蒲公英苦丁茶的功效與作用及禁忌

蒲公英和苦丁茶一起泡水喝有益處，但要適量控制：

1. 作用：清熱解毒、疏風清熱、利尿通淋、明目生津。

2. 合理用量：適量飲用有益身體健康，不宜過量。

3. 適用人群：不易脾胃虛寒者。

4. 注意事項：兩者皆屬寒涼中藥，泡水量過多可能對身體產生不利影響，引起腹痛、腹瀉等症狀。在醫生指導下適量飲用。

蒲公英苦丁茶是一種天然的花草茶，具有以下的功效和作用：

1. 幫助消化：苦丁茶中的苦味成分可以促進胃液分泌，幫助消化食物。同時，蒲公英葉中含有豐富的纖維素和多種酶類，也有助於促進腸道蠕動，幫助排便。

2. 利尿消腫：蒲公英和苦丁茶中含有利尿成分，可促進體內多餘水分的排出，有助於消除浮腫。

3. 改善視力：蒲公英中含有豐富的維生素A和葉黃素，可以幫助保護視力，預防眼睛疲勞、近視等問題。

4. 降低血糖：苦丁茶中含有一些能夠調節血糖的成分，有助於降低血糖水平。

5. 清熱解毒：蒲公英可以清熱解毒，幫助排除體內毒素，預防感染。

禁忌：蒲公英苦丁茶雖然有很多的功效和作用，但對於一些人群來說是禁忌的，例如：

1. 孕婦和哺乳期婦女。

2. 腹瀉者和消化不良者。

3. 肝腎功能不全者。

4. 對苦味成分過敏者。

5. 高血壓患者。

在飲用蒲公英苦丁茶前，應該諮詢醫生的意見，選擇合適的方法和適量的飲用。

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蒲公英和苦丁茶泡水喝的功效

可以一起喝，但是蒲公英和苦丁茶都比較苦寒。建議腸胃不好的人儘量不要一起喝。

蒲公英具有抑菌拮抗的作用，在打擊有害微生物和真菌方面是非常有效的，尤其金葡萄球菌、嗜熱鏈球菌等真菌，這意味著人體的免疫力會得到提高。蒲公英可以提高人的食慾和消化能力，而且還有助於膽胃中的合理流動，從而確保只有好的和有益的細菌停留，這進一步避免了其它胃相關的問題。

擴充套件資料：

蒲公英食用注意事項：

蒲公英並不適合所有的人群服用，因為有一小部分的將蒲公英泡水喝之後會出現過敏的情況。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之後身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢，這些都是屬於過敏的情況。

另外還有一些人在使用蒲公英注射劑靜脈滴注之後出現了臉色發白或者是青紫。甚至還會出現打寒戰的情況，這些都是屬於過敏，一定要立即停止用藥，然後到正規的醫院進行檢查和診治。

蒲公英本身是微寒的，所以素有胃寒和體寒的人是不適宜多飲用的，且女性經期是不宜多飲用的，如果真的是需要飲用，建議使用者同時加入玫瑰，生薑，大棗等溫補品一起，這樣綜合後再喝會更好一些。

對蒲公英過敏的人，不能飲用蒲公英水，也不能使用含有蒲公英成分的中藥製劑靜脈輸液。在蒲公英過敏後會出現面板瘙癢，面色蒼白，皮疹等反應，嚴重時還有可能會引起過敏性休克。在使用蒲公英的過程中，如果出現過敏症狀，要及時搶救診治。

參考資料來源：百度百科-蒲公英

參考資料來源：百度百科-苦丁茶

婆婆丁泡水喝的功效與作用，有什麼禁忌

婆婆丁也就是蒲公英，性寒，泡水喝具有一定的功效，可以清熱解毒，緩解咽喉腫痛。婆婆丁的營養價值豐富，有美容養顏的功效，還能消炎殺菌。婆婆丁也具有利尿和緩解淋溼的作用，起到預防結石的作用。並且，婆婆丁泡水喝對肝有一定的好處，可以清肝明目，還能能清血，促進身體排毒，加速新陳代謝。

一、婆婆丁泡水喝的功效與作用

1、清熱解毒：婆婆丁也就是蒲公英，性寒，味道略苦一些，泡水喝具有一定的功效，可以清熱解毒，緩解咽喉腫痛。

2、美容養顏：婆婆丁是營養價值較高的蔬菜，富含多種維生素，可以有美容養顏的功效，改善面板狀態。其中婆婆丁中還有藥用成分能消炎殺菌，消除面板細胞中的細菌與敏感菌。

3、利尿散結：婆婆丁也具有利尿和緩解淋溼的作用，提高人類的腎功能以及膀胱功能，能起到預防結石的作用。

4、清肝明目：婆婆丁對肝有一定的好處，可以清肝明目，治療肝火上炎引起的目赤腫痛。

5、排毒清血：用婆婆丁泡水喝，還能清血，促進身體排毒，加速身體新陳代謝，使人更加健康。

二、婆婆丁泡水喝有什麼禁忌

1、在飲用婆婆丁水時，最好是熱的時候喝，晾涼後的蒲公英水最好不喝，否則非常容易出現腹瀉的問題。

2、對於過敏性體質的群體，最好是不喝婆婆丁泡水，否則可能會引起面板過敏。

3、脾胃虛弱者最好是少喝一點，否則會加劇腸胃壓力，容易引起腹瀉拉肚子的情況。

蒲公英苦丁茶？

蒲公英荷葉苦丁茶有很好的藥用效果。苦丁茶除具有清熱、清頭、除有煩躁不安的作用外，還可用於治療頭痛、牙痛等。苦丁茶具有清風、清熱、明目的功效。苦丁茶還可以降低血壓、血脂、血糖、降低內熱、消炎等。苦丁茶含有人體所需的多種氨基酸和維生素，還具有降血脂、抗衰老、抗癌的作用。苦茶含有單寧酸等成分，能清除體內的垃圾毒素，降低血脂，起到減肥的作用。

蒲公英苦丁茶金銀花一起泡水能減肥嗎？

能。

蒲公英和苦丁茶的功效為緩解脂肪、改善消化、利尿清熱、生津止渴，可補充身體所需微量元素與營養物質，同時加快腸胃蠕動速度，有緩解牙痛、改善血脂、滋潤咽喉、調理情緒的作用。金銀花擅長治療風熱感冒、發熱性疾病。

蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和粒線體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ，故可保肝，且能增強肝臟再生能力。

蒲公英茶飲用禁忌

久病體虛，身體比較弱的人群不適合，俗話說久病傷陽，一些先天比較弱的人群，在氣虛陽氣弱的同時喝蒲公英水會損傷陽氣。蒲公英是寒性的，不利於人體正氣的恢復，蒲公英水無論什麼時候，都建議不要過量飲用，否則容易出現腹痛、腹瀉、腸胃不適症狀。

脾胃功能差、脾胃虛的人不適宜喝蒲公英茶，脾虛的人運化功能比較差，喝苦寒的蒲公英茶，容易加重脾虛的症狀。體質偏寒涼的人群不適合喝，因為蒲公英本身的性質就是寒涼的，如果寒性體質人的喝了就會寒上加寒，使症狀更重，使體質變得更加寒涼。

以上內容參考  人民網-蒲公英金銀花消麥粒腫、人民網-苦丁茶是減肥黃金 清腸排毒9大青澀食物、百度百科-蒲公英茶、人民網-嗓子上火喝金銀花茶

蒲公英茶的功效與作用及禁忌 蒲公英哪四種人不能喝

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蒲公英茶的功效與作用

1、清熱解毒

蒲公英又被稱作谷谷丁、婆婆丁、黃花苗等，屬於菊科蒲公英屬多年生草本植物，味甘苦性寒，將其泡茶喝可以幫助降低人體體內的火氣，具有一定清熱解毒的作用，這也是蒲公英茶最為熟知的功效。

2、消炎止痛

蒲公英茶中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、菊糖等有效成分，具有一定抗菌消炎、利尿、緩瀉、利膽等功效，適量喝可以起到一定消炎止痛的作用，對於生活中的一些炎症具有治療緩解作用。

3、排毒養顏

蒲公英茶中含有大量的纖維素成分，而纖維素具有一定促進人體胃腸道蠕動的功效，可以幫助促進人體排出體內多餘的毒素物質，其次，蒲公英泡水中還含有大量的維生素、蛋白質等成分，適量飲用幫助改善人體面板暗淡以及毛孔粗大的面板症狀，具有一定排毒養顏的作用。

4、降三高

三高指高血壓、高血脂、高血糖。蒲公英是清熱解毒藥材，適用於癰腫、熱毒、炎症感染等症狀，其中含有較多的維生素及礦物質，有利尿作用，又被稱為“尿床草”，臨床上可配伍山楂、麥冬、決明子、菊花等藥材同服，達到輔助降三高的作用。

5、保護心腦血管

蒲公英中含有一定膽鹼、黃酮、蒲公英甾醇，可以抑制膽固醇沉積，預防血管栓塞；含有的脂溶性維生素可以增強血管壁的彈性，增加血管壁對血壓的耐受，有降血壓，預防動脈粥樣硬化的作用，因此男性食用蒲公英茶有保護心腦血管的作用。

6、消腫散結

人體組織腫脹大多是水腫引起的，如蒲公英茶有促進排水的作用，可以消腫；同時蒲公英性味苦寒可清熱利溼，不僅可以預防腎結石的形成，對於下焦溼熱導致的結石也有一定的治療作用。

7、清肝明目

蒲公英性寒，味苦，入肝經，有清肝熱的作用，可以緩解肝燥導致的目赤腫痛、眼睛疲勞等不適的情況；同時蒲公英中含有的維生素A和胡蘿蔔素含量不低，可以保護眼睛，促進視紫紅質轉化；再加上黃酮類成分的抗氧化性，可以防止視網膜黃斑有清肝明目的作用。

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蒲公英茶的禁忌

1、冷後忌喝

炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫熱的，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。

2、忌過量飲用

蒲公英茶雖然具有很高的藥用價值以及保健價值，但也不宜天天大量喝，因為蒲公英茶性質寒涼，長期大量服用易損傷脾胃，影響脾胃功能，畢竟蒲公英是一種中藥，俗話說是藥三分毒，建議中病即止，不宜多服。

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蒲公英茶的副作用

1、胃腸道不適

蒲公英的藥性較強，常規劑量偶爾會出現噁心、嘔吐、腹部不適及輕度腹瀉症狀，如果用量過大、食用過多，很可能腸道反應更加嚴重。

2、藥不對症導致的副作用

蒲公英本身具有很好的清熱解毒作用，所以常被用作抗菌消炎、清熱解毒使用，可如果病人沒有發熱跡象，而是屬陰寒表現，那麼服用後不但沒有藥效，反而可能有疲乏、面色蒼白等不良反應。

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蒲公英哪四種人不能喝

1、脾胃虛寒者

蒲公英味甘苦性寒，屬於一種寒性的中藥材，過量食用容易加重人體的寒氣，對於脾胃虛寒者來說，食用蒲公英容易加重其體內症狀，從而加重其胃腸道負擔，導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀，對人體的健康造成威脅。

2、蒲公英過敏者

蒲公英一般人群都可以適量食用，但對於蒲公英過敏的人群來說，是不建議吃蒲公英的，食用之後蒲公英中含有的過敏原，容易導致蒲公英過敏人群出現面板瘙癢、紅腫、起皮疹等過敏症狀，誘發或者加重其病情。

3、低血壓患者

蒲公英歸肝、胃經，其中的蒲公英甾醇、黃酮類等物質，具有一定降血壓作用，對於高血壓人群來說，適當飲用蒲公英茶對於血壓升高導致目赤腫痛、頭痛不適症狀有一定的輔助降壓作用，但要是自身屬於低血壓患者，那麼食用蒲公英就容易導致血壓進一步下降，對自身健康造成傷害。

4、孕婦

蒲公英性寒，懷孕女性在孕期應當減少寒涼食物的攝入，從而降低身體受到的刺激，此外，蒲公英也是常用藥材，孕婦在孕期最好避免吃藥物，從這來兩方面看，蒲公英茶並不適合孕婦食用。

蒲公英茶的功效與作用及禁忌

1、功效與作用：

　　⑴蒲公英苦寒，善於清熱解毒，消癰散結，主治內外熱毒瘡癰諸證，又入肝、胃經，兼能通乳，故為治療乳癰之要藥。

　　⑵蒲公英清利溼熱、利尿通淋作用較佳，常用於治療溼熱黃疸、熱淋澀痛。

　　⑶將蒲公英洗淨，放入鍋中，加入適量清水，煮沸後，改用文火煮20分鐘，即可飲用。

　　⑷蒲公英茶有清火解毒、利水消腫的作用，適用於慢性胃炎、胃潰瘍等。

　　2、禁忌：

　　⑴蒲公英也是常見的過敏源，因此，對蒲公英過敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身體過敏，出現紅疹或者瘙癢狀況。

　　⑵蒲公英是寒性食物，脾胃虛寒人群食用後會加重脾胃的不適症狀，讓脾胃更加虛寒，建議不要食用或者少量食用。

　　⑶蒲公英有降低血壓的作用，建議低血壓人群不要食用，以免損傷身體。

　　⑷蒲公英是寒性食物，體質虛弱人群食用後會傷脾胃，出現食慾減退、失眠多夢等不適反應。

　　⑸蒲公英是寒性食物，因此，體寒、經期、孕期、產期女性是不宜飲用蒲公英茶的，以免加重自身寒症和淤血排出不暢、損傷身體。

蒲公英茶的功效作用及禁忌

蒲公英茶的功效作用及禁忌

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌，很多人對這種茶並不是很瞭解，它對於身體的益處是說不盡的，同種茶不一定適合每一個人，對我們的身體有增加抵抗力的作用，下面跟大家分享蒲公英茶的功效作用及禁忌。

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌1

　　 蒲公英泡水的十大功效

　　 1、清熱解毒

　　蒲公英是一種清熱解毒，消腫散結的良藥。適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

　　 2、祛溼熱

　　《本草綱目》中說：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核。”蒲公英可瀉火除溼，可以改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對溼熱引起的痘痘也有治療的效果。

　　 3、治療口腔潰瘍

　　咀嚼乾製的蒲公英5-10分鐘，一部分內服，一部分留於齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

　　 4、消癰散結

　　蒲公英具有祛火、消炎等作用，對於女性來說，經常吃點蒲公英能有效地疏通鬱結的肝氣，起到防治乳腺疾病產生的效果。

　　《新修本草》曰：“主婦人乳癰腫。”《本草備要》曰：“專治癰腫、疔毒，亦為通淋妙品。”如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。

　　 5、抗菌

　　蒲公英的葉子中含有的某些物質，對於傷寒桿菌以及金葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癬，足癬是因真菌感染所致的面板病，中藥外治多以清熱利溼、解毒殺蟲類藥物治療為主。蒲公英、敗醬草合用，能起較強地殺菌消腫、收斂止癢功效。

　　 6、護胃助消化

　　蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。《醫林纂要》載蒲公英“補脾和胃，瀉火”。

　　 7、催乳

　　研究認為，蒲公英能“通乳”，可能與調節神經、擴張血管、疏通經絡、促進乳汁分泌的作用有關。另外，研究還發現，蒲公英對肝氣鬱滯類缺乳（有乳房脹痛且硬者）效果更佳，這與其清熱疏肝、消腫散結功能相關。

　　 8、保肝利尿

　　國外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。蒲公英又被成為“尿床草”，可見其利尿效果，當覺得身體脹脹的、水腫的時候，用蒲公英來利尿，體內的鉀不會連同水分一起排出。

　　 9、防治腫瘤

　　蒲公英根具有明顯的抗腫瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能殺死癌細胞，蒲公英多糖與香菇多糖的抗腫瘤機制相似，是一種免疫促進劑。

　　 10、改善尿道炎

　　夏季是尿道炎、尿路感染高發期，泡上一杯蒲公英水，可以很好的改善，蒲公英含廣譜抗菌消炎成分，對各類炎症均有效果，同時又有很好的利尿作用，可以預防和改善尿道炎，並且對前列腺炎導致的小便短刺有很好的效果！

　　 蒲公英泡水的四大禁忌

　　 1、陰寒證者不喝

　　陰寒患者的身體不會出現發熱的情況，病程長體質差，這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療，病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差食慾也會下降。

　　 2、不過量喝

　　蒲公英雖然養生好處多多，但也不能過量飲用，一般每天飲用量在3-5g即可，

　　 3、不喝冷涼茶

　　炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫熱的'，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。

　　 4、脾胃虛寒者不單獨喝

　　對於脾胃虛寒的人來說，如果還想要蒲公英的養生效果，那麼，不要單獨飲用蒲公英，可以新增溫和之物中和一下後在飲用，如加點玫瑰花、紅棗、薑片等。

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌2

　　 1、促進乳汁分泌

　　蒲公英是一種具有催乳功效的中藥材，用它製成蒲公英茶，以後泡水喝也能促進乳汁分泌。女人在生小孩以後，如果出現產後乳汁不足或產後無奶等症狀，就能及時喝一些蒲公英茶，它能讓乳汁分泌量明顯增加。另外女性在產後出現乳房脹痛和肝氣不舒時多喝蒲公英茶也能讓症狀緩解。

　　 2、促進消化

　　女性多喝些蒲公英才能提高腸胃消化功能，它能緩解胃痛，並能消除積食，而且對胃火熾盛導致的胃部疼痛有特別好的緩解作用。女人多喝些蒲公英茶，還能消除腸胃炎症又能促進消化液分泌，能加快腸胃，對身體的食物的消化與吸收，對提高腸胃消化功能有極大好處。

　　 3、預防癌症

　　女性喝蒲公英茶還能預防癌症發生，因為蒲公英本身是一種具有抗癌作用的中藥材，人們用它製成的蒲公英茶泡水喝，也能吸收多種抗癌成分能防止細胞癌變，並能阻止人體細胞出現基因突變，能從根源上阻止癌症發生。女人多喝些蒲公英茶，還能增強身體的抗感染能力，能預防泌尿系統感染和呼吸系統感染出現。

　　 女性喝蒲公英的禁忌

　　生活中那些脾胃虛寒和寒性體質的女性禁止喝蒲公英茶，另外正處於月經期的女性也禁止喝蒲公英茶，這些都是女性喝蒲公英茶的重要禁忌。女性喝蒲公英茶還不能過量，而且不能喝冷茶，這些也是女人在喝蒲公英茶時需要格外注意的地方。

　　 上面帶大家瞭解了女性喝蒲公英茶的功效與作用，也讓大家瞭解了女性喝蒲公英茶的禁忌，以後女性再喝蒲公英茶時就能多加註意，既能讓它發揮好的養生功效又不會讓它對人體產生不良影響。

蒲公英茶的作用及禁忌

蒲公英茶的作用及禁忌

　　蒲公英茶的作用及禁忌，蒲公英是常見的野生草本植物，採集的蒲公英還能製成蒲公英茶泡水喝，今天我們為大夥介紹的就是蒲公英茶的用途，同時也會讓大夥知道蒲公英茶的作用及禁忌。

　　蒲公英茶的作用及禁忌1

　　 1、清熱解毒

　　蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

　　 2、美容養顏

　　蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善面板出現面板炎或者是溼疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之後對於身體的好處也有很多，一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

　　 3、消癰散結

　　如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對於治療乳癰具有很好的效果，產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內服，同時外用也是很好的，經常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那麼可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復健康了。

　　 4、防治腫瘤

　　現代研究發現，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是晒乾之後的`蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

　　 5、抗菌

　　蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。

　　 蒲公英茶的禁忌

　　 1、用量過大

　　常規用量煎服後，偶見有胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度洩瀉。大劑量（30g/kg)灌服煎劑3天，可見實驗兔子肝細胞及腎小管上皮細胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無明顯改變。小鼠和兔亞急性毒性試驗，尿中可出現少量管型，腎小管上皮細胞濁腫。

　　 2、藥不對證

　　主要是寒熱不分，不加辨證而濫用蒲公英治療各種感染。臨床上所見的感染多數為熱證，用蒲公英一般不會有不良反應。但少數感染屬於陰寒證，無熱象，病程多較長，病人體質虛弱。筆者曾見有人用大劑量蒲公英治療陰寒證，結果病人出現食慾減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白。感染灶並無好轉之象。將蒲公英清熱解毒的作用簡單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會產生不良反應。

　　 3、過敏反應

　　服用蒲公英熬的中藥、蒲公英泡酒後，有些個別的會出現一些麻疹或全身瘙癢等症狀，這就是蒲公英的過敏現象。偶爾也會有人在使用蒲公英注射液後會有全身寒冷、面色慘白、嘴脣青紫等症狀，這也是過敏現象。

　　蒲公英茶的作用及禁忌2

　　 1 緩解乳腺疾病

　　蒲公英對於女性的乳腺疾病效果十分明顯，用蒲公英根泡水，堅持飲用可以緩解乳癰。此外，產後的女性經常飲用還能夠起到通乳的作用。

　　 2 清熱解毒

　　蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的症狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是急性化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

　　 3 治療眼疾

　　蒲公英不僅是食材，還是一味藥材，用蒲公英和金銀花兩種藥分別用水煎，去渣過濾，薰洗眼睛，可以治療急性結膜炎；用蒲公英和黃芩按照3：1的比例煎水，薰洗眼疾，能夠治療目赤紅腫。

　　 4 是治療胃病的良藥

　　蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。

　　 5 抗感染力作用強

　　蒲公英在抗感染方面，有著良好的作用。比如急性熱病、上呼吸道感染、扁桃體炎，就可以用蒲公英、大青葉、板藍根、金銀花等藥水煎服。

　　 6 治療口腔潰瘍

　　複發性口腔潰瘍是一種潛伏在細胞內的溶血性鏈球菌所致，此種鏈球菌可引起機體遲發性反應，它與口腔黏膜上皮存在共同抗原，通過交叉反應引發複發性口腔潰瘍發生。而蒲公英能有效殺滅溶血性鏈球菌，從而抑制了致病的鏈球菌引起的反應。

　　 7 美容養顏

　　經常服用蒲公英茶能夠很好的改善面板出現面板炎或者是溼疹等情況。蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善溼疹和舒緩面板炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效，經常容易上火起痘痘的女性可以多喝哦！

　　 8 保肝利肝

　　蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

　　 9 增強免疫力

　　蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

　　 10 利尿作用

　　蒲公英具有豐富的維生素 A、維生素 C 以及礦物質鉀、鈣等，對消化不良、便祕都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。

蒲公英茶的功效作用與禁忌 蒲公英茶可以長期喝嗎

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蒲公英茶的功效作用與禁忌

功效作用

蒲公英味甘苦性寒，將其泡茶喝可以幫助降低人體體內的火氣，具有一定清熱解毒的作用，適宜火氣重者飲用。

其次蒲公英茶中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、菊糖等有效成分，具有一定抗菌消炎、利尿、緩瀉、利膽等功效，適量飲用具有一定抗菌消炎的作用，對一些炎症具有治療緩解作用。

最後蒲公英茶性寒入肝經，有清肝熱的作用，可以緩解肝燥導致的目赤腫痛、眼睛疲勞等不適的情況；加上蒲公英中含有的維生素A和胡蘿蔔素含量不低，可以保護眼睛，促進視紫紅質轉化，因此蒲公英茶具有一定清肝明目的作用。

禁忌

不宜食用過量

車前草茶屬於一種寒性的中藥材，食用過量容易加重人體寒氣，可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體腸胃造成影響。

孕婦不宜吃

要知道孕婦的體質是比較虛弱的，而蒲公英性寒，具有一定藥性，孕婦過量食用容易加重其腸胃負擔，對孕婦及胎兒健康造成影響。

易過敏者慎食

蒲公英茶營養價值比較高，對於一般人群來說，都是可以適量飲用的，但對於蒲公英過敏者來說，飲用蒲公英茶之後，容易誘發或者加重其過敏症狀，對其健康造成威脅。

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蒲公英茶可以長期喝嗎

不建議長期喝。

綜上所述可以知道，蒲公英茶是一種寒涼的茶飲，同時具有一定藥性，長期過量飲用容易加重人體胃腸道負擔，可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適發生，嚴重時還可能對人體腸胃造成傷害，所以為了自身的健康著想，一般是不建議長期喝蒲公英茶的。

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蒲公英茶一天喝多少合適

建議一天喝300-500ml左右即可。

蒲公英具有一定清熱解毒、利尿消腫以及清肝明目等功效，是生活中常見的一種養生茶，很多人喜歡喝，但由於其性寒，因此不宜食用過量，一般新鮮的蒲公英一次50-60g即可，泡茶可以喝300-500ml左右。

如果是乾燥好的蒲公英，那麼一次是9-15g，泡茶喝同樣可以一天喝300-500ml左右，這樣可以滿足人體日常能量需求。

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蒲公英茶可以減肥嗎

對於減肥具有一定促進作用。

蒲公英茶中含有一定的維生素、纖維素等成分物質，適量飲用可以促進人體腸胃蠕動，加速體內食物的吸收代謝，可以促進人體體內毒素以及廢物的排出，對於減肥是具有一定促進作用的。

但單單飲用蒲公英茶減肥效果有限，建議可以搭配蜂蜜、檸檬等食物一起喝，這樣減肥效果會更加好。

蒲公英茶的功效與禁忌

蒲公英茶的功效與禁忌

很多人都知道蒲公英，特別是看過仙劍奇俠傳的人。應該也知道蒲公英可以做茶吧。可能我們這一代人都不太清楚了，想要什麼直接可以買到，不用自己動手去操心。在我們爺爺這輩，他們會種植蒲公英，形成蒲公英茶，蒲公英有什麼功效和禁忌呢？

蒲公英茶的功效與禁忌

蒲公英茶有抗菌的作用，我們可以用蒲公英去泡水喝，就像我們泡花茶一樣，多喝蒲公英茶可以起到殺菌的作用。對我們面板有很好的抗菌作用，可以讓我們身上的細菌趕走。

蒲公英茶還有利尿作用。有時候人們會出現尿頻尿急尿不盡的問題，會讓自己很難受，總是要往廁所跑，而且可能上廁所還會隱隱作痛，這時候我們就可以泡杯蒲公英茶喝，有利於我們尿道的排放，讓我們身體起到平衡作用。

但是也有禁忌，蒲公英茶不能大量飲用。大量飲用會導致腸道不通暢，可能會出現嘔吐，噁心，腹瀉等症狀，飲用太多適得其反，不僅不能很好的保護自己的身體，還要花更多的錢去就醫。

過敏的人也不能飲用。有些人吃海鮮過敏了，這時候我們一定不要喝蒲公英茶，因為蒲公英茶裡面的微量元素會和你過敏因子抵制，從而破壞你的身體。